facebook tracking pixel
חיפוש סגור

דוגמה לתכנית לנבחרת אתלטיקה בית ספרית

מאת: ליאור ברגר

תיוגים : אתלטיקה, נבחרת, ריצה, תוכניות, מערכי-שיעור

תאריך פרסום: 14.08.2019 | תאריך עדכון אחרון: 14.08.2019

  1. תקציר:

    דוגמה לתכנון תכנית אימונים לנבחרת אתלטיקה בית ספרית בתיכון בדגש על ריצות.
    מבוא, יעדים, לוח תחרויות, מידע תיאורטי על ריצה, תרגילים ותרגילי העשרה, שיאים, מטרות, תכנית אימונים דו שבועית לכל אחת משכבות הלימוד י‘, יא‘, יב‘ וכלי הערכה.

מערכים דומים

פרוייקט בית ספרי

מאת: רחל אלון, ג'ורג' בריילובסקי, אורלי צ'לבון, קטיה שח

טורניר בסימן הגינות בספורט ונגד אלימות

הוראה ולמידה

פעילות גופנית וספורט

קרא עוד