facebook tracking pixel
חיפוש סגור
מתעניינים בלימודים?
יוגה בחינוך - מתחילים ומתקדמים

יוגה בחינוך - מתחילים ומתקדמים

היקף קורס יוגה:

60 שעות (2 ש״ש)

קורס שנתי המורה ליוגה:
רחל וילוז'ני

30 שעות (1 ש״ש)

קורס סמסטריאלי המורה:
נאוה בן-שלוש

מטרות הקורס:
תרגול יציבה נכונה, שיפור הגמישות וחיזוק שרירים, קואורדינציה ושיווי משקל בהדגשת נשימה ומודעות, למידת העצמה פנימית ורתימתה לשיפור המיומנויות הפיזיות, לריכוז והפחתת מתחים, תרגול תנוחות היוגה, שליטה בטכניקות של חימום והרפיה ויישומן בהוראה בגנים ובבתי הספר.

נושאי הלימוד:
אסאנות (מנחי גוף ביוגה) לשיפור כוח שרירי בטן, שיווי משקל, שיפור גמישות שרירי הגב והירכיים, תרגילי נשימה, דמיון מודרך, תרגול בזוגות, פיתולים, תנוחות הפוכות וכו׳.
היבטים עיוניים - פילוסופיה, כתבי היוגה ועיסוק בטקסטים.
בקורס יוקנו כלים לעבודה עם קבוצות אוכלוסייה שונות - ילדים, מבוגרים ובעלי צרכים מיוחדים.

למה ללמוד אצלנו יוגה:
המכללה האקדמית בוינגייט היא מוסד מוכר להשכלה גבוהה. הלימודים במכללה מעניקים הכשרה אקדמית המשולבת בהכשרות מקצועיות בתחומי התנועה, האימון, השיקום, הספורט וההוראה. הלימודים במכללה הם חוויה אקדמית ומקצועית. פעולות חברה ותרבות, אירועים חגיגיים וטקסים בעלי אופי חינוכי ולאומי הם חלק בלתי נפרד מחיי הקמפוס.