facebook tracking pixel
חיפוש סגור

מאמרים אחרונים

מאמר

קפיצה לרוחק בתכנון השנתי בבית הספר

שם המומחה: פטר דוידוביץ' | תחום התמחות: אתלטיקה

שאלה:

קפיצה לרוחק בתכנון השנתי בבית הספר מאת: ד"ר פטר דוידוביץ' במאמרים קודמים הצגנו היבטים שונים הקשורים לטכניקה של רוב המקצועות המופיעים בתחרויות בתי הספר: ריצות קצרות, ריצות בינוניות, קפיצה לרוחק וזריקות. הצגנו מספר דרכים ללימוד ושיפור המיומנו

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק ג'

שם המומחה: | תחום התמחות:

שאלה:

מעשיות השליחים חלק ג' מאת: יורם אהרוני ישנם באתלטיקה כמה מקצועות שהם מקצועות מובהקים של משחקים אולימפיים. מדובר במקצועות בהם התחרות האולימפיתחשובה לאין ערוך מכל תחרות אחרת הנערכת במחזור אולימפי בן 4 שנים. מדובר כמובן בעיקר במקצועות קרב רב

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

קפיצה לרוחק לכל

שם המומחה: פטר דוידוביץ' | תחום התמחות: אתלטיקה

שאלה:

קפיצה לרוחק לכל ד"ר פטר דוידוביץ' אחד המקצועות המופיע בתכנית שיעורי החינוך הגופני עוד מהכיתות הנמוכות והאהוב על רוב התלמידים הוא הקפיצה לרוחק. טבעיות התנועה ויכולתם של הילדים לבצע את הקפיצה בשלמותה, ללא הכנה מוקדמת נותנת לתלמידים הרגשה של ה

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

יעילות הטיפול במי קרח בנפגעי מכת חום

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

יעילות הטיפול במי קרח בנפגעי מכת חום תקציר מחקר שבוצע בארה"ב מספר הנפגעים ממכת חום במהלך פעילות גופנית נמצא בעליה. גם מקרי המוות מסיבה זו נמצא בעלייה. רוב מקרי המוות מסיבה זו מתרחשים באימונים או באירועים בהם לא נכוח במקום צוות של עזרה ראשונה.

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

פעילות שרירי הבטן בתרגילים שונים

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

פעילות שריר הבטן בתרגילים שונים חוקרים מאוניברסיטת ויסקונסין בדקו את פעולת שריר הבטן באמצעות תרגילים שונים ומכשירי כושר בהשוואה לתרגיל הרגיל של כפיפות בטן (עליה משכיבה לישיבה). הנבדקים היו 6 גברים ו-8 נשים בטווח הגילאים 18 – 24. פעילות השרי

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

פעילות גופנית תורמת להישגים לימודיים

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

המלצות החברה האמריקאית לרפואה התנהגותית לגבי פעילות גופנית בבתי הספר היסודיים כדי לשפר הישגים לימודיים הערך הבריאותי של פעילות גופנית עבור תלמידי בתי הספר היסודיים כולל מרכיבים כמו: שיפור הכושר הגופני, הפחתת אחוזי שומן והקטנת הסיכון לתחלואה במ

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

כושר גופני של בנות ובנים בכתות ד' – ה'

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

כושר גופני של בנות ובנים בכתות ד' – ה' תקציר מחקר שבוצע בארה"ב מטרת המחקר היה להשוות תוצאות מבחני כושר של בנות ובנים בכתות ד' ו-ה'. המשתתפים היו 295 בנות ו-273 בנים מבתי ספר במדינת פנסילבניה בארה"ב. כל תלמיד נבחן פעם אחת ב

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

נוחות הליכה בשכונה ופעילות גופנית

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

נוחות הליכה בשכונה ופעילות גופנית תקציר מחקר שבוצע בקנדה למרות שידוע כי פעילות גופנית תורמת לבריאות, פחות מחצי תושבי קנדה מבצעים את ההמלצות המקובלות לפעילות גופנית. מאמצים להגברת הפעילות הגופנית מתרכזים לפעמים בתוכניות פעילות לאנשים בעלי מוטיבצ

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

מהירות, זריזות והספק לפני גיל ההתבגרות

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

מהירות, זריזות והספק לפני גיל ההתבגרות מטרות המחקר היו: א) להעריך מהירות, זריזות והספק בקרב ספורטאיות וספורטאים לפני גיל ההתבגרות ולראות אם הם משתפרים כפי שקורה בגילאים מאוחרים יותר. ב) לעמוד על הקשרים בין המבחנים השונים. ג) לראות את הקשר ב

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

נוטלים את מלוא האחריות, חלק ג'

שם המומחה: אורלי קיים | תחום התמחות: מומחית לשפה ולאוריינות, תקשורת, ורטוריקה.

שאלה:

נוטלים את מלוא האחריות תלמידים לקויי למידה ומוריהם במכינה קדם אקדמית מסבירים את הצלחתם בבחינות הבגרות חלק ג' רחל טלמור, אלה שובל ואורלי קיים מהלכי הוראה-למידה שנבחרו – תלמידים: טיפוח הפן הרגשי הוא הכרחי אך לא מספיק. כדי שתת

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

נוטלים את מלוא האחריות, חלק ב'

שם המומחה: אורלי קיים | תחום התמחות: מומחית לשפה ולאוריינות, תקשורת, ורטוריקה.

שאלה:

נוטלים את מלוא האחריות תלמידים לקויי למידה ומוריהם במכינה קדם אקדמית מסבירים את הצלחתם בבחינות הבגרות חלק ב' רחל טלמור, אלה שובל ואורלי קיים מסגרת המחקר: בחינות הבגרות הן בחינות פורמליות, שמשרד החינוך במדינת ישראל מכין, כדי לק

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

נוטלים את מלוא האחריות

שם המומחה: אורלי קיים | תחום התמחות: מומחית לשפה ולאוריינות, תקשורת, ורטוריקה.

שאלה:

נוטלים את מלוא האחריות תלמידים לקויי למידה ומוריהם במכינה קדם אקדמית מסבירים את הצלחתם בבחינות הבגרות חלק א' רחל טלמור, אלה שובל ואורלי קיים הכותבות הן מרצות וחוקרות במכללה האקדמית בווינגייט. ד"ר אורלי קיים מנהלת את המכינות

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

מגמות בתחום אימוני הכושר לקראת שנת 2015

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

מגמות בתחום אימוני הכושר לקראת שנת 2015 הסקר התשיעי השנתי של המגמות פורסם לאחרונה. בסקר נכללו 39 מגמות אפשריות והוא נשלח למומחים רבים מכל רחבי העולם שדרגו את המגמות. התקבלו תשובות מ-3403 מומחים מהמדינות הבאות: ברבדוס, ברזיל, ברוניי, קוסטה ריקה, א

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

צריך כשרון כדי להצליח בריצות קצרות

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

צריך כשרון כדי להצליח בריצות קצרות תקציר מחקר שהתפרסם ב- PeerJ (מחברי המאמר נתנו את אישורם לפרסום התקציר) רבים מאמינים כי כדי להגיע לרמה עולמית בתחום כלשהו, לאו דווקא בספורט, צריך קודם כל להיות מוכשר מאד באותו התחום. הכישרון כמובן שאינו מספיק ו

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

זריקת כדור הוקי, חלק ג'

שם המומחה: פטר דוידוביץ' | תחום התמחות: אתלטיקה

שאלה:

זריקת כדור-הוקי חלק ג' ד"ר פטר דוידוביץ' טעויות ותיקונן · הטעות: הכדור מונח בכל כף היד, או שהוא מונח רק על האגודל והאצבע. למה תגרום הטעות? לא תהיה שליטה במאמץ הסופי. הכדור יעוף קשתית מדי או שטוח מדי. תיקון הטעות: הסברה והדגמה

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

זריקת כדור הוקי, חלק ב'

שם המומחה: פטר דוידוביץ' | תחום התמחות: אתלטיקה

שאלה:

זריקת כדור-הוקי חלק ב' ד"ר פטר דוידוביץ' הלימוד של זריקת כדור-הוקי תנאי העבודה ברוב בתי הספר מאפשרים את לימוד הנושא במסגרת השיעורים הרגילים לחינוך גופני. חלק מיסודות הזריקה ומתרגילי ההכנה המוקדמים שמבצעים התלמידים לקראת הוראת יחדה ז

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

השפעת קפאין על ההישג בשני ימים עוקבים

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

השפעת קפאין על ההישג בשני ימים עוקבים של סימולציית תחרות (תקציר מחקר שהתפרסם ב-Medicine & Science in Sports & Exercise בגיליון ספטמבר 2014) ההשפעות הארגוגניות של קפאין נחקרות החל מתחילת המאה ה-20 ומספר מחקרים שהתפרסמו ב-40 השנים האחרונות הראו כ

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

השפעת קפאין וקפה על סבולת

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

השפעת קפאין וקפה על סבולת מאת: יורם אהרוני מחקרים רבים הראו כי צריכת קפאין מביאה לשיפור בביצועי סבולת במאמצים תת-מרביים ובמאמצים מרביים הנמשכים מספר דקות. ב-1978 פרסמו Costill וחבריו מחקר שטען כי הקפאין משפיע על שיפור הסבולת בעיקר על ידי כך שהו

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

זריקת כדור הוקי, חלק א'

שם המומחה: פטר דוידוביץ' | תחום התמחות: אתלטיקה

שאלה:

זריקת כדור-הוקי חלק א' ד"ר פטר דוידוביץ' בפרק האתלטיקה ב"אות החינוך הגופני" שנכתב על ידי המורה והמאמן יהודה מור (משרד החינוך, המזכירות הפדגוגית, אגף המפמ"רים, הפיקוח על החינוך הגופני, ירושלים, תשס"ח, 2007), מקצוע הזריקה היחיד המופיע ל

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

דרכים ללימוד מקצועות הזריקה בבית הספר, חלק ב'

שם המומחה: פטר דוידוביץ' | תחום התמחות: אתלטיקה

שאלה:

דרכים ללימוד מקצועות הזריקה בבית הספר חלק ב' ד"ר פטר דוידוביץ' פיתוח היכולת הגופנית לקראת לימוד מקצועות הזריקה – הכנה כללית אחת מן המשימות החשובות המוטלות על המורה, בכלל, היא להכין ולפתח את יכולתם הגופנית של תלמידיו, בהתאם למש

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

דרכים ללימוד מקצועות הזריקה, חלק א'

שם המומחה: פטר דוידוביץ' | תחום התמחות: אתלטיקה

שאלה:

דרכים ללימוד מקצועות הזריקה בבית הספר חלק א' ד"ר פטר דוידוביץ' מורים רבים מזניחים, שלא בצדק, את לימוד מקצועות הזריקה בבית הספר. חשיבותם של מקצועות אלה רבה להבנת התנועה בכלל, להרחבה משמעותית של הבסיס התנועתי, לפיתוח מרכיבי הכושר הגופני

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

פעילות גופנית ומדדים אנתרופומטריים בקרב קשישים

שם המומחה: אילת דונסקי | תחום התמחות: ביומכניקה, אנטומיה יישומית, שינויי גיל במערכות התנועה, אימון אישי לגיל המבוגר, ניתוח ביומכני של הליכה

שאלה:

פעילות גופנית ומדדים אנרתופומטריים בקרב קשישים תקציר מחקר של ד"ר אילת דונסקי, ד"ר סימה זך, אביבה זאב, פרופ' אורי גולדבורט, טל שמעוני, רבקה גולדשמידט ופרופ' יעל נץ נתונים אנתרופומטריים משקפים מדדים של גודל הגוף והרכבו. נתונים אלה עוברים

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

גלגלי התקווה, חלק ב'

שם המומחה: ישעיהו "שייקה" הוצלר | תחום התמחות:

שאלה:

גלגלי התקווה חלק ב' מאת: פרופ' ישעיהו (שייקה) הוצלר עשהאל עשהאל שבו נפצע באופן חמור תשע שנים לפני שיצא להשתתף בטורניר עם "נבחרת השלום", כאשר היה בן 9. ב-20 ביוני 2002 חדרו שני פלסטינאים טרוריסטים לבית משפחת שבו בהתנחלות איתמר שבשומר

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

גלגלי התקווה, חלק א'

שם המומחה: ישעיהו "שייקה" הוצלר | תחום התמחות:

שאלה:

גלגלי התקווה חלק א' מאת: פרופ' ישעיהו (שייקה) הוצלר יש מחברים הטוענים כי פייר דה-קוברטן, יזם את המשחקים האולימפיים המודרניים, כצעד פדגוגי שמטרתו לחנך לשלום בין האומות באמצעות התנסות בתחרויות בין לאומיות בין אומות יריבות, בתנאים של שלו

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

הקשר בין צח"מ, משקל והישגים

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

הקשר בין צח"מ, משקל והישגים צריכת החמצן המרבית (צח"מ) נחשבת במשך שנים רבות למדד הטוב ביותר לכושר האירובי. הצח"מ נמדד ביחידות של ליטר חמצן לדקה (צח"מ אבסולוטי) אך נהוג גם לחלק את הצח"מ במשקל הגוף כדי לקבל מדד טוב יותר לכושר – צח"מ יחסי. לדוג

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

Tracking אחרי פעילות גופנית בפינלנד

שם המומחה: | תחום התמחות:

שאלה:

Tracking אחרי פעילות גופנית בפינלנד המונח טרקינג (tracking) מוגדר בדרך כלל כנטייה של אנשים לשמור על הדירוג שלהם בתוך קבוצה לאורך זמן, או כיכולת לנבא ערכים מסוימים בעתיד על סמך מדידתם בתקופה מוקדמת יותר. אחת הסיבות להשקעה בחינוך גופני בגילאי היל

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

האפוס של המיל, חלק כד'

שם המומחה: אורי גולדבורט | תחום התמחות: אפידמיולוגיה ורפואה מונעת, היסטוריה של האתלטיקה.

שאלה:

האפוס של המיל חלק כד' מאת: פרופ' אורי גולדבורט ויובל גולדבורט ב-4 באוגוסט 1985, בבודפשט, שבר סטיב קראם את שיאו של ג'והן ווקר בריצת 2000 מ' שנקבע ב-1976 ונרשם כ-4:51.4 אם כי המדידה האוטומטית הראתה אז 4:51.52. זמנו של קראם הפ

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

שיאים לאומיים ישנים באתלטיקה, חלק ב'

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

שיאים לאומיים ישנים באתלטיקה חלק ב', שיאי נשים יורם אהרוני רשימה זו נכתבה במקור לאחר שאולגה לנסקי קבעה 11.42 ש' בריצת 100 מ' ודומה היה שנשבר שיאה של אסתר שחמורוב (רוט) מ-1972. בינתיים כידוע לא אושר שיאה של לנסקי מאחר שלא התייצבה

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

שיאים לאומיים ישנים באתלטיקה

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

שיאים לאומיים ישנים באתלטיקה חלק א' יורם אהרוני בתחרת ליגת היהלום במונקו ב-18 ביולי 2014, סיים במקום השביעי בריצת 800 מ' , אוסטרלי צעיר בן 22 בשם אלכסנדר רו (ROWE) בתוצאה של 1:44.40 ד'. ליד הישגו צוין כי הישגו שווה לשיא הלאומי. הש

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

ספורטאי העלית הצעירים

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

ספורטאי העלית הצעירים אחת ההרצאות המרכזיות בקונגרס וינגייט השלישי נישאה על ידי פרופסור ניל ארמסטרונג מאוניברסיטת אקסטר בבריטניה: THE ELITE YOUNG ATHLETE–THE JOURNEY FROM PLAYGROUND TO PODIUM. מובא כאן תקציר מאמר של ארמסטרונג באותו הנ

תשובה:

קרא עוד>