קורס יסודות ביוגה אינטגרטיבית רגישת טראומה בקבוצה

קורס יסודות ביוגה אינטגרטיבית רגישת טראומה בקבוצה

רקע לימודי יוגה אינטגרטיבית רגישת טראומה

יוגה אינטגרטיבית רגישת טראומה מתפתחת בעולם כגישה טיפולית וחינוכית המבוססת על מחקר עדכני ועל ניסיון קליני וקהילתי. הגישה מחברת בין כלים מעולם היוגה לבין ידע מדעי על מערכת העצבים, טראומה, ויסות גוף־נפש ודינמיקה קבוצתית.
הקורס נועד להכשיר מדריכים ומורים ליוגה לעבודה מקצועית בקבוצה, מתוך יצירת מרחב בטוח ותומך המאפשר תהליך של חוסן, ויסות וריפוי.

למי הקורס מיועד?

למורי ומדריכי יוגה, מטפלים ואנשי מקצוע מהתחום החינוכי־שיקומי המעוניינים לרכוש כלים יישומיים לעבודה קבוצתית בגישה אינטגרטיבית רגישת טראומה.

תנאי קבלה

• תעודת מדריך/מורה ליוגה או רקע מקביל בעבודה גוף־נפש.
  
  
• ראיון אישי לבדיקת התאמה.  יש ליצור קשר עם מירב הגלילי meravhaglili@gmail.com 053-7322268 
   

מטרות הקורס

• הקניית יסודות ביוגה אינטגרטיבית רגישת טראומה לעבודה בקבוצה.
  
  
• חיבור בין תיאוריה מחקרית לפרקטיקה מקצועית.
  
  
• פיתוח יכולת להנחות קבוצות במרחב בטוח ותומך.
  
  
• חיזוק המודעות העצמית והיכולת לוויסות רגשי וגופני.
  
  

נושאי הלימוד

• מבוא ליוגה אינטגרטיבית רגישת טראומה – עקרונות ותיאוריה.
  
  
• נוירופיזיולוגיה של טראומה והקשר למערכת העצבים.
  
  
• יצירת מרחב בטוח ותומך בקבוצה.
  
  
• דינמיקה קבוצתית ורגישות לטראומה.
  
  
• זיהוי וניהול טריגרים במהלך שיעור.
  
  
• טכניקות נשימה, תנועה ומיינדפולנס כבסיס לוויסות עצמי.
  
  
• מודל SECURE: ביטחון, העצמה, נוכחות מכילה, אינטגרציה, ויסות וחוסן, אחריות אתית.
  
  

סגל

מירב הגלילי – פסיכותרפיסטית אינטגרטיבית (M.A), יוגה תרפיסטית ודוקטורנטית באוניברסיטת חיפה, חוקרת תהליכי זהות ושינוי במורי יוגה אינטגרטיבית, ומביאה ניסיון קליני וקהילתי בעבודה עם לוחמים ומתמודדים עם טראומה.

היקף הלימודים ומבנה הקורס

• משך הקורס: 30 שעות אקדמיות.
  
  
• מתכונת: 6 מפגשים פרונטליים.
  
  
• מועד: ימי ראשון, 16.11 – 21.12, בין השעות 16:00–20:15.
  
  
• מקום: המרכז האקדמי לוינסקי־וינגייט, תל אביב.
  
  
• בכל מפגש: תרגול יוגה רגישת טראומה, הרצאה חווייתית, עבודה בקבוצות קטנות, תרגילי נשימה ואינטגרציה.

תעודת סיום

בוגרי הקורס שיעמדו בדרישות יקבלו תעודת גמר מטעם המרכז האקדמי לוינסקי־וינגייט, ויוכלו לשלב את הכלים הנלמדים בהוראה ובפרקטיקה טיפולית־שיקומית.

למה ללמוד קורס יסודות ביוגה אינטגרטיבית רגישת טראומה

• מבוסס על ידע מחקרי עדכני ועל ניסיון קליני.
  
  
• מחבר בין תיאוריה לפרקטיקה בקבוצות.
  
  
• מעניק כלים מקצועיים לעבודה עם אוכלוסיות מגוונות.
  
  
• תורם לפיתוח תחום יוגה אינטגרטיבית רגישת טראומה בישראל.
   

הרשמה מקוונת