יורם אהרוני | כושר גופני | 15/06/2025

ירידה בהישגים במבחן ביפ בצרפת בין 1999 ל-2022

תקציר מחקר שהתפרסם ב-Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports

(בתמונה: ילדים משחקים בכדור בפארק בפאריז)

שיטת המחקר

החוקרים סיכמו נתונים מחמישה מחקרים שבוצעו בין השנים 1999 ו-2022 ובהם הופיעו נתונים על הישגים במבחן ביפ של תלמידים בצרפת.
הגיל הממוצע של הנבדקים היה 12.0 והטווח 16-9 שנים. בסך הכל נמצאו נתונים של 19,970 תלמידים שלכולם היו ידועים המין, הגיל, שנת הבדיקה וה-BMI.
במבחן ביפ רצים הנבדקים הלוך ושוב בין שני קווים המרוחקים 20 מטר זה מזה. מהירות הריצה ההתחלתית היא 8.5 קמ"ש וכל דקה בערך היא מועלית ב-0.5 קמ"ש. הנבחנים ממשיכים במבחן כל עוד הם יכולים לעמוד בקצב. החוקרים רשמו את המהירות הגבוהה ביותר אליה הגיעו הנבחנים.  מאחר שלמבחן זה יש גם פרוטוקולים שונים במקצת נעשתה פעולה של המרת התוצאות לפרוטוקול שתואר לעיל.

תוצאות

טבלה מספר 1 מביאה את התוצאות של הבנות בשנים בהן נערכו הבדיקות

טבלה מספר 2 מביאה את התוצאות הממוצעות של הבנים בשנים בהן נערכו הבדיקות.

לפי החישובים של החוקרים, אחרי תקנון לגבי גיל, מין, BMI ופרוטוקול הבדיקה, נמצאה ירידה של 18.4% בהישגים בין 1999 ל-2022. הירידה הייתה גדולה בהיקפה עד 2010 ואז פחת קצב הירידה בהישגים. עוד נמצא כי עד 2010 קצב  שיעור הירידה בכושר של בעלי ההישגים הנמוכים היה גדול יותר מאשר אצל בעלי ההישגים הגבוהים ואחרי 2010 הירידה בכושר דומה לאורך כל טווח ההישגים.
לעתים קרובות מוצגות התוצאות במבחן ביפ כמספר הקטעים של 20 מטר שהשלימו הנבחנים. ממוצע של 12.3 קמ"ש שהשיגו הבנות בצרפת ב-2007 פירושו שהן סיימו בממוצע כ-82 קטעים בעוד שממוצע של 10.0 קמ"ש שנרשם ב-2022 פירושו סיום 31 קטעים בלבד.  אצל הבנים מהירות ממוצעת של 13.1 קמ"ש שנרשמה ב-2007 מקבילה לסיום כ-91 קטעים בעוד שממוצע של 10.5 קמ"ש ב-2022 מקביל לסיום 40 קטעים בלבד.
הערת עורך התקציר: בעוד שהנתונים של 2022 נראים הגיוניים לגבי ילדים בגיל ממוצע של 11.2 שנים, הנתונים המראים מהירות סופית של מעל 12 קמ"ש בבנות ומעל 13 קמ"ש בבנים אינם הגיוניים וגם לא תואמים את הנתונים במחקרים עליהם הם מבוססים. ייתכן שהם קשורים לתקנונים או לשגיאה חישובית כלשהי.
המגמה שבה הירידה בהישגים  היא גדולה יותר אצל בעלי הכושר הנמוך נצפתה גם במחקרים שבוצעו במדינות אחרות. גם התמתנות קצב הירידה בכושר נצפתה במדינות אחרות וייתכן שמקורה בפעולות שננקטו בצרפת ובמדינות אחרות להעלאת הכושר הגופני כתגובה לממצאים על ירידה גדולה בכושר.
מאחר שהנתונים במחקר זה מתוקננים לגבי BMI, נראה כי הירידה בהישגים מקורה בירידה בפעילות הגופנית של בני הנוער בצרפת. נתונים ממחקרים אחרים מצאו ירידה קטנה בכמות הפעילות הגופנית ועלייה ב"זמן צפייה במסכים" אצל הילדים ובני הנוער בצרפת.
אפשרות נוספת שמעלים החוקרים כסיבה לירידה בהישגים במבחן ביפ היא ירידה בכושר המוטורי. מבחן ביפ דורש לבצע בכל קטע ריצה של 20 מטר האצה, האטה ושינוי כיוון ריצה. מחקרים בארצות אחרות מצאו ירידה בכושר המוטורי וייתכן שגם סיבה זו תרמה לירידה בהישגים. מחקר אחר מצא עלייה של 12% ברישום ילדים ובני נוער בחוגי ספורט בין 2000 ל-2022 אך ייתכן כי התוצאות של 2022 עדיין מושפעות מהירידה בפעילות גופנית ובכושר הגופני שנצפו בשנים 2020 ו-2021 בשל מגפת הקורונה.
המחברים מסיימים בתקווה שהתעוררות בנושא הפעילות הגופנית והספורט שחלה בצרפת לקראת מהמשחקים האולימפיים בפריז שהתקיימו ב-2024 תביא גם לעלייה בהישגים במבחני הכושר הגופני, הישגים שלדעתם יש להם חשיבות רבה לבריאות הציבור.

מקור:

Jérémy Vanhelst, Justin Lang, David Matelot, François Carré, Daniel Mercier, et al.. Cardiorespiratory fitness has declined among French children since 1999, although the decline appears to be getting smaller. Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports, 2024, 34 (5), pp.e14641. ff10.1111/sms.14641ff. ffhal-04568076

יש לך שאלה למומחים של המרכז האקדמי לוינסקי-וינגייט (קמפוס וינגייט)? אין צורך להתבייש, רק ללחוץ כאן.