קורס מבוא לטיפוס הרים
Introduction to Mountaineering
קורס מבוא לטיפוס הרים
מומלץ כהכנה לקראת יציאה למסעות טיפוס והליכה בהרים גבוהים
טיפוס הרים מצריך ידע וניסיון הן בהיבטים הפיסיים (כושר גופני, סיבולת, יכולת התמודדות עם תנאי שטח ותנאי קיצון) והן בהיבטים פסיכולוגיים ומנטליים. תכנון נכון של הטיול והכנה מתאימה עשויים לשפר לאין שיעור את חוויית המטפס, לצמצם סיכונים, למנוע אסונות וגם לשפר את סיכויי ההצלחה בהגעה לפסגה.
קורס זה נועד להקנות ידע תיאורטי ומעשי למטיילים באזורי הרים גבוהים, ליוצאים לטרקים ולמטפסי הרים חובבים ומקצוענים. בקורס תלמדו אילו הכנות פיסיות ומנטליות יש לעשות לקראת הטיול, כיצד רצוי להתנהג בזמן מסע בהרים, יסודות התנועה בשטח וכל מה שנדרש לדעת כדי שהטיפוס יהיה מהנה ובטוח.
בית הספר לתיירות ולפנאי אתגרי הוא בית ספר מוביל בהכשרת מדריכי טיולים בארץ ובחו"ל ומתמחה בהכשרות של מדריכים לפעילויות שטח ואתגר ובהכשרת מדריכים לטיפוס וגלישה ממצוקים.
מרכז הקורס:
דניאל קרן – מבכירי ספורטאי האקסטרים בעולם. טיפס על הפסגות הגבוהות בעולם (אוורסט, מקינלי, אלברוס, מטרהורן, צ'ו אויו, אקונקגואה, צ'ימבורסו ועוד), טיפס על הצוקים הגדולים בעולם (אל קפיטן בעמק יוסמיטי), צעד לקוטב הצפוני, חצה את כיפת הקרח של גרינלנד ורץ אולטרה מרתון מהאוורסט, הסהרה ואנטרקטיקה. מחבר רב המכר "ספר הריצה השלם" ושל "מסעות דניאל", מדריך מנוסה של טיולים ומסעות אתגר ברחבי העולם.
מטרות הקורס:
- לרכוש ידע תיאורטי וכלים מעשיים בטיפוס הרים
- ללמוד כיצד ניתן להכין את הגוף והנפש על מנת להתמודד באופן אופטימלי עם אתגרי הטיפוס
- לרכוש ידע וכלים מעשיים להתמודדות עם התנאים בהרים גבוהים ובמיוחד עם קור קיצוני
- התנסות ומיומנויות בסיס בטיפוס ובגלישה ממצוקים, התנסות בטכניקה של הליכה מאובטחת.
קהל היעד:
חובבי טיולים וטיפוס הרים ((Mountaineering מטפסים חובבים ומקצוענים, מדריכי טיולים, מדריכי טרקים ומובילי משלחות טיפוס, סוכנים ומארגני טיולים הכוללים טיפוס.
למי שמעוניין לטייל באופן עצמאי בתנאי שטח קיצוניים ולעשות זאת באופן בטוח, מומלץ כהכנה למשתתפים במשלחות טיפוס מאורגנות או לקראת יציאה לטרקים בהרים.
תנאי קבלה:
- גיל 17 ומעלה
- בריאות תקינה, אישור רופא על כשירות פיסית והצהרת בריאות
- כושר גופני טוב
היקף הקורס: 50 שעות (8 מפגשים)
מבנה הקורס:
- חמישה מפגשים של לימוד עיוני ומעשי "מבוא לטיפוס הרים" - Introduction to Mountaineering
- מפגש שטח התנסותי- טיפול רפואי בתנאי שטח - Wilderness Medicine
- שני מפגשי התנסות בטיפוס צוקים, תנועה מאובטחת, גלישה, חבלים, קשרים וציוד
תעודה: משתתפי הקורס שיעמדו בהצלחה במטלות הקורס ובמבחן עיוני תוענק תעודת השתתפות בקורס "מבוא לטיפוס הרים" מטעם המרכז האקדמי לוינסקי-וינגייט.
תכנית הקורס ולוח המפגשים*
מספר מפגש
|
תאריך
|
יום
|
שעות
|
נושא הלימוד
|
מקום הלימוד
|
1
|
25/11/2022
|
ו
|
8:00 – 13:00
|
מבוא לטיפוס הרים - היסטוריה ורקע כללי
סוגי הטיפוס, הרים ואנשים
|
קמפוס וינגייט
|
2
|
2/12/2022
|
ו
|
8:00 – 13:00
|
אתגרי הטיפוס – חלק ראשון
|
קמפוס וינגייט
|
3
|
9/12/2022
|
ו
|
8:00 – 13:00
|
אתגרי הטיפוס – חלק שני
|
קמפוס וינגייט
|
4
|
16/12/2022
|
ו
|
8:00 – 13:00
|
יסודות התנועה בשטח, אימון והיערכות
|
מפגש שטח
|
5
|
30/12/2022
|
ו
|
8:00 – 13:00
|
הכנה אופטימלית לקראת היציאה להרים הגבוהים
|
קמפוס וינגייט
|
6
|
5/1/2023
|
ה
|
8:00 – 15:00
|
מפגש התנסותי בשטח:
חבלים, קשירות, אבטחה, טיפוס צוקים וגלישה
|
מצוק שילת או מצוק זנוח
|
7
|
6/1/2023
|
ו
|
8:00 – 13:00
|
טיפול רפואי בתנאי שטח Wilderness Medicine
|
מפגש שטח
|
8
|
13/1/2023
|
ו
|
8:00 – 13:00
|
תזונה, ציוד וטכנולוגיה למטפסי הרים
סיכום הקורס
|
קמפוס וינגייט
|
|
יקבע בהתאם לצורך
|
|
|
מפגש השלמה במידת הצורך
|
|
*יתכן שינוי בתוכנית או בסדר המפגשים בהתאם לתנאי מזג האוויר ואילוצים בלתי צפויים. ההגעה למפגשים באופן עצמאי ובאחריות המשתתפים, ציוד גלישה ואמצעי בטיחות יסופקו למשתתפי הקורס בהתאם לתוכנית. במידה ויבוטל מפגש בשל תנאי מז"א או אילוצים אחרים יקבע מפגש השלמה בתאום עם המשתתפים.
מחיר הקורס: 2,800 ₪ + 195 ₪ דמי רישום
דניאל קרן – מרכז הקורס
לפרטים והרשמה:
להרשמה מקוונת לחץ כאן
להרשמה טלפונית ניתן לפנות למחלקת הרישום טל. 09-8639221
או בדוא"ל: shivuk5@wincol.ac.il
משרדי ביה"ס : 09-8639263 דוא"ל: xcool@wincol.ac.il
נשמח לעזור בכל שאלה,
צוות בית הספר לתיירות ולפנאי אתגרי
הנחיות הרשמה וביטול השתתפות בקורסים - המרכז האקדמי לוינסקי וינגייט - קמפוס וינגייט