דילוג לתוכן המרכזי בעמוד

יורם אהרוני | אתלטיקה | 16/10/2022

התפתחות הישגים בקרב-10 של האתלטים שצברו 8800 נקודות ומעלה

(בתמונה: המשתתפים בקרב-10 באליפות העולם 2013, אחרי סיום התחרות. ראשון משמאל המנצח בתחרות, אשטון  איטן)

11 אתלטים צברו עד היום 8800 נקודות ומעלה בקרב-10: קווין מאייר, אשטון איטן, רומן שברלה, דמיאן וורנר, תומאס דבוז'אק, דן אובראיין, גארט סקנטלינג, דיילי תומפסון, יורגן הינגזן, בריאן קליי וארקי נול.
היחיד מאלה שלא התנסה בקרב-10 עם מידות ומשקלות של בוגרים בגיל הנוער (לפני גיל 20) היה דמיאן וורנר. 

התפתחות ההישג בקרב-10 

טבלה מספר 1 מפרטת את ההישגים הטובים ביותר בכל גיל  בקרב-10 (לפי טבלת הניקוד הנוכחית, טבלה שנכנסה לתוקף ב-1985) של 11 האתלטים. בכל המאמר הגדרת הגיל של האתלט היא שנת קביעת ההישג פחות שנת הלידה.  כך למשל  אתלט מוגדר כבן 26 אם הוא נולד בשנת 1992 והישגו נקבע בשנת 2018. 

טבלה מספר 1: התפתחות הישגים בקרב-10.  בסוגריים מופיעה שנת הלידה של האתלט. מודגש ההישג הטוב ביותר של כל אתלט.

גיל

מאייר

(1992)

איטן (1988)

שברלה (1974)

וורנר (1989)

דבוז'אק (1972)

אובראיין (1966)

סקנטלינג (1993)

תומפסון (1958)

הינגזן (1958)

קליי (1980)

נול (1970)

16

 

-

-

 

-

*5583

 

-

-

-

 

17

 

-

5187

 

6911

*6438

 

6935

-

-

 

18

 

-

6541

 

w7251

6777

 

7742

-

6330

6671

19

7992

7155

7066

 

7748

-

7410

8082

7483

7312

7351

20

8091

8122

7153

 

7392

-

7873

w8470

7945

7373

7771

21

8446

8241

7642

7449

8054

-

8169

6949 (8)

8218

8169

-

22

8521

8457

8210

8102

8313

7891

8232

8648

8409

8230

8001

23

8469

8729

8380

8442

8347

7967

8228

7797 (9)

8146

8482

7425

24

8834

9039

8589

8512

8664

W8483

-

8774

8741

8820

8093

25

8768

8809

8527

8282

8837

W8844

-

8714

8825

8732

8575

26

9126

-

8757

8695

8592

8891

-

8847

8832

8677

8543

27

-

9045

9026

8666

8994

8817

-

-

-

8493

8534

28

8552

8893

8800

8591

8900

8715

8647

8811

8730

8832

8672

29

8726

-

8800

8795

8902

8695

8867

8124

-

-

8664

30

8816

-

8807

8711

8226

8824

 

8306

8360

8483

8742

31

 

 

8893

-

8242

-

 

-

 

-

8815

32

 

 

8534

9018

8211

8755

 

-

-

7092 (10)

8438

33

 

 

8526

8797

8105

-

 

-

-

 

8281

34

 

 

8697

 

7997

-

 

-

-

 

8317

35

 

 

8241

 

8020

-

 

-

-

 

-

36

 

 

8348

 

-

-

 

-

-

 

-

37

 

 

8109

 

-

-

 

-

-

 

 

38

 

 

8097

 

-

-

 

-

-

 

 
 

כפי שניתן לראות בטבלה מספר 1, רק דיילי תומפסון צבר מעל 8000 נקודות בגיל הנוער. ההישג הטוב ביותר בגיל הנוער בקרב-10 של בוגרים שייך לטורסטן פוס ממזרח גרמניה שנולד ב-1963 וקבע ב-1982 הישג של 8397 נקודות בקרב-10 של בוגרים. כבוגר הגיע פוס להישג של 8680 נק' כאשר ניצח באליפות העולם ב-1987. כיום מתחרים הנערים בעיקר בקרב-10  עם מידות ומשקלות של גיל הנוער: כדור ברזל במשקל 6 ק"ג (לעומת 7.260 בבוגרים) דיסקוס במשקל 1.75 ק"ג (2.00 ק"ג בבוגרים) ומשוכות בגובה 0.99 מטר (1.067 מ' בבוגרים) ולא כולם מתנסים בגיל הנוער גם בקרב-10 של בוגרים.

התפתחות ההישגים במקצעות הבודדים


בטבלה מספר 2 מפורטים ההישגים הטובים ביותר של 11 האתלטים בכל אחד מ-10 המקצועות. איסוף הנתונים נעשה מאתר World Athletics עם השלמות מאתר Decathlon2000. לא נכללות הישגים בריצות 100 מ' ו-110 מ' משוכות ובקפיצה לרוחק בהם מהירות הרוח הייתה מעל 2.0 מ'/שנייה. נכללו גם הישגים באולם והישגים שנקבעו שלא בתחרויות קרב-10. 
טבלה מספר 2: התפתחות הישגים במקצועות קרב-10. מודגש ההישג הטוב ביותר

אתלט ושנת לידה

גיל

100

רוחק

ברזל

גובה

400

משוכות

דיסקוס

מוט

כידון

1500

קרב-10

קווין מאייר 1992

16

 

 

 

2.04

 

 

 

 

 

 

 

17

11.31

7.24

 

2.04

50.56

 

 

4.15

 

4:30.10

 

18

11.12

7.41

 

2.04

49.39

14.75

 

4.80

53.87

4:19.43

 

19

11.23

7.52

12.44

2.04

48.66

14.74

38.64

5.00

60.96

4:19.79

7992

20

11.10

7.50

14.34

2.09

48.75

14.21

43.13

5.20

62.41

4:18.04

8091

21

11.04

7.63

14.95

2.05

49.50

14.21

45.37

5.20

66.09

4:21.95

8446

22

11.08

7.65

15.14

2.07

49.23

14.28

46.23

5.35

64.03

4:24.16

8521

23

11.12

7.42

15.41

1.98

48.91

14.23

47.60

5.40

64.38

4:29.59

8469

24

10.81

7.60

15.76

2.04

48.28

14.01

48.99

5.30

65.77

4:25.49

8834

25

10.70

7.52

15.72

2.08

48.26

13.75

50.13

5.45

70.54

4:36.73

8768

26

10.55

7.80

16.51

2.05

48.33

13.71

52.38

5.05

71.90

4:36.11

9126

27

10.50

7.80

17.08

1.99

48.99

13.55

50.15

4.65

67.52

-

-

28

10.68

7.40

16.20

1.97

48.87

13.54

50.32

5.20

67.66

4:47.74

8552

29

10.68

7.50

15.07

2.08

50.31

13.70

48.18

5.40

73.09

4:43.17

8726

30

10.62

7.54

15.61

2.05

49.40

13.92

49.44

5.40

70.31

4:41.44

8816

אשטון איטן 1988

19

10.66

7.47

12.28

1.98

48.48

14.66

37.93

4.30

36.92

4:39.72

7155

20

10.57

7.49

12.79

2.05

46.74

14.14

39.69

5.10

47.28

4:20.56

8122

21

10.49

7.85

12.63

2.09

46.34

13.85

41.79

5.00

53.70

4:20.75

8241

22

10.33

8.04

13.11

2.11

46.28

13.54

43.71

5.15

52.41

4:21.85

8457

23

10.26

7.81

14.74

2.10

46.35

13.35

47.36

5.05

57.23

4:18.94

8729

24

10.23

8.23

14.78

2.11

45.68

13.56

46.54

5.30

61.96

4:14.48

9039

25

10.33

7.73

15.40

1.93

45.64

13.64

45.27

5.20

66.64

4:29.80

8809

26

10.43

7.87

15.05

2.06

45.86

13.35

-

5.35

-

-

-

27

10.23

8.03

14.71

2.03

45.00

13.38

43.34

5.40

63.63

4:17.52

9045

28

10.34

8.01

15.06

2.01

45.63

13.48

45.49

5.40

60.46

4:23.33

8893

רומן שברלה 1974

17

11.6

6.06

9.26

1.90

54.7

19.8

25.68

2.90

41.10

4:48.7

5187

18

11.46

6.87

12.31

2.01

52.10

16.1

33.42

4.11

49.66

4:47.4

6541

19

11.45

6.84

12.30

2.08

51.36

15.41

36.16

4.30

55.60

4:37.11

7066

20

10.9

7.35

13.70

2.01

52.25

15.50

39.44

4.40

60.10

4:47.33

7153

21

11.29

7.29

13.16

2.02

50.22

15.23

40.80

4.60

62.04

4:39.60

7642

22

11.25

7.38

13.66

2.01

49.67

14.69

39.98

4.60

59.64

4:38.39

8210

23

10.70

7.72

15.09

2.09

48.13

14.24

43.32

4.80

65.60

4:40.31

8380

24

10.73

8.03

15.43

2.09

48.28

14.22

45.80

4.90

65.08

4:35.21

8589

25

10.73

7.87

14.77

2.13

47.76

13.79

45.12

5.00

64.74

4:34.54

8527

26

10.64

7.88

15.22

2.15

48.20

13.87

47.41

4.80

67.23

4:28.79

8757

27

10.64

8.11

15.59

2.12

47.79

13.83

47.92

4.80

70.16

4:21.98

9026

28

10.83

7.92

15.96

2.12

48.26

13.89

48.41

5.10

68.97

4:29.76

8800

29

10.78

7.86

15.55

2.12

47.83

13.96

49.37

5.20

69.79

4:28.63

8800

30

10.85

7.84

16.36

2.12

48.36

14.05

48.72

5.05

71.10

4:34.09

8807

31

10.91

7.86

16.29

2.06

48.62

14.19

48.19

5.00

66.57

4:33.74

8893

32

10.98

7.72

16.19

2.09

49.11

14.27

49.12

5.00

66.90

4:42.70

8534

33

10.94

7.84

16.47

2.12

48.80

14.33

48.75

5.00

71.18

4:35.32

8526

34

11.16

7.68

15.32

2.11

49.54

14.71

46.91

4.80

66.05

4:46.76

8697

35

11.14

7.86

15.60

2.11

49.50

14.29

49.46

5.00

67.54

4:48.88

8241

36

11.08

7.65

14.88

2.03

50.38

14.70

46.42

4.80

-

-

8348

37

11.22

7.30

15.56

2.05

51.18

14.75

47.06

4.90

68.90

4:51.70

8109

38

11.19

7.43

15.47

2.01

49.87

14.45

47.52

4.90

66.93

4:44.86

8097

דמיאן וורנר 1989

18

 

7.28

 

 

 

 

 

 

 

 

 

19

 

7.07

 

 

 

 

 

 

 

 

 

20

10.84

7.24

 

 

 

 

 

 

 

 

 

21

10.79

7.25

12.10

2.00

51.44

15.40

39.89

4.10

58.69

4:56.32

7449

22

10.41

7.43

13.60

2.03

48.94

13.87

45.73

4.50

62.04

4:44.64

8102

23

10.48

7.54

13.74

2.05

48.20

13.61

45.90

4.80

62.77

4:29.85

8442

24

10.34

7.52

14.42

2.09

47.63

13.64

45.14

4.80

64.67

4:29.97

8512

25

10.29

7.62

14.12

1.99

47.78

13.50

41.31

4.50

61.96

4:45.43

8282

26

10.28

7.65

14.44

2.04

47.04

13.27

47.56

4.80

63.50

4:24.73

8695

27

10.15

8.04

14.74

2.04

46.54

13.42

50.26

4.90

63.19

4:24.90

8666

28

10.35

7.85

14.67

2.03

47.47

13.54

45.68

4.70

57.69

4:28.39

8591

29

10.29

7.81

15.11

2.04

47.72

13.48

47.32

4.90

61.94

4:26.59

8795

30

10.12

7.74

15.34

2.02

47.38

13.53

49.94

4.85

63.67

4:37.39

8711

31

-

-

15.59

-

-

-

-

-

-

-

-

32

10.12

8.28

14.80

2.09

47.48

13.36

48.74

4.90

63.44

4:25.19

9018

33

10.14

8.05

14.99

2.05

47.92

13.48

49.07

4.90

58.62

4:38.65

8797

תומאס דבוז'אק 1972

15

11.93

6.19

 

1.77

54.73

 

 

2.85

 

4:57.13

 

16

11.51

6.37

 

1.86

51.85

 

 

2.90

 

4:39.18

 

17

11.19

7.07

12.09

1.95

50.4

15.0

33.68

3.40

50.82

4:37.3

6911

18

11.46

7.17

13.16

1.95

50.58

15.00

36.38

4.00

55.12

4:51.93

w7251

19

11.05

7.40

13.39

1.96

49.35

14.42

38.62

4.20

61.36

4:34.22

7748

20

10.96

7.45

13.81

1.85

49.65

14.74

39.50

4.20

58.52

4:35.49

7392

21

10.83

7.20

14.69

2.00

49.23

14.21

42.66

4.60

61.30

4:37.79

8054

22

10.83

7.75

15.52

2.04

48.36

14.16

42.84

4.60

62.16

4:29.69

8313

23

10.74

7.73

15.84

2.04

48.34

13.93

43.36

4.80

62.98

4:31.31

8347

24

10.64

7.74

16.05

2.04

48.29

13.74

46.28

4.80

70.16

4:30.40

8664

25

10.60

7.73

16.32

2.01

47.56

13.61

45.50

5.00

70.34

4:35.40

8837

26

10.67

7.61

16.47

2.00

48.04

13.69

47.31

4.80

70.96

4:34.62

8592

27

10.54

7.98

16.78

2.07

48.08

13.72

50.17

4.90

72.32

4:33.99

8994

28

10.54

8.03

16.88

2.09

48.07

13.74

50.28

5.00

69.94

4:30.83

8900

29

10.62

8.07

16.57

2.00

47.74

13.80

47.62

5.00

69.22

4:33.58

8902

30

10.90

7.55

16.08

1.94

48.45

14.07

45.21

5.00

70.15

4:29.45

8226

31

11.03

7.34

16.30

2.02

50.04

14.15

45.47

4.70

67.10

4:27.63

8242

32

11.03

7.56

16.44

1.95

49.07

14.34

44.04

4.60

66.38

4:36.18

8211

33

10.94

7.31

15.95

2.00

50.24

14.40

45.69

4.80

69.11

4:33.66

8105

34

11.12

7.40

16.03

1.98

50.83

14.56

44.37

4.89

66.76

4:40.85

7997

35

11.03

7.63

16.70

2.00

50.00

14.32

44.65

4.60

69.05

4:41.07

8020

36

11.40

7.14

15.65

1.90

52.71

14.55

41.52

4.40

71.17

-

 

דן אובראיין  1966

17

11.15

6.74

11.92

1.95

51.47

14.83

36.28

3.55

48.14

4:57.64

6777

18

10.6

7.21

13.33

 

 

 

 

 

 

 

 

19

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

20

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

21

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

22

10.72

7.45

13.70

2.01

48.77

14.54

43.44

4.20

52.44

4:35.1

7891w

23

10.93

7.17

14.62

2.00

47.86

14.37

42.58

4.40

55.68

4:33.19

7987

24

10.90

8.04

15.36

2.13

48.38

14.44

46.34

4.55

58.16

4:36.63

W8483

8358

25

10.23

7.90

16.24

2.08

46.53

13.94

48.08

5.25

60.66

4:37.50

W8844

8812

26

10.41

8.08

16.69

2.07

48.51

13.98

48.56

5.00

62.58

4:42.10

8891

27

10.57

7.99

15.41

2.03

47.46

13.93

47.92

5.20

62.56

4:40.08

8817

28

10.43

7.81

15.87

2.20

47.73

13.81

48.88

5.20

62.28

4:56.58

8715

29

10.36

7.79

15.28

2.13

47.81

13.47

51.18

5.20

62.90

4:52.52

8695

30

10.32

7.57

15.66

2.08

46.81

13.81

51.26

5.20

66.90

4:45.89

8824

31

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

32

10.71

7.78

15.67

2.11

48.04

13.53

*52.66

5.20

66.31

5:08.77

8755

גארט סקנטלינג 1993

18

 

6.71

 

1.98

 

 

 

4.64

 

 

 

19

11.34

6.99

13.59

2.11

51.47

14.93

39.01

5.10

58.23

4:55.08

7410

20

10.85

7.14

14.66

2.08

49.20

14.49

43.74

4.85

65.26

4:50.74

7873

21

11.08

7.15

14.05

2.07

49.61

14.25

46.09

4.95

66.69

4:48.02

8169

22

10.85

7.25

15.39

2.13

49.04

14.21

37.19

5.07

67.34

4:44.31

8232

23

10.66

7.28

15.97

2.13

50.38

14.13

47.47

5.10

69.37

5:02.32

8228

24

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

-

25

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

-

26

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

-

27

 

7.45

16.25

2.02

 

 

 

5.20

 

 

-

28

10.53

7.56

16.20

2.05

48.25

13.88

48.17

5.22

69.10

4:35.54

8647

29

10.68

7.68

16.37

2.04

48.38

13.59

51.04

5.20

67.16

4:36.37

8867

דיילי תומפסון 1958

17

10.7

7.21

11.77

1.97

49.3

15.8

32.20

3.40

57.04

4:30.9

6935

18

10.79

7.57

13.59

1.98

48.15

15.98

38.78

4.40

56.92

4:20.3

7742

19

11.02

7.72

13.59

2.07

47.59

14.95

41.70

4.70

55.78

4:23.80

8082

20

10.69

7.93

13.85

2.07

47.76

14.85

43.52

4.80

59.80

4:22.8

8470w

8258

21

10.45

7.60

14.82

2.06

47.30

14.39

43.14

-

61.92

-

-

22

10.55

8.00

15.18

2.11

48.01

14.37

42.98

4.90

65.38

4:25.49

8648

23

10.47

7.81

14.54

2.05

47.64

14.81

41.66

5.00

62.54

-

7797

24

10.51

7.95

15.44

2.14

46.86

14.31

45.48

5.00

63.56

4:23.71

8774

25

10.60

7.88

15.38

2.09

48.12

14.37

44.46

5.10

65.24

4:29.72

8714

26

10.36

8.01

16.10

2.03

46.97

14.33

46.56

5.00

65.24

4:35.00

8847

27

-

 

 

-

-

 

 

-

-

-

-

28

10.26

7.81

15.73

2.08

47.02

14.04

49.10

5.25

63.28

4:26.16

8811

29

10.67

7.52

15.09

2.01

48.61

14.87

44.80

4.80

54.14

4:48.78

8124

30

10.62

7.38

15.02

2.03

49.06

14.72

45.02

4.90

64.04

4:45.11

8306

יורגן הינגזן 1958

19

11.57

7.32

13.80

2.13

50.01

15.01

38.08

4.00

59.72

4:28.34

7483

20

11.34

7.61

13.94

2.18

49.50

14.87

39.72

4.10

61.90

4:18.96

7945

21

11.15

7.67

15.06

2.16

48.95

14.32

42.08

4.40

60.22

4:12.29

8218

22

10.97

7.88

15.06

2.14

48.78

14.49

41.98

4.30

65.00

4:15.56

8409

23

11.10

7.71

14.95

2.08

49.25

14.52

42.22

4.50

63.94

4:21.31

8146

24

10.74

8.04

16.00

2.15

47.65

14.52

45.00

4.80

63.10

4:15.13

8741

25

10.95

8.00

15.94

2.15

47.89

14.10

46.80

4.90

67.42

4:19.74

8825

26

10.91

7.80

16.42

2.12

47.69

14.07

50.82

5.10

60.44

4:19.75

8832

27

11.14

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

28

10.87

7.62

16.57

2.12

48.79

14.42

48.42

4.80

64.38

4:21.61

8730

29

11.16

7.67

15.33

-

-

-

-

-

-

-

-

30

11.17

7.65

15.62

2.01

49.46

14.28

46.80

4.80

63.86

4:26.63

8360

בריאן קליי

1980

19

10.58

7.22

12.35

2.00

49.97

14.60

42.29

4.15

56.63

4:47.56

7312

20

10.91

7.16

12.48

2.03

50.19

14.78

40.32

4.50

56.28

5:00.83

7373

21

10.50

7.54

13.38

2.00

48.81

14.16

46.85

4.70

57.96

4:38.93

8169

22

10.62

7.61

14.15

2.04

49.65

13.99

50.16

4.50

58.42

4:42.74

8230

23

10.43

7.81

15.05

2.02

47.85

13.91

49.32

4.80

67.77

4:42.19

8482

24

10.39

7.96

15.45

2.08

47.90

13.80

52.38

5.10

69.71

4:41.65

8820

25

10.36

7.54

16.25

2.06

47.78

13.78

55.87

5.00

72.00

4:57.11

8732

26

10.42

7.67

15.60

2.10

48.15

13.74

52.21

5.00

69.54

5:13.47

8667

27

10.40

7.65

15.74

2.09

48.41

139.4

50.51

4.80

71.64

4:51.32

8493

28

10.39

7.78

16.27

2.09

48.41

13.75

55.06

5.15

70.97

4:50.97

8832

29

-

 

-

-

49.81

14.00

 

5.10

-

-

-

30

10.35

7.51

15.38

2.06

49.66

13.64

49.85

5.00

66.19

4:56.37

8483

ארקי נול 1970

18

11.75

6.67

10.46

1.92

52.24

16.59

31.84

5.00

43.68

4:36.73

6671

19

11.31

7.30

11.30

1.99

50.34

16.12

36.98

5.30

48.34

4:43.80

7351

20

10.85

7.53

12.58

2.04

50.20

15.67

39.60

5.45

57.60

4:41.12

7771

21

-

7.77

12.11

2.05

-

-

-

5.30

-

-

-

22

10.76

7.83

12.87

2.00

49.72

15.95

38.30

5.40

55.84

4:31.71

8001

23

11.16

7.62

12.15

1.98

50.67

15.82

37.30

5.00

56.10

4:38.81

7425

24

10.68

7.96

14.26

1.98

48.20

15.27

36.72

5.30

58.58

4:43.91

8093

25

10.43

8.10

14.59

2.04

46.98

14.79

40.94

5.40

65.42

4:37.51

8575

26

10.45

7.88

14.49

2.02

47.26

14.65

42.98

5.50

68.50

4:42.39

8543

27

10.50

7.83

14.70

1.95

46.53

14.40

43.20

5.45

65.84

4:41.82

8534

28

10.55

7.88

14.77

2.03

46.67

14.39

42.55

5.60

71.91

4:37.09

8672

29

10.72

7.85

14.97

2.00

47.13

14.41

44.47

5.50

70.22

4:39.00

8664w

30

10.68

7.90

15.11

2.00

46.71

14.37

44.16

5.55

69.10

4:29.48

8742

31

10.60

7.80

14.90

2.03

46.23

14.40

43.40

5.40

68.83

4:29.58

8815

32

10.62

7.82

14.76

2.00

47.11

14.63

45.05

5.30

59.52

4:41.95

8438

33

10.73

7.38

14.32

2.01

18.18

14.55

45.28

5.30

56.09

4:35.86

8281

34

10.71

7.68

14.90

2.01

47.84

14.80

43.47

5.40

62.77

4:36.33

8317
 

*אובראיין קבע בדיסקוס הישג של 55.07 בשנת 1999 (בגיל 33) בשנה שלא התחרה כלל בקרב-10. בגיל 36 הוא קבע במסגרת קרב-10 הישג של 53.60 מ' בקרב בו הוא לא סיים ריצות  400 ו-1500 מ' מ' וצבר ב-8 מקצועות 6904 נק'. בהישגו הטוב ביותר בריצת 100 מטר מ' שנקבע בשנת 1991 (10.23) לא ידועה מהירות הרוח. 

גיל ההגעה לשיאים האישיים

 

טבלה מספר 3 מרכזת את גילי ההגעה לשיאים האישיים.

טבלה מספר 3: גיל הגעה לשיא האישי במקצועות קרב-10

אתלט

100

רוחק

ברזל

גובה

400

משוכות

דיסקוס

מוט

כידון

1500

קרב-10

מאייר

27

26

27

20

25

28

26

25

29

20

26

איטן

24

24

25

22

27

23

23

27

25

24

27

שברלה

26

27

33

26

25

25

35

29

33

27

27

וורנר

30

32

31

24

27

26

27

27

24

26

32

דבוז'אק

27

29

28

28

25

25

28

25

27

31

27

אובראיין

26

26

26

28

25

29

32

25

30

23

26

סקנטלינג

28

29

29

22

28

29

29

28

23

28

29

תומפסון

28

26

26

24

24

28

28

28

22

18

26

הינגזן

24

24

28

20

24

26

26

26

25

21

26

קליי

30

24

28

26

25

30

25

28

25

21

28

נול

25

25

30

21

31

30

33

28

28

30

31

חציון

27

26

28

24

25

28

28

27

25

24

27
 

המקצועות בהם ההגעה לשיא האישי היא המוקדמת ביותר הם קפיצה לגובה וריצת 1500 מטר. בריצת 1500 מ', ארבעה מתוך 11 האתלטים לא שיפרו את שיאיהם האישיים אחרי גיל 21. גם המקרה היחיד בו השיא האישי לא שופר אחרי גיל הנוער היה בריצה זו: דיילי תומפסון  לא שיפר את שיאו האישי שנקבע כבר בגיל 18. המקצועות בהם ההגעה לשיא היא המאוחרת ביותר הם הדיפת כדור ברזל, זריקת דיסקוס וריצת 110 מ' משוכות. בזריקת דיסקוס, 5 מהאתלטים קבעו את שיאם האישי אחרי שקבעו את שיאם האישי בקרב-10 בעוד בהדיפת כדור ברזל ובריצת 110 מ' משוכות היו 4 אתלטים כאלה.

השיפור באחוזים אחרי גיל הנוער

טבלה מספר 4 מראה את השיפור באחוזים של האישי יחסית לשיא האישי בגיל הנוער 


טבלה מספר 4: שיפור באחוזים בשיא האישי אחרי גיל הנוער

אתלט

100

רוחק

ברזל

גובה

400

משוכות

דיסקוס

מוט

כידון

1500

קרב

מאייר

5.9

3.7

37.3

2.5

0.8

8.9

35.6

9.0

19.9

0.5

14.2

איטן

4.2

10.2

25.4

6.6

7.7

9.8

24.9

25.6

80.5

9.9

26.4

שברלה

7.6

18.0

33.8

3.4

7.5

11.7

36.8

20.9

28.0

5.8

27.7

וורנר

 

13.7

 

 

 

 

 

 

 

 

 

דבוז'אק

4.8

9.1

26.1

6.6

3.8

6.0

20.7

19.0

17.9

2.5

16.1

אובראיין

3.6

12.1

17.6

12.8

10.6

10.1

45.2

47.9

39.0

8.9

31.2

סקנטלינג

7.7

9.9

20.5

0.9

6.7

9.9

30.8

2.4

19.1

7.1

19.7

תומפסון

5.2

3.8

18.5

3.4

1.6

6.5

17.7

11.7

14.6

0

9.5

הינגזן

7.7

11.0

20.0

2.3

5.0

6.7

33.5

27.5

12.9

6.4

18.0

קליי

2.2

10.2

31.7

3.4

4.6

7.0

32.1

24.1

27.1

3.1

20.8

נול

8.4

11.0

33.7

3.0

8.9

12.2

22.4

5.7

48.8

2.7

19.9

חציון

5.55

10.2

25.75

3.4

5.85

9.35

31.45

19.95

23.5

4.45

19.8
 

כפי שניתן לראות השיפור באחוזים אחרי גיל הנוער הוא הגדול ביותר במקצועות הזריקה.

שיפור בניקוד אחרי גיל הנוער

טבלה מספר 5 מראה את  מה שחשוב יותר לאתלטים משיפור באחוזים – השיפור בניקוד.
טבלה מספר 5: שיפור בניקוד של השיאים האישיים אחרי גיל הנוער.

אתלט

100

רוחק

ברזל

גובה

400

משוכות

דיסקוס

מוט

כידון

1500

קרב

מאייר

141

70

285

47

21

154

283

141

144

10

1134

איטן

102

193

191

121

174

169

200

333

440

168

1890

שברלה

179

306

255

66

168

201

272

270

235

99

1960

וורנר

 

262

 

 

 

 

 

 

 

 

 

דבוז'אק

116

169

215

120

86

104

239

237

167

43

1246

אובראיין

143

217

207

234

234

174

337

492

281

151

2114

סקנטלינג

227

169

171

19

149

170

248

38

169

121

1457

תומפסון

124

73

154

66

36

113

153

169

144

0

765

הינגזן

181

180

170

48

112

117

261

324

116

109

1349

קליי

55

184

240

93

104

123

282

298

233

54

1520

נול

199

200

232

56

198

208

170

96

354

45

1464

חציון

142

184

211

66

130.5

161.5

254.5

253.5

201

76.5

1460.5
 

השיפור הקטן ביותר בניקוד אחרי גיל הנוער הוא בקפיצה לגובה ובריצת 1500 מ' והשיפור הגדול ביותר הוא בזריקת דיסקוס ובקפיצה במוט.
מספר הנקודות המוענקות לאתלט במקצוע  הוא חשוב פחות מהיכולת של האתלט לצבור יותר נקודות במקצוע. ניתן להדגים זאת בהישגיו של אשטון איטן. בגיל 19 הוא קבע בריצת 100 מטר הישג של 10.66 שניות, הישג השווה 938 נקודות. בגיל 24 הוא הגיע להישג של 10.23 שניות (1040 נק'). השיפור במקצוע היה של 102 נקודות. בזריקת דיסקוס הוא קבע בגיל 19 הישג של 36.92 מ' (582 נק') ובגיל 23 הגיע להישג של 47.36 מ' (816 נק') – שיפור של 234 נק'. למרות שבריצת  100 מ' הוא צבר יותר נקודות מאשר בדיסקוס, השיפור הכללי שלו בהישג בקרב-10 הושפע יותר מהשיפור בזריקת דיסקוס.

יש לך שאלה למומחים של המרכז האקדמי לוינסקי-וינגייט (קמפוס וינגייט)? אין צורך להתבייש, רק ללחוץ כאן.

צרו קשר
הרשמה לפרסומי המכללה
© כל הזכויות שמורות למרכז האקמי לוינסקי-וינגייט (קמפוס וינגייט) | site by tq.soft | TYCO | SEO CREATIVE
המכללה פועלת מעתה במסגרת "המרכז האקדמי לוינסקי-וינגייט". הפעילות האקדמית בקמפוס וינגייט נמשכת ללא שינוי.
יום פתוח - יום שני 30.5.2022 בשעה 16:30 - תואר ראשון, שני, הסבת אקדמאים ומכינה