שיפור הטכניקה – קבלת הכדור תחת לחץ- אלון בן דור

שיפור הטכניקה – קבלת הכדור תחת לחץ- אלון בן דור

 (פורסם לראשונה בביטאון "המאמן", גיליון 38, מרץ 2004)

קבלת הכדור היא אחד המרכיבים המרכזיים ביכולתו הטכנית של השחקן. קבלת הכדור כשלעצמה מגוונת מאוד ומצריכה תרגול רב. על אחת כמה וכמה כאשר השחקן נמצא במהלך משחק ונלחץ ע"י שחקן יריב. מספר דוגמאות ותרגילים לעליה בדרגות הקושי בזמן תרגול קבלת כדור תחת לחץ. 

לצפייה  במאמר המלא- לחץ כאן