facebook tracking pixel
חיפוש סגור

יורם אהרוני | אתלטיקה | 06/08/2012

הרהורי לונדון: מרתון הנשים

הרהורי לונדון: מרתון הנשים
מאת: יורם אהרוני
טיקי גלנה מאתיופיה זכתה במרתון הנשים האולימפי לונדון 2012 בשיא אולימפי: 2:23:07 שעות.
המרתון התקיים ביום גשום. הרצות עברו מסלול של שלוש הקפות שהיה אולי נוח לצפייה אך לא הקל על הרצות מאחר שהכיל פניות רבות. גלנה קבעה השנה שיא אתיופי כאשר ניצחה במרתון רוטרדם – 2:18:58 שע'. ההישג ברוטרדם מציב אותה כחמישית בכל הזמנים (הישג שמיני בכל הזמנים, פולה רדקליף קבעה ארבע תוצאות טובות ממנה). גלנה נולדה ב–22.10.1987. ההתקדמות שלה במרתון:
2009 – דבלין – 2:33:49 (מקום שלישי)
2010 – דבלין – 2:29:53 (מקום רביעי)
2011 – אמסטרדם – 2:22:08 (מקום ראשון)
בכל שלושת המירוצים האחרונים שלה החצי השני של הריצה היה מהיר מהראשון. זמני הביניים שלה:
מרחק (ק"מ)
רוטרדם 2012
משחקים אולימפיים לונדון 2012
אמסטרדם 2011
5
16:14
17:20
17:13
10
?
34:46 (17:26)
34:01 (16:48)
15
49:18
52:10 (17:24)
50:46 (16:45)
20
1:05:49 (16:31)
1:09:26 (17:16)
1:07:49 (17:03)
25
1:22:32 (16:43)
1:26:23 (16:57)
1:24:41 (16:52)
30
1:39:06 (16:34)
1:42:44 (16:21)
1:41:28 (16:47)
35
1:55:40 (16:34)
1:59:29 (16:45)
1:58:15 (16:47)
40
2:12:06 (16:26)
2:16:10 (16:41)
2:14:52 (16:37)
42.195
2:18:58 (6:52)
2:23:07 (6:57)
2:22:07 (7:15)
חצי ראשון
1:09:31
1:13:13
1:11:34
חצי שני
1:09:27
1:09:54
1:10:33
 
בשנתיים האחרונות יש התעוררות במרתון הנשים. הרצה העשירית בדירוג השנתי בשנת 2008 קבעה זמן של 2:24:14 שעות ; 2009 – 2:25:06; 2010 – 2:23:44; 2011 – 2:22:43; 2012 (עד תחילת אוגוסט) - 2:20:57.
אחת הבעיות במרתון בשנים האחרונות היא שהרצות והרצים בצמרת כמעט לא מתמודדים ביניהם. אין מירוץ בו מתמודדים כל הטובים במקצוע. עבור טיקי גלנה זו הייתה הפעם הראשונה שהיא השתתפה במירוץ בו השתתפו גם רצות בכירות אחרות. את המירוצים באמסטרדם ורוטרדם היא ניצחה בהפרשים גדולים. בעיה נוספת היא שבחלק מהמירוצים יש רצים המכתיבים את הקצב כך שהתחרות מתחילה למעשה רק אחרי שהם פורשים. כאשר אין מכתיבי קצב, כמו במרתון ניו יורק ראינו את מרי קיטאני פותחת בשנת 2011 מהר מדי ומשלמת על כך בסיום: חצי ראשון היא עברה ב-1:07:56 ואת החצי השני ב-1:15:42. בעייה נוספת של המרתון האולימפי היא שאולי שכל רצות הצמרת רוצות להשתתף בו אך יכולות להשתתף לא יותר משלוש רצות מאותה מדינה. מתוך 32 הרצות שקבעו עד כה בשנת 2012 זמנן של מתחת ל – 2:25:00 שעות יש 12 רצות מאתיופיה ו- 8 מקניה. כמו כן, פחות מחודשיים אחרי המשחקים מתחילים מרתוני הסתיו (30.9 – ברלין; 7.10 – שיקגו; 21.10 – אמסטרדם; 28.10 פרנקפורט; 4.11 – ני יורק ועוד רבים אחרים). רוב הרצות והרצים הבכירים ישתתפו באחד ממרוצים אלה וגם זו אולי אחת הסיבות שהרצות הבכירות במרתון האולימפי העדיפו לא להתיש את עצמן בקצב מהיר מדי בפתיחה. אולי גם בלי רצות מושכות הן פחדו לנסות לעשות זאת.

מאמרים רלוונטים נוספים

התפתחות הכושר הגופני של נערים בסינגפור

20/04/2014

קרא עוד

ירידת רמה של רצות רוסיה אחרי הפעלת הדרכון הביולוגי

21/03/2020

קרא עוד

הפינה האולימפית, ברצלונה 1992, חלק א'

27/01/2018

קרא עוד

קפיצה לרוחק לכל

22/02/2015

קרא עוד

אחוזונים במבחן ביפ

18/09/2017

קרא עוד

כושר אירובי של ילדים עם השמנה

01/09/2020

קרא עוד