חיפוש באתר המומחים
ליצירת קשר עם המערכת כתבו ל: yoramaharoni@gmail.com
ריצה למען הבריאות
METS - יחידה להערכת עוצמת המאמץ
בת 37, חדשה בעולם הריצה
אימונים אירוביים אחרי גיל 40
שילוב הליכה וקפיצה בחבל בתכנית אימון
תרגילי מתיחה
האם ריצת 10 ק"מ בגיל 14 מזיקה?
אימון פונקציונאלי
מבחן ביפ להדרכת ספורט לצבא
אימון אירובי אחרי אימון כוח
שיפור הישג בריצה אחרי הפחתת משקל
הכנה למבחן ביפ
אות הכושר
שתייה לפני ריצה
האימונים קלים מדי
התחשבות בגיל במבחן כושר לכבאים
ריצת 2000 מטרים לכבאים
אימון בחדר כושר מגיל 6
שיפור מהירות בשחקני כדורגל צעירים
טווח תנועה לחיזוק שרירים
ריצת 1000 מטרים בגיל 9-8
ממוצעי ריצת 2000 מטרים
תכנית אימונים לילד בן 14
הכנה לחצי מרתון
אימונים עצימים לאנשים מבוגרים
בן 13 יכול להתאמן בחדר כושר
אימון לילד בן 13
תכניות הליכה לכושר בריאותי
עייפות אחרי אימון ריצה
אימון חיזוק ביום החופשי
בניית תכנית אימון
מתיחות לפני משחק כדורגל ואחריו
קצב במבחן ביפ
הדרכת פיזיותרפיסט בחדר כושר
גילוח שיער הגוף לפני תחרות
האם מבחן ביפ הוא קשה?
קפיצה לרוחק מהמקום בגיל 12.5
פעילות גופנית והישגים בלימודים
מתכונת בספורט
תכנית אימונים לילד בן 12
השפעת אימוני משקולות על גדילה
אימון EMS
כושר גופני ויכולת חשיבה
כאבים בחזה בריצה
חוג ספורט נוסף לילד
שיפוע הליכון וריצה על כביש
בעיה בקבלה לאימונים באתלטיקה
אין הבדל בעבודת השרירים בריצה על מסילה
ריצה לא מפריעה לגדילה
חיזוק הידיים לילדים
חוזר לכושר
אימוני כוח וגדילה
מחנה ריצה לילדים
אימונים ל-5 ו-10 ק"מ
10 ק"מ לקראת בר המצווה
שילוב בין ריצה וכדורגל
תרגילי כוח לשיפור מהירות
מהו מבחן ביפ
האם אימונים משפיעים על הגובה?
בן 13 רוצה להפחית מסת שריר
אימוני מהירות לכדורגלן בן 14
שיפור יכולת בכדורסל
ריצת 3 ק"מ בגיל 13
האם אימוני משקולות פוגעים בגובה?
אימוני כושר לגולשת בת 13.5
העלאת מסת שריר
בן 10.5 מתאמן בחדר כושר
תכנית אימון לבת 12
כבדות ברגליים בריצה
פעילויות אירוביות ואנאירוביות
שינה והישגים גופניים
מבחן ביפ במיון למשטרה
אימוני כוח מתפרץ
אימון ילדות בחדר כושר
תכנית לפיתוח שרירים לבן 13
נעלי ריצה ישנות ופציעות
תכנית כושר לבן 14
פעילות גופנית ולמידה
הדרכה במכשירי כושר
כושר באמצעות אופניים חשמליים
חדר כושר בבניין מגורים
תוכנית אימון לבן 14.5
הבהרה לגבי קטעים במבחן ביפ
אימוני כוח בגיל 12
לא מומלץ לרוץ עם משקולות על השוק
שילוב אימוני כוח בתוכנית אימוני ריצה
7:35 בריצת 2000 מטר
מאיזה גיל ניתן לבצע מבחן קופר?
הליכה משולבת בריצה לילדים
אימונים לריצת 3000 מטר
הכנה לריצת 2000 ועליות מתח
הבדלים בין המינים בכושר גופני
אימוני ריצה לכדורסלן בן 10
אימוני מהירות וסבולת במקביל
אימוני ריצה לבן 14
מרחקי ריצה מומלצים למסיימי כיתה ו'
תכנית אימון לבן 12.5
מעוניין להיות מאמן כושר אישי
ילד בן 13 יכול להתאמן עם משקולות
שבר מאמץ אחרי חודש אימונים
אימון ילדה בת 13.5 בחדר כושר
החוק מאפשר אימון קטינים גם בלי חוג
השפעת הרוח על קצב הריצה
כאבים בסוף ריצת 2000
האם אימון משקולות גורם נזק?
ספר על כושר גופני לכדורגל
תרגילי כושר לא פוגעים בגדילה
חיטוב ופיתוח מסת שריר
אימונים לחצי מרתון ואימוני כוח
מרתון בגיל 18
אימוני בטן סטטיים
חצי מרתון בגיל 13
אימוני ריצה 1200 מטרים לשכבת ה-ו
מעוניין לשפר את ה-vo2 max
האם זה בעייתי לגובה שלי להתאמן בחדר כושר?
אימונים לריצת שדה לילדים בכיתות ה'-ו'
אימוני כושר לילד בן 13 המתאמן בטקוואנדו
מבחן ביפ במיון לקורס מדריכות כושר
כאבים בחזה בזמן ריצה
בן 14 רוצה להתאמן במכון כושר
ריצת 1800 מטרים
תוכנית אימונים לריצת 3000 ב-11 דקות
אימוני כושר בגיל 12
אימון כנגד משקל הגוף
אימוני כוח בגיל 14
הערכת אימוני כוח
שיפור מהירות בגיל 13
אימוני גובה
להיכנס לכושר בגיל 17
מאיזה גיל מותר לאמן קטינים בחדר כושר?
חצי מרתון לפני גיל 16
תכנית אימונים ל-11:17 ב-3 ק"מ
200 שכיבות סמיכה ביום
בן 10 רוצה להתחזק
אימוני קטינים בחדר כושר
אימונים לפיתוח ניתור בגיל 36
שיפור הישג בריצת 3 קילומטר
ריצת 3 ק"מ ב-18 דקות
הרמת משקל מרבי
שיפור הישגים בריצה
ריצת 3000 מ' לכדורגלנים בני 14
גיל התחלת אימונים בחדר כושר
בגדים ונעליים בפעילות גופנית
מחזור חודשי ואימונים
אימונים לבן 12
מבחן ביפ לנשים
עייפות אחרי אימון
אימוני משקולות לבן 14
אימוני כוח בגיל 15
ריצה במהירות 10 קמ"ש
אימונים לבת 53
ריצת 2000 מטר לבן 40
לאיזה גיל הכי צעיר מותאם הציוד בחדר כושר?
האם מותר לילדים בני 9 לעשות תרגילים על מתח?
זמנים טובים לתלמידות במרוצי שדה
כושר גופני לילד בן 12 המתאמן בטיפוס
מבדקי ריצה לתלמידים
ריצה למטרות בריאות לבן 17
רגליים כבדות
שיפור הישג ב-3 ו-10 ק"מ
הפרדה מגדרית יכולה לתרום להגברת הפעילות הגופנית
ריצת 3000 מטר לבעל עודף משקל
הכנת תלמידות לריצת 600 מטר
אימונים לגיבוש
אימוני ריצה בפגרה מטריאתלון
האם מותר למאמן כושר מוסמך לאמן ילד בגיל 13 בחדר כושר?
אימוני כושר לנער בגיל 16-15
אימוני חיזוק לבני 15-14
שילוב בין אימוני ריצה ואימוני כוח
חיזוק ידיים לבן 11
בניית תוכנית אימונים
שלוש פעמים בשבוע 10 ק"מ ריצה בגיל 12
פיתוח מהירות הוא לא דבר פשוט
ריצת 3000 מטר ב-11 דקות
ריצת 10 ק"מ לטריאתלט בן 14.5
אימונים לקראת הצבא בימי קורונה
שיפור הכושר לבת 14
פיתוח כוח לנער בן 15
תרגילים עם ממתח גומי לשיפור הניתור
כושר גופני גבוה בהכנה לצבא
האם נכון לרוץ בכל יום?
שיפור כושר לקראת הצבא בחודש אחד
ריצת 3000 מטר ב-17 דקות
אימון בני 13 בחדרי כושר
האם מותר לילד מתחת לגיל 14 להתאמן בחדר כושר?
ריכוזי לקטט אחרי ריצות 400 ו-800 מטר
אימונים למבחן ריצת 3000 מטר בעוד שלושה חודשים
אימוני ניתור לכדורסל
שיפור כושר לקראת הגיוס ב-6 שבועות
מקורות אנרגיה בריצה של שעה
2000 מטר ב-8 דקות
7:40 דקות ב-2000 מטר
חשש לשבר מאמץ
אימונים ל-13 דקות ב-3000 מטר
תוכנית אימונים לבן 14.5
חוג ריצה לבת 11
אימונים אחרי הגיבוש
הפוגה אקטיבית באימוני הפוגות
אימון גופני לסובלים מחרדה ודיכאון
מה ההנחיות לחדר כושר מבנה מגורים
הרמת משקולות אולימפיים בגיל 13
מבחן 3000 מטר בעוד חודש
רוצה להשתתף בתחרויות ריצה
קיזוז של דקה וחמישים שניות בריצת 3000 מטרים
ריצת 3000 מטר ב-12 דקות
אימונים ל-13 דקות בריצת 3000 מטר
ריצת 10 ק"מ בגיל 13
תוצאות טובות בריצות ל-2000 ו-3000 מטרים
שיפור בריצת 3000 מטר ב-3 שבועות
האם מותר לילדים בני 10 לבצע תרגילי מתח, מקבילים, ושכיבות סמיכה?
אימוני כוח לא משפיעים על הגדילה
לא רואה שיפור באימוני ההפוגות
איך לשפר ריצת 3000 מטר לפחות מ-9 דקות?
גיוון באימונים לשיפור הכוח
תוכנית אימונים ל-13:30 דקות בריצת 3000 מטר
אילו תרגילים מומלצים לילדים בחדר כושר?
אימונים ל-3 ו-5 ק"מ
תשישות אחרי ריצה
הרמת משקל ביד אחת
הרמת שתי משקולות בכל יד בנפרד
75 מטר ב-15 שניות ו-25 מטר ב-20 שניות
אימונים עם משקולות לנערות
3.3 קילומטר בגיל 13
המרחק הכי גדול בריצה בגיל 13
האם אפשר להתחיל להרים משקולות בגיל 15?
אין זמן לפעילות גופנית
תוך כמה זמן אצליח לרוץ 2000 מטר?
אימונים לקצב 3:40 דקות לק"מ ב-3 ק"מ
קצב ריצה ומהירות ריצה
איך לרוץ 3000 מטר בפחות מ-10:00 דקות?
אני בן 12 ורצתי 7 ק"מ ב-30 דקות. האם זו תוצאה טובה לגילי?
למה המתאמנים בחדר הכושר נמוכים?
האם כדאי להתאמן במשקולות ובריצה בגיל 14?
לא מצליח לרדת מ-17 דקות ב-3000 מטר
שיפור מ-15:20 ל-13:30 בריצת 3 ק"מ
בן 78, הולך 5 פעמים בשבוע
בן 14.7, מתאמן בחדר כושר
11.8 שניות ב-60 מטר
3 ק"מ ב-14 דקות
VO2
אימונים לריצת 600 מטר
האם אפשר לאמן קטינים מתחת לגיל 6 בחדר כושר?
תוצאה טובה בריצת שדה ל-2500 מטר
שיפור מ-8:30 ל-7:30 דקות בריצת 2000 מטרים
דרגות כושר אירובי ב-METS
הליכה או ריצה?
אימונים ל-13:50 דקות ב-3000 מטר
אימונים לריצת 2000 מטר כדי לשפר הישג של 7:30 דקות
שיפור הישג של 16 דקות ב-3 ק"מ
האם אימונים עם משקולות חופשיות פוגעים בגדילה?
הכנות למרוץ 10 ק"מ במרתון תל אביב
פעילות גופנית לנער בן 15
11 שניות בריצת 60 מטר בגיל 9
אימונים ל-14:50 דקות בריצת 3000 מטר
התחלת אימוני ריצה לקראת הגיוס לצבא
אימוני ריצה לנערה בת 15
שילוב אימוני כוח בהכנה למרתון
תוך כמה זמן יבוא שינוי משמעותי?
אימון חזרות למרחק 70-50 מטר
אימונים למבחן ביפ
איך לרדת מ-10 דקות בריצת 3000 מטר?
שילוב ריצות עם אימוני כוח בהכנה לגיבוש
איזה סוגי שחרור ניתן לעשות אחרי אימון התנגדות?
11 דקות בריצת 3000 מטר בתוך 4-3 חודשים
האם אימוני משקולות משפיעים על הגדילה?
14:50 ב-3 ק"מ
קרוספיט בגיל 14.5
האם מומלץ להשתמש במשקולות הנכרכות סביב הרגליים?
ריצת טמפו
מטרות באימונים
תדירות אימוני כוח
חזרה לפעילות גופנית
שילוב אימוני כוח באימונים למרתון
מרחק הריצה המומלץ לילד בן 8
מהירות הליכה של נערה בת 14
ריצה אחרי ארוחה
תוכנית אימונים למבחן כושר
אימון בחדר כושר בבית משותף
האם אימונים למרחקים קצרים יותר יתרמו להישג בחצי מרתון?
אימונים לפני הצטרפות לקבוצת כושר
חוסר סנכרון בריצה מהירה
שילוב בין ריצת 5 ק"מ ותרגלי כוח
13 דקות ב-3000 מטר בשילוב אימוני כוח ואימוני אומנות לחימה
אימוני כושר נוספים לכדורגלן בן 12
9:30 דקות בריצת 3000 מטר
אלפיים מטר בעשר דקות
תוכנית אימונים כדי לרדת מ-12 דקות ב-3000 מטר
איזו משקולת מתאימה לילד בן 13?
אימונים לבעל השמנה עם פריצות דיסק
תוכנית אימונים למבחן ביפ
ריצת 3 ק"מ בפחות מ-9 דקות
ביצוע אימונים אירוביים שלא יפגעו באימונים לפיתוח כוח
מספר MET's תקין בגיל 75
מאיזה גיל מתאים לערוך מבחן עליות מתח?
איזה ספורט הכי חשווב לצבא?
שיפור הישג בשכיבות סמיכה
שיפור הישג של 1:05 שעה בריצת 10 ק"מ
התקדמות באימוני הפוגות
אימון פרטלק לשיפור הישג בריצת 2000 מטר
אימונים לסבולת אנאירובית
אני מתאמן ל "בוחן בר אור "היכן אוכל להבחן ולקבל תעודה שעברתי את הבוחן ?
15 דקות קפיצה בדלגית
צח"מ, אימוני הפוגות ואימוני קצב
שמירה על הכושר באימוני אופניים
שיפור ביצועי הריצה
שיפור הישג בריצת 2000 מטר
שיפור זמן ריצת 3000 מטר מ-13:30 ל-10:00 דקות
מהי מהירות הריצה הטובה והנורמלית לבת 16?
בן 15 רוצה להתחיל להתאמן לקראת הגיוס לצבא
אימונים לפני יציאה למילואים
מדידת קפיצה לרוחק מהמקום
כמה אימוני כוח בשבוע מומלץ לערוך כדי לעבוד על היפרטרופיה?
עייפות אחרי ריצה ארוכה
אימון מחזורי בהשוואה לאימון סטים
חוק החמש של ד"ר קופר
שעון קיץ ופעילות גופנית של מבוגרים
מגמות בתחום אימוני הכושר לקראת שנת 2013
הישגים במבחני ביפ, קריאה וחשבון
מרתון - מטרה לא ראויה
כושר גופני והישגים בלימודים
האם עבר זמנם של שעוני הדופק ככלי לבקרת אימון?
הליכה, ריצה ונזק למפרקים
כדאי לעסוק בפעילות גופנית, ולא רק בגלל הבריאות
רכיבה על אופניים והרכבת פאזל
מגמות בתחום אימוני הכושר לקראת שנת 2014
אימוני גובה לספורטאים בענפים קבוצתיים
פעילות גופנית של מתבגרים בארה"ב
שילוב אימוני כוח וסבולת
מבחני כושר גופני לשחקני טניס
התפתחות הכושר הגופני של נערים בסינגפור
Tracking אחרי פעילות גופנית בפינלנד
מגמות בתחום אימוני הכושר לקראת שנת 2015
מהירות, זריזות והספק לפני גיל ההתבגרות
נוחות הליכה בשכונה ופעילות גופנית
כושר גופני של בנות ובנים בכתות ד' – ה'
פעילות גופנית תורמת להישגים לימודיים
פעילות שרירי הבטן בתרגילים שונים
נאה דורש נאה מקיים
תאומים ופעילות גופנית
פעילות גופנית של נערים 2002 – 2010
מאפייני משחק הבדמינטון
משחקים ואימוני כושר
כושר גופני של ילדים ביוון
עידוד ספורט, פעילות גופנית ואורח חיים בריא ברוסיה
ההתנגדות הדרושה לפיתוח שרירים
ירידת כושר ללא קשר להשמנה
מכוניות, הולכי רגל ורוכבי אופניים
מבחני כושר בבתי הספר במדינת טקסס בארה"ב
שיפור בתוצאות ריצה אחרי 5 אימונים
תלות מוגזמת בשעוני GPS
רכיבת אופניים בהולנד ובבריטניה
הרגשה עדיפה על מדידה אובייקטיבית במדידת התגובה לאימון
פעילות גופנית של ילדים בארה"ב
אורח חיים של רופאים בפקיסטן
מגמות בתחום אימוני הכושר לקראת שנת 2016
רכיבה על אופניים לאוניברסיטה
לא מגיבים לאימון?
פעילות גופנית של ילדים ובני נוער בפינלנד
האם מסוכן לנחות על העקבים בריצה?
פעילות גופנית של ילדים בקנדה
פעילות גופנית של ילדים בקניה
פעילות גופנית וירידה במשקל
פעילות גופנית של ילדים בניגריה
פעילות גופנית של ילדים באוסטרליה
פעילות גופנית של ילדים בניו זילנד
חוסר פעילות גופנית, השמנת יתר והקשר להתפתחות מיומנויות מוטוריות בקרב ילדים
תכנית לשיפור הפעילות הגופנית והתזונה בילדים
שינויים בפעילות גופנית בעולם במחזור האולימפי האחרון
הישגים לימודיים וכושר בכתה ח'
מגמות בתחום אימוני הכושר לקראת שנת 2017
אימוני הכושר בצה"ל ותוחלת החיים
יעילות שימוש ביישומוני כושר
פעילות גופנית של נערים בישראל
פעילות גופנית בעת צפייה במשחק גולף
אימון הפוגות בהליכה לאנשים מבוגרים
אחוזונים במבחן ביפ
פעילות גופנית של ילדים בסלובניה
משתכרים מאימונים
מגמות בתחום אימוני הכושר לקראת שנת 2018
פארקראן (parkrun)
אימונים עצימים לא מתאימים לכל אחד
יצירת סטנדרטים לכושר גופני
האם נעצרה הירידה בכושר?
נורמות במבחני כושר גופני של תלמידים באירופה
התאוששות הדופק בקרב ילדים ונשים
האימונים של מריט ביורגן
משך הפעילות הגופנית ושיעורי התמותה
השפעת אימונים על ירידה במשקל
השפעת תוספת שיעורי חינוך גופני על הפעילות הגופנית
פעילות גופנית והשתתפות בשיעורי חינוך גופני
הסקה ממחקרים על אימוני הפוגות
אילו אימונים מתאימים לחולי סוכרת?
כאב ופעילות גופנית - קווים מנחים לקו ההגנה הראשוני
50 שנה להופעת ספרו הראשון קנת ה. קופר - Aerobics
המייל היומי
כושר גופני של כדורגלניות וכדורגלנים בליגה הגרמנית
The Fat but Fit paradox
כושר גופני של תלמידים בצרפת ובאוסטרליה
הליכה בפארק וברחוב סואן
פעילות גופנית של ילדים בדנמרק
ירידת כושר של צעירים בפינלנד
מגמות בתחום אימוני הכושר לקראת שנת 2019
מבחני שדה להערכת סבולת כתחליף למדידת פעילות גופנית
כושר גופני ותזונה אצל מתבגרים באיסלנד
ירידה בכושר אחרי תקופת של הפסקת אימונים
האם יש הגזמה בחשיבות ההשמנה כסכנה בריאותית?
פעילות גופנית של ילדים בהולנד
פעילות גופנית של ילדים בדרום קוריאה
המלצות לפעילות גופנית בעידוד קוקה קולה
חיזוי זמן ריצת חצי מרתון
ריצת 800 מ' והישגים במבחני מהירות, כוח וקפיצה
כושר גופני של ילדים בפורטוגל ובארה"ב
שינויים בכושר אחרי הצטרפות למועדון כושר
השפעת עייפות מנטלית על ביצוע גופני
השפעת רכיבה על אופניים על ריצת טריאתלטים
הקשר בין מבחן ביפ לריצת 2.4 ק"מ
פעילות גופנית בתקופת הלימודים ובחופשות
מגמות בתחום אימוני הכושר לקראת שנת 2020
חשיבות אימוני כוח לבריאות של מתבגרים הסובלים מהשמנה
מבחני כושר לכדורגלני נוער בצ'כיה
הגורמים המשפיעים על פעילות גופנית של ילדים בקנדה
שינויים בכושר, במשקל ובהרגשה הכללית של משתתפי פארקראן
הארכת משך השינה משפרת ביצועי סבולת
האם מבחן ביפ מתאים להערכת כושר?
להוציא את הגמישות מרשימת מרכיבי הכושר הבריאותי
מבחן ביפ, צח"מ, השמנה, ריכוז לקטט וגורמי סיכון למחלות קרדיו מטבוליות
חיזוי זמן חצי מרתון ממבחני מעבדה ומבחן קופר
רכיבת אופניים לעבודה טובה לבריאות ולכושר?
תוכנית לשיפור הכושר לפי שיטת קופר
מהימנות מבחן קופר
השפעת שתי שיטות אימונים עצימים על סבולת אירובית ואנאירובית
השפעת תוכנית +FIFA 11 על הכושר הגופני של כדורגלנים בגיל 12-10
שינויים עונתיים בכושר גופני של כדורסלנים
עומס באימונים ובמשחקים על שחקניות כדורסל
הקשר בין כושר גופני לבין מבחני ריכוז בתלמידי חטיבת ביניים
השפעת הורים על הכושר של הילדים
הערכת עוצמת המאמץ במעבדה
כושר גופני של מתגייסים לצבא השוויצרי בשנים 2015-2006
המייל היומי ותוצאות מבחן ריצה של 6 דקות
השפעת אימוני הליכה נורדית על משתנים בריאותיים של נשים מבוגרות
מעקב אחרי פעילות גופנית וכושר של ילדים
כושר גופני ומעמד בכיתה
השוואת הישגים במבחן כושר לשחקני פוטבול
השפעת פעילות גופנית בהריון על התפתחות התינוקות
הבדלים בין הישגי נשים וגברים בטריאתלון
הישגים במבחן ביפ של תלמידים ביפן ובסין
הישגי הגילאים השונים במרתון ברלין
השפעת אימונים פליאומטריים על הישגי בנות
השפעת שהייה בתא בתנאי גובה על הישגים בריצה
פעילות גופנית ואכילה בתנאי סגר
השפעת מספר חזרות על כוח השריר ועל ונפח שריר
כושר אירובי של ילדים עם השמנה
הקשר בין עוצמת הפעילות הגופנית והכושר הגופני
כושר גופני ומדדי השמנה בצבא בברזיל
כושר אירובי בצעירים הוא מרכיב בריאותי חשוב
השפעת מחלת הקורונה על הכושר הגופני של חיילים בשוויץ
השפעת הסגר על פעילות גופנית של ילדים ובני נוער בקנדה
הצורך החיוני לשבת פחות ולבצע יותר פעילות גופנית בזמן הסגר
ירידה בפעילות הגופנית בעולם בזמן מגפת הקורונה
הערכת עצימות ההליכה
פעילות גופנית בתקופת הסגר בבלגיה
פעילות גופנית של סטודנטים בספרד בתקופת הסגר
לכושר גופני קשר טוב יותר מלפעילות גופנית עם גורמי סיכון למחלות לב
עדכון המלצות ארגון הבריאות העולמי לגבי פעילות גופנית
אי עמידה בהמלצות לגבי פעילות גופנית
השפעת שנה של אימונים עצימים בהשוואה למתונים
כמות פעילות גופנית וירידה במשקל
מגמות בתחום אימוני הכושר לקראת שנת 2021
שינויים בכושר של ילדים ובני נוער בעולם
פעילות גופנית של בני נוער באירלנד בתקופת הסגר
האם אימוני כוח מקטינים שיעור פציעות של רצי מרתון?
השפעת מגפת הקורונה על פעילות גופנית וזמן מסכים של ילדים בסין
פעילות גופנית וזמן מסכים של ילדים בגרמניה לפני מגפת הקורונה ובמהלכה
מהירויות הליכה של מבוגרים בריאים
קשרים בין יכולת אירובית, מין ומעמד סוציו-אקונומי של בתי הספר
מגמות המסתמנות מ-66 מחקרים שבדקו את השפעת הסגר על פעילות גופנית
פעילויות בשיעורי חינוך גופני וכושר גופני
פעילות גופנית בשעות הפנאי קשורה לפחות הוצאות על טיפול רפואי
הקשר בין כושר גופני לפני מגפת הקורונה ודיכאון במהלך המגפה
מספר הצעדים ביום המומלץ למתבגרים
מבחן ריצה/הליכה ל-9 דקות
האם אימונים אירוביים מפחיתים את השפעת אימוני כוח?
מעקב אחרי הכושר הגופני של תלמידים בניו-יורק
נורמות כושר גופני לתלמידי בתי ספר בצרפת
השפעת פעילות גופנית וצפייה בטלוויזיה על שיעורי תמותה
השפעת אימונים בצבא הפיני על הכושר הגופני
25 שנים של מעקב אחרי הכושר הגופני של תלמידים בסלובניה
השפעת 12 שבועות של "המייל היומי" על הכושר הגופני של תלמידים
השפעת שימוש ביישומונים על פעילות גופנית בארה"ב בזמן הסגר
האם הורדת רמת הטסטסטורון מספיקה כדי שטרנסג'נדריות יוכלו להתחרות בספורט הנשים?
מבחן ספרטקוס להערכת יכולת אירובית של נערים בעלי עודף משקל
ירידה בפעילות הגופנית בין גיל 11 ל-14 בסלובניה
השפעת תוכניות לעידוד הפעילות הגופנית בחטיבת הביניים
חוסר פעילות גופנית וסיכויי היפגעות מקורונה
ערכים שנמדדו בעת ביצוע "המייל היומי"
אימוני כוח לילדים ומתבגרים
השפעת הסגר בשל הקורונה על כושר גופני של ילדים בקרואטיה
השפעת הסגר על הכושר הגופני של כדורגלני נוער בצרפת
מבחני כושר גופני לתלמידים בארה"ב
כושר גופני בעת הגיוס לצבא וחומרת התחלואה בקורונה
ירידה בפעילות הגופנית בארצות מפותחות בין 1995 ל-2017
כושר גופני של ילדים בסין
ירידה בכוח לחיצת כף יד של סטודנטים לחינוך גופני ביפן
כושר גופני של חולי אסטמה בגרמניה
פעילות גופנית, זמן מסכים וכושר אירובי של ילדים בשוודיה
כושר גופני של בני נוער באירלנד
מגמות בתחום אימוני הכושר לקראת שנת 2022
השפעת הסגר על הכושר של ילדים בכיתה ו'
שינויים בכושר גופני של אזרחי קנדה בין 2007 ל-2017
מסוגלות עצמית בית ספרית וכושר גופני
פעילות גופנית לפני היציאה לגמלאות ואחריה
השפעת אימוני בדמינטון וטניס שולחן על הכושר של תלמידים בקוריאה
פעילות גופנית לבעלי סוכרת מסוג 2
ילדים בעלי כושר גבוה פעילים יותר בהפסקות בבית הספר
שילוב אימונים אירוביים עם אימוני כוח לקשישים
ריצת 6 דקות עם מוזיקה ובלעדיה
אחוזונים במבחני כושר גופני בבתי ספר יסודיים באיטליה
כושר גופני של ילדים בקרואטיה בין 1999 ל-2014
הישגים במבחן ביפ של תלמידים בסלובניה בשנים 1993, 2003 ו-2013
מספר הצעדים ביום והסיכוי לתמותה
קשר בין מרכיבי כושר גופני ובריאות בקרב ילדים ומתבגרים
קשר בין פעילות גופנית, זמן מסכים וכושר אירובי אצל מתבגרים בשוודיה
אחוזונים בקפיצה לרוחק מהמקום וקפיצה לגובה מהמקום
נורמות במבחני כושר גופני לילדים ובני נוער בקרואטיה
שינויים בהישגים במבחני כוח וסבולת באנגליה
אימוני הפוגות עצימים ואימוני רצף לבעלי עודף משקל
שונות בכושר של ילדים ממעמדות סוציו-אקונומיים שונים
כושר גופני בשנת הלימודים הראשונה בזמן מגפת הקורונה
השפעת 12 שבועות של אימונים מחזוריים על כושר של שחקני כדוריד
כושר גופני של תלמידים באקדמיה לספורט
כושר גופני של תלמידים בסלובניה בשנת 2018
כושר גופני של תלמידים אחרי שתי תקופות סגר בשל מגפת הקורונה
השפעת משחקונים ואימוני הפוגות על הכושר הגופני של כדורגלניות
ירידת כושר גופני של נערות בקרואטיה
הבדלים בכושר גופני בין בנות ובנים בכיתה א'
כושר גופני של ילדים בגאנה
כושר גופני של שחקני הרכב ומחליפים בכדורגל
שינויים בהישגים של שחקני כדורגל צעירים במבחן ביפ במהלך הסגר
תקציר סקר מגמות בתחום אימוני הכושר לקראת שנת 2023
מגמות בתחום אימוני הכושר לקראת 2023 במקומות שונים בעולם
אירוח משחקים אולימפיים ופעילות גופנית בארץ המארחת
שינויים בכושר אירובי של מתבגרים לאורך 3 שנים
פרדוקס הפעילות הגופנית והבריאות
מהירות ריצה קלה של "רצי פנאי" לא משתנה עם העלייה במרחק
שילוב סטים של שני תרגילי כוח לעומת אימון סטים רגיל
כושר גופני של ילדים ובני נוער בגרמניה בין 2003 ל-2017
כושר גופני של תלמידות ותלמידים בבית ספר לספורט
קשרים בין סבולת אירובית וצריכת אלכוהול
קשר סיבתי בין פעילות גופנית ופעילות קוגניטיבית
מבחן קופר (ריצת 12 דקות) בגיל 14-11 באיטליה
כושר גופני של כדורגלנים צעירים בספרד
כושר גופני של ילדים באוסטריה בין 1976 ל-2010
מבחני PISA לגבי פעילות גופנית
כוח לחיצת כף היד בין השנים 2017-1967
הקשר בין הגיל היחסי לתוצאות מבחני כושר גופני
גיליון הציונים של פעילות גופנית לילדים ובני נוער בישראל 2022 וההמלצות הנלוות אליו
פעילות גופנית לצרכי תחבורה של מבוגרים לא קשורה להרגלי הפעילות שלהם כילדים
כושר גופני והשתתפות בחוגי ספורט
קשרים בין שינויים בתשתיות בשכונה לפעילות גופנית של ילדים
VILPA – מקטעים עצימים וקצרים של פעילות גופנית ותרומתם לבריאות
פעילות גופנית וכושר גופני שנה אחרי הקורונה
כושר גופני של ילדים בכיתות ג' – ה', מבוגרים בשנה מגיל כיתתם
אחוזונים במבחני כושר גופני לילדים ולנערים באירופה
כושר גופני של תלמידים בפירנצה בגיל 15-14
כושר גופני של מתבגרים בספרד, אסטוניה ואיסלנד
פעילות גופנית אירובית בריאותית בתקופות שגרה וחרום
השפעת אימוני טאבאטה מקוונים על כושר גופני של מתבגרים בזמן מגפת הקורונה
שינויים בכושר של מתבגרים בפורטוגל בזמן מגפת הקורונה
שינויים בכושר גופני של מתבגרים בקוריאה בתקופת הקורונה
קשר בין פעילות גופנית ולחץ נפשי
כושר גופני של מתגייסים לצבא בנורבגיה בשנים 2020-2006
כושר גופני של ילדים בכתה ג' בגרמניה לפני מגפת הקורונה, במהלכה ואחריה
תקציר סקר מגמות בתחום אימוני הכושר לקראת שנת 2024
מגמות בתחום אימוני הכושר לקראת 2024 במקומות שונים בעולם
כושר גופני של ילדים בהונג קונג לפני מגפת הקורנה ואחריה
כושר גופני של תלמידים בפורטוגל בשנת 2018
כושר גופני של תלמידים בסלובניה אחרי מגפת הקורונה
השפעת אימונים גופניים על התסמונת המטבולית בקרב חיילים בטיוואן
כושר גופני של תלמידים בארגנטינה
האפקט של יישומון וצמיד כושר למשך 3 חודשים ולמשך שנה
נושאים בעלי חשיבות למחקר ומעקב בנושא כושר גופני של ילדים ומתבגרים
מגמות הישגים בפארקראן בסקוטלנד בין 2009 ל-2019
קשרים בין מספר הילדים בבית ופעילות גופנית
כושר גופני של תלמידים ביפן לפני מגפת הקורונה ובמהלכה
חיזוי צריכת חמצן מרבית מתוצאות מבחן ביפ
השפעת אימוני רצף ואימוני הפוגות עצימים על כושר גופני של מתבגרים
הבדלים בין בנים לבנות בפעילות גופנית
נורמות במבחן ביפ בקרואטיה
כושר גופני של סטודנטים לחינוך גופני בקנדה
שינויים בכושר של ילדים בניוקאסל בתקופת הקורונה
כושר גופני של ילדים בשוויץ בכתה א'
פעילות גופנית של ילדים ובני נוער ב-57 מדינות
כושר גופני של ילדים בגרמניה בין 2010 ל-2020
ירידה בכמות הפעילות הגופנית של ילדים ובני נוער באירופה בתקופת מגפת הקורונה
אחוזונים במבחן ביפ בטיבט
כושר גופני של כדורגלנים צעירים בברזיל
הליכה מפחיתה את הסיכון להופעת התקף כאבים בגב התחתון
אחוזונים במבחני כושר לתלמידים בצ'כיה
הישגים במבחן ביפ ובריצת 2.4 ק"מ וחיזוי צח"מ מהם
מעקב אחרי כושר גופני של ילדים ובני נוער ברחבי העולם
גיליון הציונים בתחומים שונים של פעילות גופנית לילידים ובני נוער ב-18 מדינות באסיה
הקשר בין עיסוק בספורט, כושר- גופני וממדי גוף
התפתחות סבולת אירובית מגיל 7 עד 17
קשר בין הישגים בכושר גופני שנמדדו על ידי הנבדקים לאלה שנמדדו באופן אובייקטיבי
כושר גופני של ילדים באוסטריה לפני מגפת הקורונה ואחריה
כושר גופני של כדורגלניות נערות וכדורגלניות בוגרות
השפעת אימוני כושר פעם בשבוע ופעמיים בשבוע על כושר גופני של כדורסלניות נערות
השפעות השימוש ביישומוני כושר והפסקת השימוש בהם בקרב מתבגרים
צריכת חמצן מרבית של ילדים בגיל 18-4 בטאיוואן
הישגים במבחני כושר גופני של ספורטאים מענפים שונים בבנגלדש
תוכניות בית ספריות להגברת פעילות גופנית, שיפור הכושר הגופני וצמצום ממדי ההשמנה
השפעות של "המייל היומי" על בריאות תלמידים
שיטת 10-20-30 לשיפור הכושר והבריאות
תקציר סקר המגמות בתחום אימוני הכושר של ACSM לקראת שנת 2025
מגמות בתחום אימוני הכושר לקראת 2025 במדינות שונות בעולם
נורמות במבחני כושר בבתי ספר יסודיים בלומברדיה
קשרים בין כושר אירובי בגיל הנעורים לבין יכולת העבודה בגילאים מאוחרים יותר
הבדלים בכושר גופני בין בעלי משקל תקין לבין בעלי עודף משקל
ירידת כושר בתקופת הקורונה של עובדים במפעל תעשייתי
השפעת תוספת אימוני כושר על מרכיבי כושר גופני של תלמידים בגיל 16-7
השפעת "אתגר 15 הדקות" על פעילות גופנית של עובדים
אימוני ריצה על מסלול בהשוואה לאימוני ריצה על מסילה
השפעת אימוני הפוגות בקו ישר ועם שינוי כיוון על כושר גופני של כדורגלניות
מבחני כושר בחוגי אתלטיקה בפולין
השפעת אימונים עצימים על חולי סוכרת סוג 2 וההתמדה באימונים אלה
השפעת אימונים על הישגים במבחן ביפ ובמבחן ריצה ל-2.4 ק"מ
מבחן PAEDS להערכת סבולת של ילדים בבתי ספר יסודיים
קשרים בין פעילות גופנית, הישגים בלימודים והיעדרויות מבתי הספר
הצעה למבחן כושר בין לאומי לילדים ובני נוער
התמדה בפעילות הליכה אחרי תוכנית אימון של 4 חודשים
המלצות לגבי עריכת מבדקי כושר גופני לתלמידים למטרות מעקב בהיקף ארצי
נשים מפיקות יותר תועלת בריאותית מגברים מפעילות גופנית
זמנים בריצת 40 יארד ב-NFL Scouting Combine בהשוואה לזמנים בריצת 40 מטר
כושר גופני של תלמידים מ-5 מדינות ים תיכוניות
שיעור אי העמידה בהמלצות לפעילות גופנית למבוגרים בעולם בין השנים 2022-2000
שיעור הילדים ובני הנוער העומדים בהמלצות לפעילות גופנית לפחות פעם אחת בשבוע
הישגים בריצות 1000 מטר ו-12 דקות של תלמידים באיטליה בין 1984 ל-2010
פעילות גופנית, כושר גופני וממדי גוף של תלמידים באסטוניה ב-2017 בהשוואה ל-2022
כושר גופני של שוטרים בברזיל
כושר גופני של תלמידים בליטא בשנים 2022-1992
כושר גופני של תלמידים בפורטוגל ב-2018 בהשוואה ל-2008
מבחני כושר גופני לאוכלוסייה הבוגרת בסלובניה
ירידה בהישגים במבחן זריזות של תלמידים בברצלונה
יציבות הליבה ושווי משקל
השפעת ירידה במשקל על שווי משקל בילדים שמנים
השפעת חימום על כיווץ איזומטרי אקספלוסיבי
השפעת מוזיקה על ביצועים אירוביים ואנאירוביים של ילדים בעלי עודף משקל
אימון הפוגות למרחקים בסדר עולה לעומת אימון הפוגות למרחקים בסדר יורד
מבחן כושר גופני חדש לשחקני כדורסל
יום פתוח - יום שני 30.5.2022 בשעה 16:30 - תואר ראשון, שני, הסבת אקדמאים ומכינה
.png "המרכז האקדמי לוינסקי וינגייט")
.jpg)
.jpg)
.jpg)
(1).jpg)
.jpg)
.JPG)
.jpg)
