מתעניינת בקורס מאמנים לנשים בהריון בשלוחת הדר יוסף תל אביב, ראיתי שנפתח קורס ב1.12 ורציתי לקבל את רשימת המרצים בקורס ואת הסילבוס
תשובה:אהלן כרגע אני עושה 3קמ ב16דק ופעם אחרונה שבדקתי עשיתי 5 קמ ב29דקות קצב המטרה שלי שאני רוצה להגיע אליו הוא 3 קמ ב10:00 דקות ו10קמ ב45-50דקות להתחלה יש לי מבחנים בעוד כמה חודשים של 4קמ מתוכם 75מטר ב15 שניות ו25מטר ב20שניות כ40 חזרות ברצף . שזה בסהכ 3ק
תשובה:שלום רב, כמה גרם חלבון ביום צריך לאכול נער בן 15 שנמצא עדיין בתקופת גדילה ומאילו מזונות מומלץ לו לצרוך את החלבונים?15
תשובה:שלום רב, כמה גרם חלבון ביום צריך לאכול נער בן 15 שנמצא עדיין בתקופת גדילה ומאילו מזונות מומלץ לו לצרוך את החלבונים?
תשובה:מבקשת לקבל פרטים על קורס הכשרה להדרכת טיפוס: מבנה ואורך הקורס ומחיר. תודה
תשובה:מבקשת לקבל פרטים על קורס הכשרה להדרכת טיפוס: מבנה ואורך הקורס ומחיר. תודה
תשובה:מחפש מאמרים בנושא מצבי לחץ אצל ספורטאים צעירים
תשובה:הבת שלי בת 11, אתלטית מאד עם כוח מתפרץ מרשים בעיניי המכירים אותה. היא קופצת מהמקום כ-195 סמ לפחות ולרוחק מעל 250 סמ. אודה לחזרה אליי לייעוץ טלפוני בנושא
תשובה:שלום. אני משתמש באפליקציה של אפל באמצעות שעון אפל 4 לבדיקת vo2max. לאחרונה הקריאות משתנות גם לאחר מדידה בימים רצופים. השינוי הוא של ברמה של 2 יחידות מדידה. אני בטוח שרמת הכושר שלי לא ירדה בתקופה האחרונה. האם ניתן לאתר את הסיבה ? מה רמת הדיוק שיש
תשובה:מעוניינת במידע על התעמלות למוגבלים שכלית מבוגרים. תודה
תשובה:שלום אני בת 52 לפני שנתיים וחצי אובחנתי עם קרע במיניסקוס בברך שמאל במהלך קפיצה בשיעור מחול. בהדרגה התחלתי לסבול מכאבים באגן שמחריפים עם הזמן בעיקר בזמן הליכה המעסה שאני נוהגת ללכת אליו ממש רואה מתיחה של השרירים כך שרגל שמאל מתקצרת ורגל ימין מקבלת
תשובה:האם משהי שעברה ניתוח לסידור עקמת בגב יכולה לסבול בהריון ואולי אפילו להפריע להריון. והאם עקמת יכול להיות תורשתי לילדים הבאים.
תשובה:הבן שלי בן 13 משחק כדורגל בליגה ורוצה לשפר את המהירות שלו, רוצה שיעשה עם מאמן מוסמך לכך אשמח לפרטים של מאמן מטעמכם, אנחנו מאיזור השרון( צורן)
תשובה: