ספורטסליסט

מחקר חדש בדק את ההשפעה של תכנית יוגה על זיכרון וקישוריות במוח

עדכון: 15:54 ,26.06.2016

Changes in Neural Connectivity and Memory Following a Yoga Intervention for Older Adults: A Pilot Study.

Eyre HA, Acevedo B, Yang H, Siddarth P, Van Dyk K, Ercoli L, Leaver AM, Cyr NS, Narr K, Baune BT, Khalsa DS, Lavretsky H.

J Alzheimers Dis. 2016 Apr 5;52(2):673-84. doi: 10.3233/JAD-150653.PMID:27060939

במחקר השתתפו 25 נחקרים שאובחנו כבעלי לקות קלה בזיכרון. הנחקרים עברו סריקת מוח למיפוי הקורלציה בין קישוריות במוח לבין ביצועי זיכרון. הנחקרים חולקו לשתי קבוצות באקראי: כמחצית השתתפו בתוכנית יוגה במשך 12 שבועות והמחצית השנייה קיבלה אימון לשיפור הזיכרון.

החוקרים מסיקים שיוגה עשויה לשפר את הזיכרון. החוקרים ממליצים לבדוק את הנושא בקרב מספר גדול יותר של נבדקים.

למאמר