יורם אהרוני | כושר גופני | 07/11/2018
הסקר המקוון השנתי ה-13 של המגמות מטעם הקולג' האמריקני לרפואה ספורטיבית (ACSM) פורסם לאחרונה. בסקר נכללו 39 מגמות אפשריות והוא נשלח למומחים רבים מכל רחבי העולם שדרגו את המגמות. התקבלו תשובות מ-2038 מומחים (לעומת 4133 בסקר לקראת 2018) מהמדינות הבאות: בריטניה, אוסטרליה, קנדה, סין, צרפת, גרמניה, יפן, הודו, איטליה, רוסיה, סינגפור, טאיוואן וארצות הברית. הסקר הראשון נערך בשנת 2006 וחזה מגמות לשנת 2007. החוקרים כללו בסקר את 25 המגמות המובילות מהסקר של השנה הקודמת ועוד מגמות אפשריות שהם זיהו. בין היתר נכללו השנה בסקר מגמות חדשות כמו אימונים במציאות מדומה. הסקר נשלח ל-37,075 אנשי מקצוע בתחום הכושר הגופני. אלה כללו את כל אלה המחזיקים תעודות בתוקף מטעם ACSM, מאמני כושר המחזיקים בתעודות מטעם ארגונים אחרים, מאמנים אישיים, פיזיולוגים, מנויי המגזין FIT ועובדי המגזין. הסקר פורסם גם באתר האינטרנט של המגזין ובקישורים נוספים. 65% מהמשיבים היו נשים. המדרגים נדרשו להתייחס לכל אחת מ-39 המגמות האפשריות ולדרג אותן בסולם מ-1 (הכי פחות סביר שיהיה מגמה) עד 10. כמו כן ניתנה למשיבים על השאלונים אפשרות להתייחס מילולית לכל אחת מהמגמות ולהציע מגמות לקראת הסקרים של השנים הבאות. למשיבים הוצע בונוס של גישה לספרים אלקטרוניים העוסקים בתחום הכושר ותלוש שי של 100 דולר. הסקר תוכנן כך שאפשר לענות עליו ב-15 דקות בערך.
לקראת הסקר הנוכחי שונו שמותיהן של חלק מן המגמות וכך למשל המגמה שבמקום השישי ששמה באנגלית היה educated, certified, and experienced fitness professionals נקראת בסקר הנוכחי Employing Certified Fitness Professionals.
הדירוג:
אימונים אישיים לקבוצות קטנות –מדובר כאן על אימון של שניים עד חמישה מתאמנים עם מאמן אחד, כדי להוזיל עלויות של עבודה עם מאמן אישי. מגמה זו הייתה במקום ה-13 בסקר הקודם.
3 מגמות שהיו בין 20 המובילות בסקר הקודם לא נכללות בין 20 המובילות בסקר הנוכחי: אימוני ליבה, אימון מחזורי ואימוני כושר ספציפיים לענפי ספורט. מגמות נוספות שהוצעו לבחירה ולא נכללו בין 20 המובילות כוללות בין היתר: אימוני מציאות מדומה, מועדוני ריצה, פילאטיס, איגרוף וקיקבוקסינג, אימוני אמנויות לחימה משולבים,מכוני כושר המציעים תוכניות מוזלות, תכניות אימונים המיועדות לילדים, ותכניות מבוססות ריקוד כמו זומבה. ברור שיש חפיפה בין מגמות וכך למשל המגמה המדורגת שנייה, "אימונים בקבוצות" כוללת בתוכה גם את אימוני הזומבה ושאר סוגי התוכניות המבוססות על ריקוד. מועדוני הריצה נכללים בקטגוריה של "אימונים באוויר הפתוח".
Thompson, Walter R. WORLDWIDE SURVEY OF FITNESS TRENDS FOR 2019. ACSM's Health & Fitness Journal: November/December 2018 - Volume 22 - Issue 6 - p 10–17
תקציר סקר המגמות לקראת שנת 2017
תקציר סקר המגמות לקראת שנת 2016
תקציר סקר המגמות לקראת שנת 2015
תקציר סקר המגמות לקראת שנת 2014
תקציר סקר המגמות לקראת שנת 2013
יש לך שאלה למומחים של המכללה האקדמית בוינגייט ? אין צורך להתבייש, רק ללחוץ כאן.