דילוג לתוכן המרכזי בעמוד

שיפור הטכניקה – קבלת הכדור תחת לחץ- אלון בן דור

 (פורסם לראשונה בביטאון "המאמן", גיליון 38, מרץ 2004)

קבלת הכדור היא אחד המרכיבים המרכזיים ביכולתו הטכנית של השחקן. קבלת הכדור כשלעצמה מגוונת מאוד ומצריכה תרגול רב. על אחת כמה וכמה כאשר השחקן נמצא במהלך משחק ונלחץ ע"י שחקן יריב. מספר דוגמאות ותרגילים לעליה בדרגות הקושי בזמן תרגול קבלת כדור תחת לחץ. 

לצפייה  במאמר המלא- לחץ כאן

מאמרים רלוונטים נוספים

בטיחות בלימוד כדורגל - אלון בן דור

27/05/2010

קרא עוד

כיצד לכתוב מערך אימון- אלון בן דור

27/05/2010

קרא עוד

התפתחות הכדורגל בעולם

27/05/2010

קרא עוד

ניהול וניתוח משחק - אלון בן דור

27/05/2010

קרא עוד

חוקת הכדור רגל- בעריכת אלון בן דור

27/05/2010

קרא עוד

קטעי וידאו בנושא לימוד מיומנויות בכדורגל

27/05/2010

קרא עוד