קורס עשיר וייחודי המלמד בצורה רחבה לנהל בצורה מושכלת ובריאה את אורחות חיינו. קורס מורחב שבו נלמד את ארבעת היסודות המשפיעים על חיינו: חשיבה, תנועה, תזונה ומגע ואת השפעתו של כל אחד מארבעת היסודות על בריאותנו בחיי היומיום.
לתת ידע וכלים לניהול חיי היומיום שלנו בצורה בריאה ומטיבה במגוון פעולות האדם.
קובי רוזנגרטן - רפלקסולוג מומחה.
15 מפגשים שבועיים בני 4 שעות אקדמיות כל אחד. סה"כ 60 שעות.
יסודות החשיבה הבריאה: איך לחשוב? הגות ומדיטציה, חשיבה חיובית.
יסודות התנועה הבריאה: סוגי תנועה מקדמי בריאות, "חדר הכושר של החיים", תרגילי איזון ריכוז משפרי כוח שרירי ודפוס גופני.
יסודות התזונה הבריאה: הרגלי אכילה בריאים, בחירה מושכלת בקניית מזון, מבוא לתזונה הוליסטית, מזון והקשר לתפקוד מערכות ואברי הגוף, מתי לאכול ומה, שימושי השמנים הארומטיים.
יסודות המגע הבריא: "עיקרון הרצף", שיטות טיפוליות במגע משפרות בריאות: רפלקסולוגיה, שיאצו, טריגר פוינט, עיסוי.
פתוח לקהל הרחב.
למסיימים שיעמדו בדרישות הקורס תוענק תעודת השתתפות בקורס "אורחות חיים בריאים על פי הרפואה המשלימה" מטעם Medi-Win - בית הספר לרפואה משלימה במרכז האקדמי לוינסקי־וינגייט, קמפוס וינגייט.
ימי הלימוד: יום שני
שעות הלימוד: 09:00 – 12:00.
מחיר הקורס: 2,700 ש"ח + 350 ש"ח דמי הרשמה
מועד פתיחה: 27/10/25
יום פתוח - יום שני 30.5.2022 בשעה 16:30 - תואר ראשון, שני, הסבת אקדמאים ומכינה
.png "המרכז האקדמי לוינסקי וינגייט")
