ספורטסליסט

השפעת עיתוי צריכת חלבון על כוח השריר והיפרטרופיה

עדכון: 15:48 ,06.01.2014

The effect of protein timing on muscle strength and hypertrophy: a meta-analysis

Schoenfeld BJ, Aragon AA, Krieger JW

J Int Soc Sports Nutr. 2013 Dec 3;10(1):53. doi: 10.1186/1550-2783-10-53

PMID:24299050

למאמר

לכתבה על המאמר (ניתן להיכנס כמבקר ללא הרשמה)