דילוג לתוכן המרכזי בעמוד

| | 01/04/2020

מזמינים אתכם לזוז

ההמלצה היא שכל הילדים בגילאי בית הספר יבצעו 60 דקות ביום של פעילות גופנית.

בימים אלו של הסגר, כמות הפעילות הגופנית של כולנו וגם של הילדים נמצאת בירידה.

הסטודנטים שלנו נרתמים למאמץ לקידום פעילות גופנית בתוך הבית וחולקים אתכם מספר גדול של רעיונות ותרגילים מהנים לביצוע, מתאים למבוגרים, לנוער ולילדים.

קדימה, לזוז!

 

סרטונים בערבית:

https://youtu.be/X5UkByCFbUM

https://youtu.be/saJIoAglTZk

https://youtu.be/n3VNdJR4ym8

 

סרטונים בעברית

https://youtu.be/gXqkeQp0UOA

https://youtu.be/69toEqUkIco

https://youtu.be/kBczEg8IM0c

https://youtu.be/O7qyV7d3gzU

https://youtu.be/zxLVZcw3o1c

https://drive.google.com/file/d/1MOdFxd3dvNHiLQXHBDAvuA4-2YAMW2xC/view?usp=sharing

https://www.youtube.com/watch?v=Na9xtRaKTBw&feature=youtu.be

https://www.youtube.com/watch?v=iZdBfAzpzgM&feature=youtu.be

https://www.youtube.com/watch?v=dr5UmUTv5nk

 

סרטונים המיועדים לילדים צעירים

https://www.youtube.com/watch?v=8gly_oGnWzs&feature=youtu.be

https://www.youtube.com/watch?v=91pnJj4x-YI&feature=youtu.be

https://www.youtube.com/watch?v=tJ6umg1LNXQ&feature=youtu.be

https://www.youtube.com/watch?v=ulDRIAX4u4A&feature=youtu.be

https://www.youtube.com/watch?time_continue=6&v=BBuONw2dkSs&feature=emb_title

https://www.youtube.com/watch?time_continue=2&v=7RBLpqZqaNs&feature=emb_title

https://www.youtube.com/watch?time_continue=4&v=QnzIVx-j8mY&feature=emb_title

מאמרים רלוונטים נוספים

בריאוטיפ - צריכת חלבון נכונה

27/04/2020

קרא עוד

Effect of exercise on gene expression Dr. Elina Leonova, University of Latvia

25/05/2022

קרא עוד

יום פתוח התוכנית התלת שנתית להכשרת מטפלים באמצעות תנועה ואומנות

20/01/2022

קרא עוד

הלוואות קרן שכ"ל מסייעת לסטודנטים בהסדרי שכר הלימוד

26/11/2018

קרא עוד

לימודי תואר ראשון בחינוך גופני הבחירה של האלופים

27/02/2022

קרא עוד

חולמים לעבוד עם ילדים?

15/11/2021

קרא עוד