facebook tracking pixel
חיפוש סגור

הוראת קרב מגע

הוראת קרב מגע

היקף הקורס הוראת קרב מגע:

שנתי 60 שעות (2 ש״ש)

המורה להוראת קרב מגע:

אלי לבשטיין

סמיסטריאלי 30 שעות (1 ש״ש)

מטרת הקורס:

תרגול יסודות בהגנה עצמית, לימוד יכולת בסיסית, רכישת ביטחון עצמי ושיפור יכולות אישיות.

נושאי הלימוד:
מכות ובעיטות, הגנות נגד מכות ובעיטות, שחרורים מתפיסות שונות, בלימות וגלגולים, הגנות נגד סכין ומקל (בקורס שנתי).

המשתתפים שיעמדו בבחינות יוכלו לזכות לחגורה צהובה בסוף סמסטר א, ולחגורה כתומה בסוף סמסטר ב.

 

מאמרים רלוונטים נוספים

הוראת קרב מגע

23/07/2018

הוראת קרב מגע

קרא עוד