facebook tracking pixel

קורס אימון תנודות ורטט

תקציר הקורס:

אימון התנודות והרטט , Proprioceptive reactive impact training& Oscillation training-מוכר בעולם הודות לסגולות הריפוי והשיקום שלו בקרב המטפלים והפיזיותרפיסטים. בשנים האחרונות נעשה שימוש הולך וגובר בשיטות האימון וציוד מתקדם בקרב ספורטאים אולימפים ומתאמנים המחפשים ערך מוסף באימון. לימודי הקורס משלבים ידע תיאורטי מעודכן בתורת האימון, יחד עם התנסות ולמידה מעשית בשילוב שיטות אימון מתקדמות למגוון אוכלוסיות יעד שונות.

צוות המורים: ד"ר יוסי חלבה, ד"ר יגאל פנחס, מאסטרית שגית לב ארי ועדי כהנן

מטרות הקורס

  • התלמידים ישלטו בתכני דעת הקשורים באימוני תנודות ורטט
  • התלמידים יתנסו בשיטות אימוני תנודות ורטט לקבוצות האוכלוסיה השונות
  • התלמידים יתרגלו ,יתנסו ויוכשרו בהוראת עמיתים ובהדרכה באופן בטיחותי באביזרים מגוונים.

נושאי הלימוד

 

.* מבוא בתורת האימון, מושגי יסוד ומרכיבי הכושר

*. עקרונות האימון, גורמי מאמץ ובטיחות באימוני תנודות ורטט

*. שיטות אימון,תכניות אימון ושיקום באמצעות ציוד המתאים לתחום אימוני התנודות והרטט

.* אימון המדריך,ותרגול ההדרכה

קהל יעד

מורים לחינוך גופני, פיזיותרפיסטים, מדריכי כושר ,בריאות ושיקום, מדריכי מחול אירובי, פילאטיס, מטפלים ומדריכי ספורט מענפים אחרים בעלי רקע מתאים במדעי החינוך הגופני(אנטומיה, פיזיולוגיה וכו')

היקף הקורס

36 שעות לימוד אקדמיות

תעודה

לעומדים בדרישות הקורס תוענק תעודת מדריך לאימוני תנודות ורטט"" מטעם מכללת ווינגייט ותעודות הסמכה – Trainer Flexi-bar  ו- Xco- trainer

צפייה בפלייר הקורס

[x] סגור
כפתור צור קשר

נגישות