טיפוח "קשיח" לבטן רכה- ד"ר ורדיתה גור

(בשיתוף עם "שעת כושר"- הטלויזיה החינוכית הישראלית)

קובץ תרגילים לחיזוק שרירי הבטן, בליווי תמונות.

לצפייה במאמר - לחץ כאן