facebook tracking pixel
חיפוש סגור

משחקון "צעד וחצי מהיר וזריז"

מאת: ענת דרייגור

תיוגים : משחקונים, תרגילים ופעילויות, צעד וחצי, זריזות, כניסה לסל, כדורסל

שנת פרסום: 2019 | תאריך פרסום: 24.07.2019 | תאריך עדכון אחרון: 17.12.2019

  1. תקציר:

    תרגול צעד וחצי בלחץ תחרות, זריזות, מהירות, כניסות וזריקות לסל בימין ובשמאל, 1X1.

הדגמות משחקון צעד וחצי מהיר וזריז

תחרות בין שתי קבוצות.

לפני כל טור מונח חישוק ובתוכו כדור, ולצד כל טור מונח קונוס.

לשריקה, הראשונה מכל טור A ו-B מרימה את הכדור מהחישוק ומכדררת לכיוון הסל, נכנסת בצעד וחצי וזורקת פעם אחת בלבד.

מי שקלעה – קבוצתה מזוכה בנקודה.

לאחר הזריקה הן מניחות את הכדור בחישוק וחוזרות לסוף הטור שלהן.

השנייה בטור רשאית לקחת מיד את הכדור המונח בתוך החישוק ולזרוק לסל רק אם הילדה שלפניה קלעה לסל. אם לא, היא מחויבת תחילה להקיף את הקונוס בריצה ורק אחר-כך לקחת את הכדור מהחישוק ולזרוק לסל בצעד וחצי. משחקים נניח עד 7 נקודות.

 לצורך הגברת הקצב, ניתן להניח עוד כדורים בכל חישוק ולצאת מיד אחרי הסל או ההחטאה.

מערכים דומים

השוערת

מאת: ענת דרייגור

משחקון "השוערת" [או: "שומר חומת ירושלים"]

הוראה ולמידה

פעילות גופנית וספורט

קרא עוד

תופסת צעד וחצי בחישוקים

מאת: ענת דרייגור

תופסת צעד וחצי בחישוקים

הוראה ולמידה

פעילות גופנית וספורט

קרא עוד

משחקון "משיכת הכדור בתנועה הגנתית"

מאת: ענת דרייגור

משחקון "משיכת הכדור בתנועה הגנתית"

הוראה ולמידה

פעילות גופנית וספורט

קרא עוד

תנועה בשלישיות

מאת: ענת דרייגור

תנועה בשלישיות

הוראה ולמידה

פעילות גופנית וספורט

קרא עוד