שם השואל: אלון שפיר | הקטגוריה: | תאריך: 28/08/2017

השאלה:

איך אפשר להיכנס לכושר בגיל 14... (אשמח שתתנו לי תרגילים וכמה אני צריך לעשות בכל יום.)תודה

התשובה: