facebook tracking pixel
חיפוש סגור

קורס מועדוני בריאות וכושר למבוגר ולזקן

הורדת העמוד כקובץ- pdf הורדת העמוד כקובץ word

מחקרים רבים מצביעים על שיפור ניכר בתפקודו של המבוגר והזקן בעקבות פעילות גופנית מותאמת בחדר כושר. שינויים ביולוגיים בגיל המבוגר ולקשיש הינה תופעה ידועה שניתן לטפל ולשמר על ידי אימוני כוח בחדר כושר  ואימוני התנגדות כנגד משקל הגוף לתפקוד היומיומי של המבוגר. הירידה בכוח השרירי השלד במשך השנים, מאחר שמערכת השלד עוברת שינויים מבניים ותפקודיים המתבטאים בעיקר בירידה בכוח השרירי, תושפע איכות החיים של המבוגרים והקשישים אלה לרעה. הממצאים המחקריים  שהיה שיפור בכוח אצל הקשישים בכל קבוצות השרירים.

מאחר ופעילות גופנית בחדר כושר מהווה גירוי פיסיולוגי המלווה בהסתגלות של מערכות הגוף השונות למאמץ ולשיפור  ולהפחתת ניוון/ דלדול  השרירים בגיל המבוגר.  
 עליה בתוחלת החיים מעלה את חלקה היחסי של האוכלוסייה המבוגרת מסך האוכלוסייה הכללית, כתוצאה משיפור השירותים הרפואיים לאור שיפור בעליה בתוחלת החיים ובאיכות החיים נוצר דרישה וביקוש  לתחום הפעילות לאורח חיים פעיל בגיל המבוגר ולקשיש. כתוצאה מההיבטים הללו ננוצר ביקוש בכשרה מקצועית ייחודית  בתחום הזקנה כדי לשפר ולקדם את התפקוד הגופני של המבוגר והקשיש.
המכללה האקדמית בוינגייט ו"אשל" האגודה לתכנון ולפיתוח שירותים למען הזקן בישראל, חברו יחדיו מלפני כ- 14 שנה ומציעים קורס מקצועי ייחודי לעוסקים עם אוכלוסיית הזקנים כדי לתת מענה הולם לפעילות המבוגרים והקשישים בחדר כושר.
הקורס מיועד לבוגרי קורס מדריכי כושר גופני ובריאות (חדר כושר) המוכשרים לעבוד במועדוני בריאות וכושר בעלי רקע מתאים לעבודה עם מבוגרים.
הכשרת מדריכי כושר גופני למועדוני בריאות וכושר לגיל המבוגר והקשיש. בקורס תודגש הפעילות הגופנית, שתכליתה לשפר את הכושר הגופני על כל מרכיביו, למנוע נזקים גופניים ולתרום לבריאות הזקן ולשיפור תפקודו. בנוסף לשיעורים המעשיים יתקיימו הרצאות במדעי האימון וסיורים במועדונים נבחרים.
למסיימים את הקורס בהצלחה תוענק תעודת "מדריך למועדוני בריאות וכושר לקשיש".
נושאי הלימוד:
המכללה האקדמית בוינגייט בקימת קורסים שנתיים להסמכה והמעוניינים להתמחות ולרכוש התמחות מקצועית ברמה  מוזמנים ללמוד במוסד אקדמי מוביל בתחום ההכשרה וההסמכה במדעי הספורט והתנועה.
 

נכתב ע"י שלמה בן גל, מרכז הכשרת מדריכי כושר גופני למועדוני בריאות וכושר לגיל המבוגר והקשיש במכללה האקדמית בוינגייט

מאמרים רלוונטים נוספים

קורס רפואה משלימה

16/06/2014

קרא עוד

האימון הגופני שמתאים לילדים עם הפרעות קשב

25/12/2019

קרא עוד

מטלת צפייה במשחק Ultimate Frisbee

28/01/2014

קרא עוד

לימודי רפואה משלימה

16/06/2014

קרא עוד

הכן גופך לחורף

02/01/2014

קרא עוד

וינגייט- היסטוריה מכובדת ועתיד בהיר

28/08/2013

קרא עוד