השאלה:

שם המומחה: | תחום התמחות:

האם יש גם שיעורים פרטיים לשחייה בים?

קרא עוד>

השאלה:

שם המומחה: | תחום התמחות:

לגבי הפנייה ששלחתי על הריצת 800 שכחתי לציין הריצה היא במסלול שטח. אשמח שתתנו לי טיפים איך לשפר את הריצה או תוכנית אימונים. תודה

קרא עוד>

השאלה:

שם המומחה: | תחום התמחות:

היי, אשמח אם תוכלו למחוק שאלה ששאלתי בעבר מהאתר, או לחלופין תמחקו את שמי ממנו: שם השואל: אורן פורר | הקטגוריה: אתלטיקה | תאריך: 29/09/2020 הדיפת כדור ברזל בגיל 15 השאלה: שלום , אשמח לדעת אילו תרגילי כושר אני יכול לעשות על מנת לשפר את יכולתיי בהדיפת

קרא עוד>

השאלה:

שם המומחה: | תחום התמחות:

מעוניין בייעוץ לפני קורס מאמני שחיה ים פתוח

קרא עוד>

השאלה:

שם המומחה: | תחום התמחות:

קרא עוד>

השאלה:

שם המומחה: | תחום התמחות:

שאלה : איך קבוצת ריצה משפיעה על ההתמדה באימוני הריצה , אשמח למאמרים , תובנות , המלצות , חדשות מיוחדות בנושא , אשמח לכל מה שיכול לסייע במשהו חדשני שהתחדש בשנים האחרונות , תודה רבה

קרא עוד>

השאלה:

שם המומחה: | תחום התמחות:

קרא עוד>

השאלה:

שם המומחה: | תחום התמחות:

קרא עוד>

השאלה:

שם המומחה: | תחום התמחות:

ספורט שיקומי

קרא עוד>

השאלה:

שם המומחה: | תחום התמחות:

שלום, שמתי לב שבכל שבוע נדרש לעשות ריצה אחת לפחות קלה, מה זאת אומרת? באיזה קצב? צריך שזה יהיה על אזור 2 בדופק או 3 גם טוב? מה התועלת המופקת מאימון זה? ומה קורה אם הקצב יותר מהיר מהקל? תודה מראש.

קרא עוד>

השאלה:

שם המומחה: | תחום התמחות:

קרא עוד>

השאלה:

שם המומחה: | תחום התמחות:

קרא עוד>

השאלה:

שם המומחה: | תחום התמחות:

שלום לכם. בת 70. אחות לשעבר בבית חולים. שבר אי ספיקה בירך כבר 7 שנים מתהלכת עם קביים. עקב שורה של מחלות, קיים סיכון לניתוח ירך, לכן הולכת עם קביים בגלל כאב. ברור לי שאין אתם יכולים להמליץ על התנהלות ללא ידיעת כל הבעיות. לכן שאלתי מתמקדת רק: 1.

קרא עוד>

השאלה:

שם המומחה: | תחום התמחות:

קרא עוד>

השאלה:

שם המומחה: | תחום התמחות:

קרא עוד>

השאלה:

שם המומחה: | תחום התמחות:

סיפור מרתק. הרמה של 1969 ב800 היתה טובה מזו שהיום בארץ

קרא עוד>

השאלה:

שם המומחה: | תחום התמחות:

פרטים ומחיר הכשרה והסמכה למדריכי קיר טפוס

קרא עוד>

השאלה:

שם המומחה: | תחום התמחות:

שונות

קרא עוד>

השאלה:

שם המומחה: | תחום התמחות:

קרא עוד>

השאלה:

שם המומחה: | תחום התמחות:

בדיקה לטופס

קרא עוד>

השאלה:

שם המומחה: | תחום התמחות:

בדיקה

קרא עוד>

השאלה:

שם המומחה: | תחום התמחות:

שךום רב, יש לי תואר ראשוח בח"ג מאונ' ביר זית שברשות, רציתי לברר אם אני יכול ללמוד אצלכם תעודת הוראה לח"ג.

קרא עוד>

השאלה:

שם המומחה: | תחום התמחות:

קרא עוד>

השאלה:

שם המומחה: | תחום התמחות:

קרא עוד>

השאלה:

שם המומחה: | תחום התמחות:

זכיתי באליפות ישראל בקרב 10 בתחרות שנערכה במכון וינגייט בשנת 1966. אין לי שום תעוד (תוצאות/ניקוד) ואשמח להעזר בכם.

קרא עוד>

השאלה:

שם המומחה: | תחום התמחות:

שלום. אני מתאמן הרבה בריצה . בשבוע אני רץ באיזור ה30 קמ , 2 ריצות נפח ריצת פארטלק ואימונים של כושר קרבי

קרא עוד>

השאלה:

שם המומחה: | תחום התמחות:

שלום רב, אשמח לדעת לפי אלו מקורות מידע נכתב המאמר: חשיבותו של הספורט למדינה של ד"ר איציק בן מלך

קרא עוד>

השאלה:

שם המומחה: | תחום התמחות:

שאלה בנושא פעילות ספורט ריצה מאחר וערמית יחסית גלה אצלי האם זה אמור להשפיע להקטנה עם הזמן

קרא עוד>

השאלה:

שם המומחה: | תחום התמחות:

א

קרא עוד>

השאלה:

שם המומחה: | תחום התמחות:

שאלה לד"ר פטר דוידוביץ': שלום רב, הבן שלי רץ בצורה מוזרה טבקטשי מרים רציתי לשאול איך ניצ

קרא עוד>