תואר שני בחינוך לאורח חיים פעיל ובריא .M.Ed

רקע תואר שני M.Ed. בחינוך לאורח חיים פעיל ובריא

מטרת התוכנית היא הכשרת מורים ומטפלים לריכוז, להובלה ולמחקר בתחום הבריאות. הלימודים בתוכנית מהווים בסיס להשתלבות בתפקידי תכנון, ריכוז, פיקוח, ניהול והובלה של פרויקטים חינוכיים בנושא הבריאות, ומאפשרים העמקה בתחומי קידום בריאות בדגש על פעילות גופנית ותזונה באוכלוסיות מגוונות, וידע והתנסות במודלים של תהליכי שינוי באופן אקדמי ומעמיק.

התוכנית מתמקדת במגוון נושאים: היבטים שונים של קידום בריאות, טכניקות לשינוי התנהגות, בניית תוכניות לשינוי התנהגות בתחומי הבריאות בדגש על פעילות גופנית ותזונה, והערכה מדעית של תוכניות אלו. כל זאת תוך התאמה לאוכלוסיות מגוונות (גילים שונים ויכולות תפקודיות שונות).

התוכנית עשויה לשמש בסיס להתמחות נוספת ולהרחבת ידע לאנשי מקצוע מתחומי דעת סמוכים, כגון פיזיותרפיה, ריפוי בעיסוק, תזונה, פסיכולוגיה, מנהל עסקים ומדעי ההתנהגות, והיא מהווה בסיס מקצועי ומדעי למחקר בתחומי החינוך לפעילות גופנית, תזונה, מניעת התמכרויות ועוד.

הטבה מיוחדת לנרשמים:

• קורס מדריכי כושר גופני (חדר כושר) ללא תוספת תשלום 

לפרטים על הקורס ועל תנאי הקבלה

• הנחה בשכר הלימוד במגוון קורסים המוצעים בבתי הספר להשתלמויות בקמפוס וינגייט לפרטים נוספים

התוכנית פועלת באישור המועצה להשכלה גבוהה ומוכרת לצורך קידום במשרד החינוך.

הבוגרים יקבלו תעודת מקדם בריאות מטעם המרכז האקדמי לוינסקי־וינגייט.

נושאי הלימוד העיקריים בתוכנית:

• בריאות ואפידמיולוגיה
• כיצד חוקרים ומודדים בריאות?
• המלצות והנחיות בריאותיות
• חינוך לשינויי התנהגות כמו פעילות גופנית ותזונה
• בניית תוכניות לקידום בריאות
• התאמת תוכניות לאוכלוסיות בגילים שונים, עם יכולות תפקודיות שונות, בתרבויות שונות
• סיוע לשינוי התנהגות – תיאוריות, חסמים והתנגדויות

למי מתאימה התוכנית?

התוכנית מיועדת לבוגרות ובוגרי תואר ראשון בחינוך גופני או תואר ראשון בתחומים אחרים בממוצע 75 לפחות. 

משך הלימודים: שנתיים, יום לימודים אחד בשבוע – יום חמישי.

תנאי הקבלה

בוגרי מכללות לחינוך גופני בישראל, בעלי תואר ראשון בחינוך (.B.Ed) או תואר ראשון במדעי הספורט מחו"ל, או תואר ראשון בתחומים אחרים, שציונם המשוקלל הוא 75 ויותר.

הדרישות האקדמיות בתוכנית

• השתתפות בקורסים בהיקף של 19 ש"ש
• ביצוע התנסות מעשית (פרקטיקום)
• כתיבת עבודה סמינריונית (מחקרית) על בסיס ידע מדעי, מבוסס ראיות, בהתבסס על ההתנסות המעשית (פרקטיקום)
• ביצוע וכתיבת פרויקט גמר

לימודי השלמה

מבוגרי תואר ראשון בתחום דעת אחר (שאיננו חינוך גופני) יידרשו לימודי השלמה בתחומים: אנטומיה, פיזיולוגיה של גוף האדם במנוחה ובמאמץ, תזונה, תורת התנועה וביומכניקה, כושר גופני ואימון. תנאי המעבר של קורסי ההשלמה הוא ציון 70 לפחות בכל יחידה.

דוגמאות לנושאים לפרויקט גמר

• השפעתה של תכנית התערבות לעידוד פעילות גופנית בשעות הפנאי בנערים ונערות בחטיבת הביניים.
• ידע תזונתי בקרב סטודנטים לחינוך גופני בשנה א ובסוף שנה ד.
• תכנית התערבות בקרב סטודנטים לשיפור הפעילות הגופנית היומיומית  בעזרת פדומטר.
• השפעתה של תכנית למניעת נפילות על שיווי משקל בקרב קשישים בגילאי 75 ומעלה.
• השפעתה של סדנת יוגה במסגרת קבוצה לירידה במשקל של אנשים בעודף משקל.
• השפעתה של תכנית התערבות לתמיכה באינטרנט על ירידה במשקל של אנשים בעודף משקל במשך 12 שבועות.
• השפעתם של שלטי עידוד לעלייה במדרגות במקום עבודה על אורח חיים פעיל.
• הערכת ביצוע פעילות גופנית בקרב אנשים שנה לאחר ניתוח בריאטרי.
• ידע, עמדות ודפוסי אורח חיים פעיל ובריא בקרב סטודנטים לחינוך גופני.
• השפעה של נשיאת ילקוט על כאבי גב תחתון בתלמידים בכיתה א.
   

מערכת שעות תואר שני בחינוך לאורח חיים פעיל ובריא M.Ed  תשפ"ו

*הענקת התואר מותנית באישור המועצה להשכלה גבוהה

מאמרים אורח חיים פעיל ובריא

• תזונה ואיזון רמת הסוכר בדם

• השפעת התזונה על התסמונת המטבולית

• תכנית לעידוד הרגלי תזונה נכונה

• חולי סוכרת והנחיות תזונתיות