חיפוש סגור

יורם אהרוני - אחראי אתר המומחים

מורה לחנוך גופני. חבר מערכת המגזין 'עולם הריצה' החל משנת 1984. תואר ראשון (B. Sc.) – ביולוגיה, מכללת "אורנים", אוניברסיטת חיפה. תואר שני (M. A.) – חינוך גופני, מכללת וינגייט והחוג לחינוך באוניברסיטת חיפה. בעבר: מדריך אימון גופני בצה"ל, מאמן אתלטיקה ומאמן כושר. תחומי התמחות: אתלטיקה, כושר גופני.

פרסומים אחרונים

מאמר

השפעת עטית מסכה על ביצועי סבולת במעבדה

24/09/2021 | פיסיולוגיה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

VO2

23/09/2021 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

חוסר פעילות גופנית וסיכויי היפגעות מקורונה

17/09/2021 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

3 ק"מ ב-14 דקות

11/09/2021 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

השפעת משחק כדורגל על מרכיבי ביצוע

10/09/2021 | כדורגל | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

11.8 שניות ב-60 מטר

01/09/2021 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

השפעת תוכניות לעידוד הפעילות הגופנית בחטיבת הביניים

29/08/2021 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ירידה בפעילות הגופנית בין גיל 11 ל-14 בסלובניה

15/08/2021 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

בן 14.7, מתאמן בחדר כושר

13/08/2021 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הישגים בריצות קצרות, שליחים ומשוכות טוקיו 2021 בהשוואה לאליפויות קודמות

10/08/2021 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

בן 78, הולך 5 פעמים בשבוע

09/08/2021 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מבחן ספרטקוס להערכת יכולת אירובית של נערים בעלי עודף משקל

09/08/2021 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

דמיאן וורנר, המנצח המבוגר ביותר בקרב-10 במשחקים האולימפיים

07/08/2021 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

בדיקות סימום בשנים 2015-2003

01/08/2021 | כללי | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שיפור מ-15:20 ל-13:30 בריצת 3 ק"מ

31/07/2021 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

לא מצליח לרדת מ-17 דקות ב-3000 מטר

30/07/2021 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

כל נציגות ישראל זכו במדליות באולימפיאדת המחשבים לנערות. באילו מקומות הן דורגו?

29/07/2021 | כללי | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

האם כדאי להתאמן במשקולות ובריצה בגיל 14?

28/07/2021 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מה מהירות הרוח המותרת בתחרות ריצה?

26/07/2021 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

בת 16 רוצה להתחיל לעסוק בג'ודו

26/07/2021 | כללי | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שימוש בסטרואידים אנאבוליים בספורט, ברפואה ובחברה

25/07/2021 | רפואת ספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

חוג אתלטיקה לילד בן 8

23/07/2021 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

סטיב מגנס כותב על מחסום 4 הדקות במייל

18/07/2021 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

בן 16, רוצה להשתתף בתחרות ארצית באתלטיקה

15/07/2021 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אני בן 12 ורצתי 7 ק"מ ב-30 דקות. האם זו תוצאה טובה לגילי?

15/07/2021 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

האם הורדת רמת הטסטסטורון מספיקה כדי שטרנסג'נדריות יוכלו להתחרות בספורט הנשים?

11/07/2021 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

איך לרוץ 3000 מטר בפחות מ-10:00 דקות?

09/07/2021 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הבדלים בין בנות לבנים בשחייה

04/07/2021 | שחייה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

קצב ריצה ומהירות ריצה

30/06/2021 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

השפעת שימוש ביישומונים על פעילות גופנית בארה"ב בזמן הסגר

28/06/2021 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימונים לקצב 3:40 דקות לק"מ ב-3 ק"מ

28/06/2021 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

השפעת 12 שבועות של "המייל היומי" על הכושר הגופני של תלמידים

21/06/2021 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

25 שנים של מעקב אחרי הכושר הגופני של תלמידים בסלובניה

16/06/2021 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

תוך כמה זמן אצליח לרוץ 2000 מטר?

10/06/2021 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

השפעת אימונים בצבא הפיני על הכושר הגופני

09/06/2021 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אין זמן לפעילות גופנית

08/06/2021 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

השפעת פעילות גופנית וצפייה בטלוויזיה על שיעורי תמותה

02/06/2021 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימונים למבחן "עליות סדרי הגעה"

28/05/2021 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פאנל מאמני ריצות בינוניות וארוכות

21/05/2021 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

בת 14 רוצה לשחק כדורגל

17/05/2021 | כדורגל | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

צמצום הסיכון לפציעות ותחלואה באימוני ריצה לצעירים

16/05/2021 | רפואת ספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

נורמות כושר גופני לתלמידי בתי ספר בצרפת

12/05/2021 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מעקב אחרי הכושר הגופני של תלמידים בניו-יורק

04/05/2021 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

תרגילים מתאימים למצב פגיעה בשתי ידיים

29/04/2021 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

תרגילים מתאימים לאנשים על הרצף האוטיסטי (ASD / PDD)

28/04/2021 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

תרגילים מתאימים למצב פגיעה בכל ארבע הגפיים

28/04/2021 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

האם אימונים אירוביים מפחיתים את השפעת אימוני כוח?

28/04/2021 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

את אליפות הכדורגל בספרד לוקחים במשחקי חוץ

21/04/2021 | כדורגל | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מבחן ריצה/הליכה ל-9 דקות

16/04/2021 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מספר הצעדים ביום המומלץ למתבגרים

09/04/2021 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

תפקוד גופני - תרגילים לשיפור שיווי משקל

07/04/2021 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אסטרטגיות לעידוד הגעה לבית הספר באופניים

04/04/2021 | אופניים | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

קרב-רב לנשים בישראל

31/03/2021 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הקשר בין כושר גופני לפני מגפת הקורונה ודיכאון במהלך המגפה

29/03/2021 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פעילות גופנית בשעות הפנאי קשורה לפחות הוצאות על טיפול רפואי

21/03/2021 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פעילויות בשיעורי חינוך גופני וכושר גופני

17/03/2021 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

המרחק הכי גדול בריצה בגיל 13

11/03/2021 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מגמות המסתמנות מ-66 מחקרים שבדקו את השפעת הסגר על פעילות גופנית

11/03/2021 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

קשרים בין יכולת אירובית, מין ומעמד סוציו-אקונומי של בתי הספר

06/03/2021 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

3.3 קילומטר בגיל 13

05/03/2021 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימונים לריצות 400 ו-800 מטרים ללא מגרש

28/02/2021 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ירידה בהישג במרתון של רצים שירדו משלוש שעות בחמישה עשורים שונים

28/02/2021 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מהירויות הליכה של מבוגרים בריאים

25/02/2021 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

חזרה לנורמה של סמנים לדלקת, נזק שרירי ולבבי בשבוע שאחרי מרתון

22/02/2021 | רפואת ספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אוריינות גופנית, פעילות גופנית ומרכיבי בריאות בתלמידים

15/02/2021 | כללי | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פעילות גופנית וזמן מסכים של ילדים בגרמניה לפני מגפת הקורונה ובמהלכה

13/02/2021 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אתלטים שקבעו שיאי עולם לבוגרים בגיל נוער

10/02/2021 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מהם התהליכים הפיסיולוגיים המתרחשים בגוף בריצת 2000?

08/02/2021 | פיסיולוגיה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אתלטים שהצטיינו בגיל הנוער וגם כבוגרים, חלק ב'

06/02/2021 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אתלטים שהצטיינו בגיל הנוער וגם כבוגרים, חלק א'

03/02/2021 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

75 מטר ב-15 שניות ו-25 מטר ב-20 שניות

01/02/2021 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

השפעת מגפת הקורונה על פעילות גופנית וזמן מסכים של ילדים בסין

30/01/2021 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הרמת משקל ביד אחת

24/01/2021 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

השיא המוזר של יאנג בקרב-10

23/01/2021 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימונים ל-3 ו-5 ק"מ

18/01/2021 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פעילות גופנית של בני נוער באירלנד בתקופת הסגר

18/01/2021 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ההיסטוריה של חצי מרתון עמק המעיינות (בקעת בית שאן), חלק ה'

12/01/2021 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ההיסטוריה של חצי מרתון עמק המעיינות (בקעת בית שאן), חלק ד'

12/01/2021 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שינויים בכושר של ילדים ובני נוער בעולם

11/01/2021 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ההיסטוריה של חצי מרתון עמק המעיינות (בקעת בית שאן), חלק ג'

06/01/2021 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

תוכנית אימונים ל-13:30 דקות בריצת 3000 מטר

01/01/2021 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ההיסטוריה של חצי מרתון עמק המעיינות (בקעת בית שאן), חלק ב'

01/01/2021 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מגמות בתחום אימוני הכושר לקראת שנת 2021

29/12/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

42 מרוצי חצי מרתון עמק המעיינות (בקעת בית שאן)

26/12/2020 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ההיסטוריה של חצי מרתון עמק המעיינות (בקעת בית שאן) חלק א'

26/12/2020 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

42 שנות חצי מרתון עמק המעיינות (בקעת בית שאן)

25/12/2020 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

כמות פעילות גופנית וירידה במשקל

23/12/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פעילות גופנית וירידה במשקל

23/12/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

השפעת שנה של אימונים עצימים בהשוואה למתונים

16/12/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אי עמידה בהמלצות לגבי פעילות גופנית

10/12/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

יתרון ביתיות בכדורגל האירופאי בתקופת הקורונה

04/12/2020 | כדורגל | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אלו כץ - המדליסט  האולימפי שנהרג בעזה

03/12/2020 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

לא רואה שיפור באימוני ההפוגות

03/12/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

עדכון המלצות ארגון הבריאות העולמי לגבי פעילות גופנית

29/11/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

לכושר גופני קשר טוב יותר מלפעילות גופנית עם גורמי סיכון למחלות לב

22/11/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימוני כוח לא משפיעים על הגדילה

18/11/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

האם מותר לילדים בני 10 לבצע תרגילי מתח, מקבילים, ושכיבות סמיכה?

16/11/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שיפור בריצת 3000 מטר ב-3 שבועות

16/11/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פעילות גופנית של סטודנטים בספרד בתקופת הסגר

15/11/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

תוצאות טובות בריצות ל-2000 ו-3000 מטרים

11/11/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מאמנים לריצות למרחקים קצרים

11/11/2020 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ריצת 10 ק"מ בגיל 13

08/11/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פעילות גופנית בתקופת הסגר בבלגיה

08/11/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שלושה מטר בקפיצה לרוחק בגיל 8

06/11/2020 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימונים ל-13 דקות בריצת 3000 מטר

03/11/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ריצת 3000 מטר ב-12 דקות

01/11/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

קרב-10 לנשים

01/11/2020 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הערכת עצימות ההליכה

24/10/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

רוצה להשתתף בתחרויות ריצה

24/10/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מבחן 3000 מטר בעוד חודש

20/10/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

התחלת אימוני ספרינט בגיל 27

18/10/2020 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ירידה בפעילות הגופנית בעולם בזמן מגפת הקורונה

18/10/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הרמת משקולות אולימפיים בגיל 13

17/10/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מה ההנחיות לחדר כושר מבנה מגורים

17/10/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הצורך החיוני לשבת פחות ולבצע יותר פעילות גופנית בזמן הסגר

11/10/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

זמנים מצטברים וזמנים לכל 1000 מטר בשיאי עולם ב-10,000 מ' לגברים

08/10/2020 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

השפעת הסגר על פעילות גופנית של ילדים ובני נוער בקנדה

06/10/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימון גופני לסובלים מחרדה ודיכאון

04/10/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפוגה אקטיבית באימוני הפוגות

04/10/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הדיפת כדור ברזל בגיל 15

29/09/2020 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

השפעת מחלת הקורונה על הכושר הגופני של חיילים בשוויץ

29/09/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

כושר אירובי בצעירים הוא מרכיב בריאותי חשוב

21/09/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

כושר גופני ומדדי השמנה בצבא בברזיל

15/09/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימונים אחרי הגיבוש

11/09/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הקשר בין עוצמת הפעילות הגופנית והכושר הגופני

08/09/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

חוג ריצה לבת 11

06/09/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

תוכנית אימונים לבן 14.5

06/09/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימונים ל-13 דקות ב-3000 מטר

01/09/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

כושר אירובי של ילדים עם השמנה

01/09/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

תוצאות טובות בריצת 1000 מטר לתלמידי חטיבת ביניים

25/08/2020 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימוני כדורגל, כושר גופני ואגרסיביות

24/08/2020 | כדורגל | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

חשש לשבר מאמץ

22/08/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

השוואה בין כדורגלנים צעירים בפורטוגל ובברזיל

17/08/2020 | כדורגל | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

7:40 דקות ב-2000 מטר

13/08/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שחקן אחרון במחניים

10/08/2020 | כללי | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

האם נשים הן מהירות יותר מגברים במרוצי אולטרא-מרתון?

10/08/2020 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

עומק ההישגים במרתון ב-2019 יחסית לשנים הקודמות

04/08/2020 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

תחרויות ותיקים באתלטיקה בישראל

01/08/2020 | כללי | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

השתתפות בתחרויות אתלטיקה

31/07/2020 | כללי | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אפשר לגבוה אם עושים ספורט?

31/07/2020 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

השפעת מספר חזרות על כוח השריר ועל ונפח שריר

29/07/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

2000 מטר ב-8 דקות

26/07/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שיאי ישראל לילדים בריצות קצרות

23/07/2020 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פיטורי מאמני כדורגל בברזיל

22/07/2020 | כדורגל | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

תוצאות אליפות הנוער בריצת 1500 מטר בשנים 1965-1960

21/07/2020 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מקורות אנרגיה בריצה של שעה

16/07/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פעילות גופנית ואכילה בתנאי סגר

15/07/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שיפור כושר לקראת הגיוס ב-6 שבועות

15/07/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימוני ניתור לכדורסל

12/07/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שכיחות זעזועי מוח ב-NBA

09/07/2020 | רפואת ספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימונים למבחן ריצת 3000 מטר בעוד שלושה חודשים

08/07/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ריכוזי לקטט אחרי ריצות 400 ו-800 מטר

07/07/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מקרי מוות במהלך ריצות מרתון

02/07/2020 | רפואת ספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

האם מותר לילד מתחת לגיל 14 להתאמן בחדר כושר?

30/06/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימון בני 13 בחדרי כושר

30/06/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

3000 מטר ב-17 דקות

29/06/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שיפור כושר לקראת הצבא בחודש אחד

29/06/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

האם נכון לרוץ בכל יום?

28/06/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

השפעת שהייה בתא בתנאי גובה על הישגים בריצה

26/06/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

השפעת אימונים פליאומטריים על הישגי בנות

19/06/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

intercostal muscle strain

18/06/2020 | רפואת ספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

כושר גופני גבוה בהכנה לצבא

17/06/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

גיל הגעה לשיא של אתלטים באיטליה

12/06/2020 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הדרכה בקיר טיפוס

07/06/2020 | כללי | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הישגי הגילאים השונים במרתון ברלין

05/06/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שכיחות השברים בבונדסליגה

29/05/2020 | רפואת ספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מספר השחקנים הזרים בליגות הבכירות בכדורגל ודירוג הנבחרות הלאומיות

22/05/2020 | כדורגל | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

התפתחות יכולת טכנית בכדורסל

16/05/2020 | כדורסל | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הישגים במבחן ביפ של תלמידים ביפן ובסין

09/05/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הבדלים בין הישגי נשים וגברים בטריאתלון

03/05/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

חוקת האתלטיקה

30/04/2020 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מדליות אולימפיות בספרד ובבריטניה

26/04/2020 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

תרגילים עם ממתח גומי לשיפור הניתור

23/04/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

כדורגלן בן 10 רוצה להשתפר בריצת 60 מטר

23/04/2020 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

9.19 בריצת 60 מטר

22/04/2020 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

השפעת פעילות גופנית בהריון על התפתחות התינוקות

21/04/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

השוואת הישגים במבחן כושר לשחקני פוטבול

17/04/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

כושר גופני ומעמד בכיתה

16/04/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

עצותיו של ד"ר גייב מירקין לגבי אימונים בתקופת קורונה

15/04/2020 | רפואת ספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימוני ריצה למרחקים ארוכים של קנייתים וספרדים

14/04/2020 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפער בין גברים ונשים באתלטיקה

13/04/2020 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מהירות מעבר בין הליכה לריצה וסף אירובי בנשים

12/04/2020 | פיסיולוגיה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הקשר בין מועד הלידה בשנה והצלחה בכדוריד

11/04/2020 | כדוריד | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מגמות השתתפות והישגים במרתון ניו יורק בשנים 2017-1970

10/04/2020 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פיתוח כוח לנער בן 15

10/04/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פעילות גופנית כדי לטפל בהשלכות הנפשיות והגופניות של הסגר

09/04/2020 | פעילות גופנית בגיל הזקנה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מעקב אחרי פעילות גופנית וכושר של ילדים

07/04/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

השפעת אימוני הליכה נורדית על משתנים בריאותיים של נשים מבוגרות

06/04/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שיפור הכושר לבת 14

05/04/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

המייל היומי ותוצאות מבחן ריצה של 6 דקות

05/04/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

כושר גופני של מתגייסים לצבא השוויצרי בשנים 2015-2006

04/04/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הערכת עוצמת המאמץ במעבדה

02/04/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מדדים פיזיולוגיים בשלוש צורות של ריצות תת-מרביות

01/04/2020 | פיסיולוגיה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הקשר הין כושר גופני לבין מבחני ריכוז בתלמידי חטיבת ביניים

29/03/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

לילי אלברס – חלוצה בתחום הספורט הנשי בספרד ופעילותה בתקופת פרנקו

27/03/2020 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

עומס באימונים ובמשחקים על שחקניות כדורסל

26/03/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימונים לקראת הצבא בימי קורונה

25/03/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שינויים עונתיים בכושר גופני של כדורסלנים

25/03/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

השפעת תוכנית +FIFA 11 על הכושר הגופני של כדורגלנים בגיל 12-10

24/03/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

השפעת שתי שיטות אימונים עצימים על סבולת אירובית ואנאירובית

23/03/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ירידת רמה של רצות רוסיה אחרי הפעלת הדרכון הביולוגי

21/03/2020 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מהימנות מבחן קופר

21/03/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

תוכנית לשיפור הכושר לפי שיטת קופר

17/03/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פידיפידס

15/03/2020 | כללי | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ריצת 10 ק"מ לטריאתלט בן 14.5

13/03/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ירידת מהירות עם העלייה במרחק הריצה

10/03/2020 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

כאבים בזמן כפיפות בטן

08/03/2020 | כללי | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

3000 מטר ב-11 דקות

08/03/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

רכיבת אופניים לעבודה טובה לבריאות ולכושר?

06/03/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מדידת צעדי הרצה לקפיצה לרוחק

01/03/2020 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פיתוח מהירות הוא לא דבר פשוט

29/02/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

חיזוי זמן חצי מרתון ממבחני מעבדה ומבחן קופר

29/02/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שלוש פעמים בשבוע 10 ק"מ ריצה בגיל 12

26/02/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מבחן ביפ, צח"מ, השמנה, ריכוז לקטט וגורמי סיכון למחלות קרדיו מטבוליות

26/02/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

בניית תוכנית אימונים

24/02/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

להוציא את הגמישות מרשימת מרכיבי הכושר הבריאותי

19/02/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

האם מבחן ביפ מתאים להערכת כושר?

14/02/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מצב מירוצי הכבישים בארה"ב

08/02/2020 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

5:40 דקות בריצת 2000 מטר

03/02/2020 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שילוב בין אימוני ריצה ואימוני כוח

03/02/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימוני חיזוק לבני 15-14

02/02/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הארכת משך השינה משפרת ביצועי סבולת

01/02/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שינויים בכושר, במשקל ובהרגשה הכללית של משתתפי פארקראן

25/01/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימוני כושר לנער בגיל 16-15

24/01/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

האם מותר למאמן כושר מוסמך לאמן ילד בגיל 13 בחדר כושר?

19/01/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הגורמים המשפיעים על פעילות גופנית של ילדים בקנדה

18/01/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ספורט הישגי לעומת ספורט עממי

17/01/2020 | סוציולוגיה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

תולדות ריצת 10,000 לנשים, חלק ו'

14/01/2020 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימוני ריצה בפגרה מטריאתלון

13/01/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימונים לגיבוש

12/01/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הכנת תלמידות לריצת 600 מטר

09/01/2020 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מהי צריכת האנרגיה בקק"ל של שחיין?

07/01/2020 | שחייה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מהי צריכת האנרגיה בקק"ל של שחיין?

07/01/2020 | שחייה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

עליה במספר ההרוגים בארה"ב כתוצאה מפגיעות כלי רכב

06/01/2020 | אופניים | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

תולדות ריצת 10,000 מטר לנשים, חלק ה'

30/12/2019 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שימוש בתרופות ובתוספים במונדיאל 2018

24/12/2019 | רפואת ספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ריצת 3000 מטר לבעל עודף משקל

19/12/2019 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מבחני כושר לכדורגלני נוער בצ'כיה

17/12/2019 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

41 שנות חצי מרתון עמק המעיינות

06/12/2019 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

41 שנות חצי מרתון עמק המעיינות

06/12/2019 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שיפור הישג ב-3 ו-10 ק"מ

30/11/2019 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

רגליים כבדות

13/11/2019 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

חשיבות אימוני כוח לבריאות של מתבגרים הסובלים מהשמנה

12/11/2019 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ריצה למטרות בריאות לבן 17

08/11/2019 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מבדקי ריצה לתלמידים

05/11/2019 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מגמות בתחום אימוני הכושר לקראת שנת 2020

05/11/2019 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

כושר גופני לילד בן 12 המתאמן בטיפוס

04/11/2019 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מרתון, מקצוע שאינו מתאים למשחקים האולימפיים

31/10/2019 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

זמנים טובים לתלמידות במרוצי שדה

29/10/2019 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

העומס במשחקים קטנים בכדורסל

25/10/2019 | כדורסל | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

תולדות הריצה ל-10,000 מ' לנשים, חלק ד'

20/10/2019 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אליפות העולם באתלטיקה דוחא 2019 הגדולה מכולן?

13/10/2019 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

12.18 שניות בריצת 100 מטר בגיל 15.9

13/10/2019 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

זמני ביניים לקילומטרים בריצת 10,000 מטרים

08/10/2019 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מאמן אתלטיקה באזור בינימינה

06/10/2019 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ריצת 2000 מטר לבן 40

06/10/2019 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הליכה ספורטיבית

05/10/2019 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

האתלטיות הטובות בקרב-7, חלק ב'

30/09/2019 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

האתלטיות הטובות בקרב-7, חלק א'

30/09/2019 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מאמרים על ריצה למרחקים ארוכים

27/09/2019 | כללי | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

תולדות ריצת 10,000 מ' לנשים, חלק ג'

27/09/2019 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימונים לבת 53

21/09/2019 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

תולדות ריצת 10,000 מ' לנשים, חלק ב'

20/09/2019 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ריצה במהירות 10 קמ"ש

16/09/2019 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימוניהם של האחים אינגבריגטסן

11/09/2019 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

איך משתתפים בתחרויות אתלטיקה?

06/09/2019 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

תולדות ריצת 10,000 מ' לנשים, חלק א'

06/09/2019 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימוני כוח בגיל 15

03/09/2019 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית, ריו 2016, חלק ד'

30/08/2019 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית, ריו 2016, חלק ג'

25/08/2019 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימוני משקולות לבן 14

22/08/2019 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פעילות גופנית בתקופת הלימודים ובחופשות

21/08/2019 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

עייפות אחרי אימון

18/08/2019 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית, ריו 2016, חלק ב'

18/08/2019 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מבחן ביפ לנשים

16/08/2019 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית, ריו 2016, חלק א'

11/08/2019 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימונים לבן 12

09/08/2019 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית, לונדון 2012, חלק ג'

04/08/2019 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית, לונדון 2012, חלק ב'

28/07/2019 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הקשר בין מבחן ביפ לריצת 2.4 ק"מ

21/07/2019 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

האם ניתן ללמוד לתואר ד"ר במכללת וינגייט?

16/07/2019 | כללי | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית, לונדון 2012, חלק א'

14/07/2019 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מהם שיאי הקפיצה לגובה עד גיל 15?

13/07/2019 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

בגדים ונעליים בפעילות גופנית

12/07/2019 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

גיל התחלת אימונים בחדר כושר

11/07/2019 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מגמות בסטטיסטיקה אישית לאורך הקריירה בכדורסל

08/07/2019 | כדורסל | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ריצת 3000 מ' לכדורגלנים בני 14

04/07/2019 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

השפעת רכיבה על אופניים על ריצת טריאתלטים

01/07/2019 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

השפעת עייפות מנטלית על ביצוע גופני

25/06/2019 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

נגיעות עוקבות בכדורשת

21/06/2019 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שינויים בכושר אחרי הצטרפות למועדון כושר

19/06/2019 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שיפור הישגים בריצה

17/06/2019 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הרמת משקל מרבי

14/06/2019 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית, בייג'ינג 2008, חלק ג'

12/06/2019 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית, בייג'ינג 2008, חלק ב'

05/06/2019 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ריצת 3 ק"מ ב-18 דקות

01/06/2019 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית, בייג'ינג 2008, חלק א'

28/05/2019 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הליכה ושיעורי תמותה

22/05/2019 | אפידמיולוגיה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שיפור הישג בריצת 3 קילומטר

20/05/2019 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימונים לפיתוח ניתור בגיל 36

19/05/2019 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

כושר גופני של ילדים בפורטוגל ובארה"ב

16/05/2019 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

איפה אפשר לשחק מחניים?

14/05/2019 | כללי | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימוני קטינים בחדר כושר

13/05/2019 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הבקעת שערים בגביע העולמי בכדורגל

08/05/2019 | כדורגל | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הישגים נדרשים לקבלת מעמד של ספורטאי מצטיין ופעיל

05/05/2019 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

בן 10 רוצה להתחזק

30/04/2019 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

המרכיב התורשתי בסיכויי הזכייה במדליה אולימפית

30/04/2019 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

צפיפות מינרלים בעצמות של רוכבי אופניים ורצים

16/04/2019 | רפואת ספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

200 שכיבות סמיכה ביום

15/04/2019 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית, אתונה 2004, חלק ג'

11/04/2019 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

תכנית אימונים ל-11:17 ב-3 ק"מ

10/04/2019 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

חצי מרתון לפני גיל 16

09/04/2019 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

חלוקת קצב של נשים וגברים במרתון ובחצי מרתון

03/04/2019 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מאיזה גיל מותר לאמן קטינים בחדר כושר?

02/04/2019 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית, אתונה 2004, חלק ב'

28/03/2019 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ריצת 800 מ' והישגים במבחני מהירות, כוח וקפיצה

28/03/2019 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

חיזוי זמן ריצת חצי מרתון

28/03/2019 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

המלצות לפעילות גופנית בעידוד קוקה קולה

28/03/2019 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

המלצות לפעילות גופנית בעידוד קוקה קולה

28/03/2019 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שימוש בטויטר בלילה וביצועים בכדורסל

28/03/2019 | כדורסל | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פעילות גופנית, פעילות יושבנית וסיכון קרדיו-מטבולי

28/03/2019 | אפידמיולוגיה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

לוח מבחנים סמסטר ב'

28/03/2019 | | יורם אהרוני

לוח מבחנים סמסטר ב'

קרא עוד>

מאמר

פעילות גופנית של ילדים בדרום קוריאה

26/03/2019 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פעילות גופנית של ילדים בהולנד

26/03/2019 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

האם יש הגזמה בחשיבות ההשמנה כסכנה בריאותית?

28/12/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

שני מאמרים בנושא המביעים דעות הפוכות התפרסמו בגיליון ינואר 2019 של המגזין Medicine & Science in Sports & Exercise

קרא עוד>

מאמר

אימונים לריצת 800 שבועיים לפני תחרות

24/12/2018 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

להיכנס לכושר בגיל 17

24/12/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימוני גובה

23/12/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

7.6 שניות בריצת 60 מטר לנערה

23/12/2018 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ירידה בכושר אחרי תקופת של הפסקת אימונים

20/12/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימונים לריצת 2500 מטר

17/12/2018 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

8.3 בריצת 60 מטר בגיל 13

16/12/2018 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

נטילת משככי כאבים במרתון וריכוז הנתרן בדם

12/12/2018 | כללי | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

4.20 מטר בקפיצה לרוחק לבת 12

11/12/2018 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

כושר גופני ותזונה אצל מתבגרים באיסלנד

05/12/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שיפור מהירות בגיל 13

04/12/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מבחני שדה להערכת סבולת כתחליף למדידת פעילות גופנית

29/11/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

3:12 ב-1000 מטר לבת 13

28/11/2018 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימוני כוח בגיל 14

26/11/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימוני כוח בגיל 14

26/11/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

המאמר השמנה ומשקל יתר - מגיפה עולמית

25/11/2018 | כללי | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית, אתונה 2004, חלק א'

23/11/2018 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימוני כושר בגיל 12

19/11/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

זכייה במדליית כסף אולימפית ותוחלת החיים

16/11/2018 | כללי | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מגמות בתחום אימוני הכושר לקראת שנת 2019

07/11/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

תוכנית אימונים לריצת 3000 ב-11 דקות

07/11/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית, סידני 2000, חלק ג'

03/11/2018 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ריצת 1800 מטרים

27/10/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית, סידני 2000, חלק ב'

25/10/2018 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

בן 14 רוצה להתאמן במכון כושר

21/10/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית, סידני 2000, חלק א'

19/10/2018 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

כאבים בחזה בזמן ריצה

17/10/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מבחן ביפ במיון לקורס מדריכות כושר

15/10/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ימים בהם נקבע יותר משיא עולם אחד באתלטיקה, חלק ד'

12/10/2018 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימוני כושר לילד בן 13 המתאמן בטקוואנדו

05/10/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ימים בהם נשבר יותר משיא אחד באתלטיקה, חלק ג'

05/10/2018 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שיאי ישראל לנוער ב-10 ק"מ

03/10/2018 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פרטים על המאמר חשיבות הספורט והשפעתו על החברה

03/10/2018 | כללי | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימונים לריצת שדה לילדים בכיתות ה'-ו'

30/09/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ימים בהם הושג יותר משיא עולם אחד באתלטיקה, חלק ב'

28/09/2018 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ימים בהם נשבר יותר משיא אחד באתלטיקה, חלק א'

25/09/2018 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

האם זה בעייתי לגובה שלי להתאמן בחדר כושר?

25/09/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מעוניין לשפר את ה-vo2 max

24/09/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימוני ריצה 1200 מטרים לשכבת ה-ו

24/09/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימונים במקביל בכדורגל ובכדוריד

22/09/2018 | כללי | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שיאי ישראל באתלטיקה לוותיקים

19/09/2018 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ירידת כושר של צעירים בפינלנד

15/09/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מהירות ריצה וקצב ריצה

14/09/2018 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

חצי מרתון בגיל 13

08/09/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פעילות גופנית של ילדים בדנמרק

07/09/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

עד איזה גיל זה קטגוריית נוער באתלטיקה?

05/09/2018 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הליכה בפארק וברחוב סואן

31/08/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

כושר גופני של תלמידים בצרפת ובאוסטרליה

19/08/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

תרגילים לסובלים מבעיות בערמונית

16/08/2018 | כללי | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

The Fat but Fit paradox

12/08/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

12.20 שניות בריצת 100 מטר

12/08/2018 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

כושר גופני של כדורגלניות וכדורגלנים בליגה הגרמנית

05/08/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימונים לחצי מרתון ואימוני כוח

31/07/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

בקרת אימון לכדורסלניות צעירות

29/07/2018 | כדורסל | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

התחלת אימונים בגיל 16

25/07/2018 | ספורט הישגי | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ערמונית מוגדלת ופעילות גופנית

23/07/2018 | כללי | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

המייל היומי

22/07/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

4.60 מ' בקפיצה לרוחק בגיל 14

21/07/2018 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הישגי תלמידי ישראל באולימפיאדת המתמטיקה 2018

18/07/2018 | כללי | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

8.60 ב-60 מטר

17/07/2018 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

חיטוב ופיתוח מסת שריר

15/07/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

תרגילי כושר לא פוגעים בגדילה

15/07/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

50 שנה להופעת ספרו הראשון קנת ה. קופר - Aerobics

15/07/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית, אטלנטה 1996, חלק ג'

08/07/2018 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פעילות גופנית ומבנה הפנים

04/07/2018 | כללי | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

עודף משקל והישגים לימודיים

03/07/2018 | כללי | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אירנה שווינסקה

01/07/2018 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית, אטלנטה 1996 חלק ב'

25/06/2018 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית, אטלנטה 1996, חלק א'

18/06/2018 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית, ברצלונה 1992, חלק ג'

11/06/2018 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

כאבים בסוף ריצת 2000

06/06/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

השפעת הרוח על קצב הריצה

06/06/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימון ילדה בת 13.5 בחדר כושר

03/06/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שבר מאמץ אחרי חודש אימונים

31/05/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ילד בן 13 יכול להתאמן עם משקולות

30/05/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אילו אימונים מתאימים לחולי סוכרת?

27/05/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

תכנית אימון לבן 12.5

22/05/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מרחקי ריצה מומלצים למסיימי כיתה ו'

20/05/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

די להשוואה בין מדליות במדעים ובספורט

19/05/2018 | כללי | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

רוצה להיות הכי טוב בריצה

18/05/2018 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימונים לריצת 3000 מטרים

17/05/2018 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימונים לריצת 3000 מטרים

17/05/2018 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימוני ריצה לבן 14

17/05/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימוני מהירות וסבולת במקביל

15/05/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אתלטים בוגרים מצטיינים לא היו בהכרח אתלטי נוער מצטיינים

13/05/2018 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הסקה ממחקרים על אימוני הפוגות

06/05/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פעילות גופנית והשתתפות בשיעורי חינוך גופני

28/04/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימוני ריצה לכדורסלן בן 10

26/04/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

השפעת תוספת שיעורי חינוך גופני על הפעילות הגופנית

21/04/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הבדלים בין המינים בכושר גופני

21/04/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הכנה לריצת 2000 ועליות מתח

16/04/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הכנה לריצת 2000 ועליות מתח

16/04/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

השפעת אימונים על ירידה במשקל

14/04/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

טבלאות ניקוד לריצות קצרות לתלמידות

11/04/2018 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

חוג אתלטיקה לילדים בוינגייט

11/04/2018 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

איך בודקים איכות אגודה

10/04/2018 | כללי | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

איך בודקים איכות אגודה

10/04/2018 | כללי | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

התחלת אימונים אחרי גיל 13

09/04/2018 | כללי | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

חלוקת קצב בהישגים הטובים במרתון לגברים

08/04/2018 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

משך הפעילות הגופנית ושיעורי התמותה

31/03/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

נבחרת ישראל בכדורסל באליפות אירופה לנשים, 1950

25/03/2018 | כדורסל | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימונים לריצת 3000 מטר

21/03/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ארכיון מכון וינגייט

20/03/2018 | כללי | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית, ברצלונה 1992, חלק ב'

19/03/2018 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

התחלת אימונים בגיל 13

17/03/2018 | ספורט הישגי | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

7.7 בריצת 60 מטר בגיל 13.5

13/03/2018 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

האימונים של מריט ביורגן

12/03/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

האם היה הישגו של בניסטר גדול כל-כך?

05/03/2018 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אגודות אתלטיקה בצפון

04/03/2018 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הליכה משולבת בריצה לילדים

25/02/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פערים טכנולוגיים

24/02/2018 | טכנולוגיה בחינוך גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

התאוששות הדופק בקרב ילדים ונשים

10/02/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימוני 800 מ' לתלמידה בת 13

03/02/2018 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

גיל התחלת אימונים בשחייה ובאתלטיקה

31/01/2018 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ריצת 600 מטר

28/01/2018 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית, ברצלונה 1992, חלק א'

27/01/2018 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית, סיאול 1988, חלק ג'

20/01/2018 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שיפור הישג בריצת 60 מ' בגיל 11

20/01/2018 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

נורמות במבחני כושר גופני של תלמידים באירופה

14/01/2018 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מה היו הישגיו של מרדכי מולקורב?

02/01/2018 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מאיזה גיל ניתן לבצע מבחן קופר?

31/12/2017 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית, סיאול 1988, חלק ב'

30/12/2017 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

7:35 בריצת 2000 מטר

27/12/2017 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית, סיאול 1988, חלק א'

25/12/2017 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מתי מותר לשתף שחקנית חדשה?

21/12/2017 | כללי | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

9.03 ב-60 מטר

17/12/2017 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

האם נעצרה הירידה בכושר?

17/12/2017 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

יצירת סטנדרטים לכושר גופני

10/12/2017 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שילוב אימוני כוח בתוכנית אימוני ריצה

07/12/2017 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

סטטיסטיקה חצי מרתון עמק המעיינות

04/12/2017 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימונים עצימים לא מתאימים לכל אחד

04/12/2017 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ילד בן 8 בקבוצת כדורגל

03/12/2017 | כדורגל | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ניבוי הצלחה בכדורגל

27/11/2017 | כדורגל | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

7.5 בריצת 60 בגיל 13

22/11/2017 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

איפה מתאמנים בקפיצה לרוחק?

20/11/2017 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פארקראן

11/11/2017 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית, לוס-אנג'לס 1984, חלק ג'

06/11/2017 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הרצה בקפיצה לרוחק לתלמידים

01/11/2017 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

לימוד זינוק נמוך

31/10/2017 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מגמות בתחום אימוני הכושר לקראת שנת 2018

28/10/2017 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית, לוס אנג'לס 1984, חלק ב'

23/10/2017 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימוני כוח בגיל 12

22/10/2017 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שיאי ישראל באתלטיקה

20/10/2017 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הבהרה לגבי קטעים במבחן ביפ

17/10/2017 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

תוכנית אימון לבן 14.5

13/10/2017 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

חדר כושר בבניין מגורים

11/10/2017 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

כושר באמצעות אופניים חשמליים

09/10/2017 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

משתכרים מאימונים

08/10/2017 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הדרכה במכשירי כושר

03/10/2017 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

עיתוי צריכת המזון בהקשר של ביצועים ספורטיביים

01/10/2017 | תזונה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פעילות גופנית של ילדים בסלובניה

24/09/2017 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אחוזונים במבחן ביפ

18/09/2017 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימון הפוגות בהליכה לאנשים מבוגרים

10/09/2017 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

השתתפות באליפות העולם באתלטיקה עד גיל 18 והצלחה כבוגרים, חלק ד'

02/09/2017 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

תכנית כושר לבן 14

28/08/2017 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

​​השתתפות באליפות העולם באתלטיקה עד גיל 18 והצלחה כבוגרים, חלק ג'

26/08/2017 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

השתתפות באליפות העולם לקדטים באתלטיקה והצלחה כבוגרים, חלק ב'

29/07/2017 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

דין קרנזס

23/07/2017 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מי הטוב בעולם בריצה למרחקים ארוכים?

23/07/2017 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

השתתפות באליפות העולם לקדטים באתלטיקה והצלחה כבוגרים, חלק א'

23/07/2017 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימוני כוח מתפרץ

17/07/2017 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

רכישת כדור ברזל

16/07/2017 | כללי | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית, לוס אנג'לס 1984, חלק א'

12/07/2017 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית, לוס אנג'לס 1984, חלק א'

12/07/2017 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מבחן ביפ במיון למשטרה

05/07/2017 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית, מוסקבה 1980, חלק ג'

01/07/2017 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימונים לילד בן 11

30/06/2017 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית, מוסקבה 1980, חלק ב'

24/06/2017 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שינה והישגים גופניים

22/06/2017 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פעילויות אירוביות ואנאירוביות

17/06/2017 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית, מוסקבה 1980, חלק א'

17/06/2017 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית, מונטריאול 1976, חלק ג'

11/06/2017 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

כבדות ברגליים בריצה

08/06/2017 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

חיזוי זמן ריצה

08/06/2017 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

זמני ריצה על כביש ועל מסלול

04/06/2017 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

התחלת אימונים בגיל 24

03/06/2017 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

נאפי תיאם בגציס 2017

03/06/2017 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

חוג ספורט לילדה בכתה א'

02/06/2017 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שיאי גילאים בקפיצה לרוחק מהמקום

28/05/2017 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית, מונטריאול 1976, חלק ב'

27/05/2017 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

תכנית אימון לבת 12

24/05/2017 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

בן 10.5 מתאמן בחדר כושר

22/05/2017 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

7.35 בריצת 60 בגיל 12.5

16/05/2017 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית, מונטריאול 1976, חלק א'

13/05/2017 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

האם אימוני משקולות פוגעים בגובה?

07/05/2017 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית - מינכן 1972, חלק ד'

06/05/2017 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ריצת 3 ק"מ בגיל 13

03/05/2017 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שיפור יכולת בכדורסל

01/05/2017 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית, מינכן 1972, חלק ג'

30/04/2017 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית, מינכן 1972, חלק ב'

22/04/2017 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימוני מהירות לכדורגלן בן 14

18/04/2017 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית, מינכן 1972, חלק א'

15/04/2017 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימונים לריצות בינוניות בגיל 12

10/04/2017 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית, מקסיקו-סיטי 1968, חלק ג'

08/04/2017 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

בן 13 רוצה להפחית מסת שריר

03/04/2017 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית, מקסיקו-סיטי 1968, חלק ב'

02/04/2017 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית, מקסיקו סיטי 1968, חלק א'

25/03/2017 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית, טוקיו 1964, חלק ב'

19/03/2017 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הטלת כידון

17/03/2017 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

האם אימונים משפעים על הגובה?

16/03/2017 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

7.2 שניות בריצת 60 מטר

11/03/2017 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית, טוקיו 1964, חלק א'

11/03/2017 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית, רומא 1960, חלק ב'

05/03/2017 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית, רומא 1960, חלק א'

25/02/2017 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מהו מבחן ביפ

19/02/2017 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית - מלבורן 1956, חלק א'

11/02/2017 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק ל"ב

04/02/2017 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק ל"א

28/01/2017 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פרישתו של אשטון איטן

21/01/2017 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית, הלסינקי 1952, חלק ב'

16/01/2017 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פעילות גופנית של נערים בישראל

08/01/2017 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

יעילות שימוש ביישומוני כושר

31/12/2016 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מירוטס ייפטר

24/12/2016 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימוני הכושר בצה"ל ותוחלת החיים

17/12/2016 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

רמת סבולת נמוכה ושיעורי תמותה

10/12/2016 | אפידמיולוגיה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

חצי מרתון עמק המעיינות

03/12/2016 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית הלסינקי 1952, חלק א'

27/11/2016 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מחסום 4 הדקות במייל ומיתוסים אחרים

20/11/2016 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מגמות בתחום אימוני הכושר לקראת שנת 2017

19/11/2016 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

תרגילי כוח לשיפור מהירות

18/11/2016 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

רמת הנערים בישראל בריצת 800 מטר

12/11/2016 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית - לונדון 1948

30/10/2016 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הקריירה של ג'סיקה אניס-היל

23/10/2016 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ג'סיקה אניס-היל פרשה

23/10/2016 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הישגים לימודיים וכושר בכתה ח'

16/10/2016 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית - ברלין 1936

09/10/2016 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית - לוס אנג'לס 1932

02/10/2016 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ההישגים הטובים בכל הזמנים בריצות

29/09/2016 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מצטיין ב-10,000 יותר מאשר בחצי מרתון

27/09/2016 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שינויים בפעילות גופנית בעולם במחזור האולימפי האחרון

25/09/2016 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית - אמסטרדם 1928

18/09/2016 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית - פאריס 1924

11/09/2016 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית - אנטוורפן 1920

04/09/2016 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

להמשיך בקרב-רב או להתמחות?

21/08/2016 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

חוק 163 סעיפים 2, 3 ו-4

19/08/2016 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מיוקי אואהרה ולורה מויר

17/08/2016 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מאמר על דרכים ללימוד מקצועות הזריקה

16/08/2016 | כללי | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

האם שריקות בוז ליריב הן לגיטימיות באתלטיקה?

16/08/2016 | כללי | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

נאפי תיאם

14/08/2016 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מדליות באולימפיאדת הכימיה

12/08/2016 | כללי | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

"פנים של מדליית כסף"

11/08/2016 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מודלים לחיקוי בספורט

10/08/2016 | כללי | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

קריטריונים להשתתפות בתחרויות האתלטיקה במשחקים האולימפיים

09/08/2016 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הרווח בין הצלחה לכישלון

08/08/2016 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מטאובר עד הוסו

07/08/2016 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

איפה אפשר להתאמן בהטלת כידון?

13/07/2016 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ניקוד קרב-10 בסטוקהולם 1912

10/07/2016 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית - סטוקהולם 1912

03/07/2016 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית - לונדון 1908

26/06/2016 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית - סט.לואיס 1904

19/06/2016 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית - פאריס 1900

13/06/2016 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימון אירובי אחרי אימון כוח

02/06/2016 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית אתונה 1896

29/05/2016 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

בעיות לב

28/05/2016 | רפואת ספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

בדיקת כשירות

26/05/2016 | רפואת ספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מחנות קיץ כדורסל ואתלטיקה

23/05/2016 | כללי | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שילוב בין ריצה וכדורגל

22/05/2016 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

10 ק"מ לקראת בר המצווה

22/05/2016 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

תכנית לשיפור הפעילות הגופנית והתזונה בילדים

22/05/2016 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פעילות גופנית ובלוטת הערמונית

18/05/2016 | רפואת ספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

קפאין בקפה

03/05/2016 | תזונה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ריצת 5000 מטרים בגיל 12

03/05/2016 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פציעה בשריר התאומים

02/05/2016 | רפואת ספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימונים ל-5 ו-10 ק"מ

01/05/2016 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

טבלאות ניקוד ביום ספורט בבית ספר

29/04/2016 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מחנה ריצה לילדים

28/04/2016 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימוני כוח וגדילה

28/04/2016 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

7.63 בגיל 16

27/04/2016 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימונים לריצת 600 מטרים

26/04/2016 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

חוזר לכושר

26/04/2016 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

חיזוק הידיים לילדים

20/04/2016 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ריצה לא מפריעה לגדילה

10/04/2016 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מדוע בנות פחות פעילות גופנית מבנים

20/03/2016 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

חרדה והישגים

19/03/2016 | פסיכולוגיה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימוני ריצה לבני 7

18/03/2016 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

איך לשפר את אחוזי הקליעה

13/03/2016 | כדורסל | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

9.7 בגיל 10.5

07/03/2016 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פעילות גופנית של ילדים בניו זילנד

06/03/2016 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אין הבדל בעבודת השרירים בריצה על מסילה

01/03/2016 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

השיא לנערות בקפיצה לרוחק

01/03/2016 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פעילות גופנית של ילדים באוסטרליה

28/02/2016 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

עבודת חקר

26/02/2016 | תזונה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

בעיה בקבלה לאימונים באתלטיקה

24/02/2016 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שיפוע הליכון וריצה על כביש

24/02/2016 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

חוג ספורט נוסף לילד

23/02/2016 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

חצי מרתון בגיל 17

20/02/2016 | אתלטיקה | יורם אהרוני

חצי מרתון בגיל 17

קרא עוד>

מאמר

האם לרוץ לפי דופק?

16/02/2016 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פעילות גופנית של ילדים בניגריה

16/02/2016 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מחפשת מאמן לכדורשת

15/02/2016 | כדורעף | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

כאבים בחזה בריצה

14/02/2016 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

רוצה להתאמן בריצה

10/02/2016 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

כושר גופני ויכולת חשיבה

07/02/2016 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

סיבים ורודים וריצות בינוניות

07/02/2016 | פיסיולוגיה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פעילות גופנית וירידה במשקל

02/02/2016 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

השפעת אימוני משקולות על גדילה

30/01/2016 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

צח"מ, משקל והישגים

29/01/2016 | פיסיולוגיה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

קפיצה בדלגית בגיל 60

28/01/2016 | פעילות גופנית בגיל הזקנה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פעילות גופנית של ילדים בקניה

27/01/2016 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מרחקים ממוצעים בזריקת כדור הוקי

20/01/2016 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

לרוץ 10 ק"מ לפני גיל 16?

17/01/2016 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מאמרים של חיה הלפרין

13/01/2016 | מחול אירובי | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

תכנית אימונים לילד בן 12

11/01/2016 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פעילות גופנית של ילדים בקנדה 2015

10/01/2016 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מתכונת בספורט

03/01/2016 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

האם מסוכן לנחות על העקבים בריצה?

03/01/2016 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מאמן לריצות ארוכות

30/12/2015 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ציידי כישרונות באתלטיקה

29/12/2015 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פעילות גופנית של ילדים ובני נוער בפינלנד

25/12/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פעילות גופנית והישגים בלימודים

15/12/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

קפיצה לרוחק מהמקום בגיל 12.5

14/12/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

קרב חמש מודרני בישראל

13/12/2015 | ספורט הישגי | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

לא מגיבים לאימון?

13/12/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

רכיבה על אופניים לאוניברסיטה

10/12/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

האם מבחן ביפ הוא קשה?

09/12/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

גילוח שיער הגוף לפני תחרות

08/12/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מגמות בתחום אימוני הכושר לקראת שנת 2016

05/12/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

סיכויים להשתתף במשחקים האולימפיים לנוער

28/11/2015 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

איך משפרים ריצות קצרות וכוח מתפרץ?

13/11/2015 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אורח חיים של רופאים בפקיסטן

07/11/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פעילות גופנית של ילדים בארה"ב

03/11/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

פעילות גופנית של ילדים בארה"ב

קרא עוד>

מאמר

180 צעדים לדקה, מספר קסם לכל הרצים?

31/10/2015 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הרגשה עדיפה על מדידה אובייקטיבית במדידת התגובה לאימון

30/10/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

רכיבת אופניים בהולנד ובבריטניה

23/10/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

30 שנה לשיאו הבריטי של סטיב ג'ונס במרתון

10/10/2015 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

קצב במבחן ביפ

05/10/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

תלות מוגזמת בשעוני GPS

03/10/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

תלות מוגזמת בשעוני GPS

03/10/2015 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שומנים כמקור אנרגיה באימוני הפוגות

27/09/2015 | פיסיולוגיה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מתיחות לפני משחק כדורגל ואחריו

24/09/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שיפור בתוצאות ריצה אחרי 5 אימונים

19/09/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מבחני כושר במדינת טקסס בארה"ב

13/09/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

רמת הריצות הבינוניות והארוכות בעולם, חלק ד'

06/09/2015 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

קרב חמש מודרני

05/09/2015 | ספורט הישגי | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

בניית תכנית אימון

05/09/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

רמת הריצות הבינוניות והארוכות בעולם, חלק ג'

30/08/2015 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

רמת הריצות הבינוניות והארוכות בעולם, חלק ב'

23/08/2015 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

רמת הריצות הבינוניות והארוכות בעולם

16/08/2015 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימון חיזוק ביום החופשי

11/08/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

גיל והישגים בשחייה

09/08/2015 | ספורט הישגי | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הנחתה בכדורשת מתפיסת כדור באוויר

02/08/2015 | כדורעף | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מכוניות, הולכי רגל ורוכבי אופניים

02/08/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

איך לשחרר את הארבע ראשי?

29/07/2015 | רפואת ספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פעילות גופנית וקדם סוכרת

26/07/2015 | אפידמיולוגיה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

עייפות אחרי אימון ריצה

23/07/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

"מדלית זהב לתיכוניסט מנתניה"

20/07/2015 | תקשורת ושפה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

תכניות הליכה לכושר בריאותי

19/07/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

חמש מדליות לישראל באולימפיאדת הפיזיקה?!

18/07/2015 | תקשורת ושפה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימון לילד בן 13

13/07/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מגמות במירוצי 10 ק"מ בארה"ב

12/07/2015 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ההישג הטוב בגיל 12

11/07/2015 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

איפה אפשר להתאמן?

10/07/2015 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

זמן תגובה בריצות קצרות

06/07/2015 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הישגים בקפיצה לרוחק לנשים

05/07/2015 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

זווית הניתור בקפיצה לרוחק

05/07/2015 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הרצה בקפיצה לרוחק

05/07/2015 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

בחירת רגל קדמית בזינוק נמוך

05/07/2015 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

חישוב הפרש קווי הזינוק

05/07/2015 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ירידת כושר ללא קשר להשמנה

05/07/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

קווי זינוק לריצת 200 מטרים

04/07/2015 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

עתיד באתלטיקה

04/07/2015 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

בן 13 יכול להתאמן בחדר כושר

03/07/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

לימוד מחניים גדול

03/07/2015 | משחקים | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ההתנגדות הדרושה לפיתוח שרירים

28/06/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימונים עצימים לאנשים מבוגרים

28/06/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הכנה לחצי מרתון

27/06/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שיאים עד גיל 15

27/06/2015 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

עידוד לעיסוק בספורט ברוסיה

21/06/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

גישת המשחק ומחניים

20/06/2015 | משחקים | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

יחידת הוראה באתלטיקה

20/06/2015 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

נתונים אנתרופומטריים של שחקני כדורעף

14/06/2015 | כדורעף | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מקור משחק המחניים

13/06/2015 | משחקים | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שיפור הישג בריצת 60 מטר

08/06/2015 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

כושר גופני של ילדים ביוון

07/06/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

עישון הורים ולחץ דם של נערים

31/05/2015 | רפואת ספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ספציאליסטים שהתחרו גם בקרב-10

25/05/2015 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

תכנית אימונים לילד בן 14

20/05/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ממוצעי ריצת 2000 מטרים

19/05/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

משחקים ואימוני כושר

17/05/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ריצת 1000 מטרים בגיל 9-8

13/05/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מאפייני משחק הבדמינטון

10/05/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הקריירה של ברוס ג'נר בקרב-10

03/05/2015 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימוני גובה של אלופים אולימפיים

26/04/2015 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

כדורגלנים מהירים יותר מאצנים?

19/04/2015 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שיפור מהירות בשחקני כדורגל צעירים

18/04/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימון בחדר כושר מגיל 6

18/04/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מדידה אמינה של יעילות הריצה

12/04/2015 | פיסיולוגיה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אחוז אירובי בריצת 2000 מ'

07/04/2015 | פיסיולוגיה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פעילות גופנית של נערים 2002 – 2010

05/04/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

זמן צפייה בטלוויזיה ויכולת גופנית

28/03/2015 | פעילות גופנית בגיל הזקנה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ריצת 2000 מטרים לכבאים

24/03/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ד"ר גייב מירקין על אוסטאוארתריטיס

21/03/2015 | רפואת ספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

תאומים ופעילות גופנית

14/03/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מהירות וכוח

10/03/2015 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

עלייה במהירות בגיל ההתבגרות

10/03/2015 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

זריקת כדוריד

08/03/2015 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

נאה דורש נאה מקיים

07/03/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שיפור בריצת 60 מטר

25/02/2015 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

יעילות הטיפול במי קרח בנפגעי מכת חום

14/02/2015 | רפואת ספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פעילות שרירי הבטן בתרגילים שונים

08/02/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

התחשבות בגיל במבחן כושר לכבאים

05/02/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

לא מתקדם הרבה בריצת 400 מטר

04/02/2015 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

נגיעה ברגל בכדורשת

04/02/2015 | כדורעף | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

חוקי מחניים

01/02/2015 | משחקים | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

האימונים קלים מדי

01/02/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שתייה לפני ריצה

01/02/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פעילות גופנית תורמת להישגים לימודיים

31/01/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

כושר גופני של בנות ובנים בכתות ד' – ה'

25/01/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימונים וגדילה

21/01/2015 | רפואת ספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אות הכושר

20/01/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ריצה יחפה

19/01/2015 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

נוחות הליכה בשכונה ופעילות גופנית

17/01/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הכנה למבחן ביפ

15/01/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שיפור הישג בריצה אחרי הפחתת משקל

12/01/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מהירות, זריזות והספק לפני גיל ההתבגרות

10/01/2015 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שיפור הישג בריצת 60 מטר

03/01/2015 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הנחתה מהתחום האחורי בכדורשת

29/12/2014 | כדורעף | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מגמות בתחום אימוני הכושר לקראת שנת 2015

13/12/2014 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

צריך כשרון כדי להצליח בריצות קצרות

13/12/2014 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימונים לריצות קצרות

06/12/2014 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

השפעת קפאין על ההישג בשני ימים עוקבים

28/11/2014 | תזונה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

השפעת קפאין וקפה על סבולת

28/11/2014 | תזונה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

קפיצה לרוחק בארץ ישראל

12/11/2014 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הכשרתון 47

10/11/2014 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מחקרים על אימון יתר

27/10/2014 | רפואת ספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ריצת 5 ק"מ לפני גיל 12

22/10/2014 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הקשר בין צח"מ, משקל והישגים

12/10/2014 | פיסיולוגיה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שיאים לאומיים ישנים באתלטיקה, חלק ב'

26/07/2014 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שיאים לאומיים ישנים באתלטיקה

20/07/2014 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימון אירובי אחרי אימון כוח

19/07/2014 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

נגיעת כדור ברשת

16/07/2014 | כדורעף | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מבחן ביפ

07/07/2014 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ספורטאי העלית הצעירים

06/07/2014 | פיסיולוגיה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

השמנה ומשקל יתר - מגיפה עולמית

29/06/2014 | אפידמיולוגיה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

גיל המדליסטים בתחרויות אתלטיקה בין לאומיות

23/06/2014 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

סדר בעיטת כדורי הכרעה

14/06/2014 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ספורטון יוני 2014

09/06/2014 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

היפרטרופיה כתוצאה מאימונים אירוביים

02/06/2014 | פיסיולוגיה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שיפור הישג בקפיצה לרוחק מהמקום

25/05/2014 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

קפיצה לרוחק בגיל 12.5

22/05/2014 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

האם ריצת 10 ק"מ בגיל 14 מזיקה?

12/05/2014 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

תקציר קונצנזוס בנושא סימום בספורט

06/05/2014 | רפואת ספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

תפקיד הידיים בריצה

30/04/2014 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פרופיל פיסיולוגי של חותר אולימפי

29/04/2014 | פיסיולוגיה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

התפתחות הכושר הגופני של נערים בסינגפור

20/04/2014 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מבחני כושר גופני לשחקני טניס

13/04/2014 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שילוב אימוני כוח וסבולת

30/03/2014 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

השיאים של בובקה, חלק ו'

24/03/2014 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

השיאים של בובקה, חלק ה'

16/03/2014 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הכשרתון 41

12/03/2014 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

השיאים של בובקה, חלק ד'

11/03/2014 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

השיאים של בובקה, חלק ג'

04/03/2014 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

השיאים של בובקה, חלק ב'

25/02/2014 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

השיאים של בובקה,חלק א'

18/02/2014 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

השתתפות במשחקי סוצ'י 2014

13/02/2014 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

השתתפות במשחקי סוצ'י 2014

קרא עוד>

מאמר

התסמונת המשולשת של הספורטאיות

07/02/2014 | רפואת ספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פציעות שחיקה של ספורטאים צעירים

01/02/2014 | רפואת ספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פעילות גופנית של מתבגרים בארה"ב

14/01/2014 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מנצחים אולימפיים שלא התקרבו לשיאי עולם

11/01/2014 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

חוג ריצה לילדים בגיל 12-10

30/03/2014 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מחניים גדול

30/03/2014 | משחקים | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שיאני עולם בלי מדליות אולימפיות

27/12/2013 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ירידת מהירות בשיאי עולם לגברים

17/12/2013 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

קפיצה לרוחק מהמקום

30/03/2014 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מגמות בתחום אימוני הכושר לקראת שנת 2014

25/11/2013 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שילוב הליכה וקפיצה בחבל בתכנית אימון

30/03/2014 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימונים אירוביים אחרי גיל 40

30/03/2014 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

בת 37, חדשה בעולם הריצה

30/03/2014 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

10 ק"מ בגיל 14

30/03/2014 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

45 שנים לשיא של בימון

22/10/2013 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

METS - יחידה להערכת עוצמת המאמץ

30/03/2014 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הליכה, ריצה ונזק למפרקים

31/08/2013 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

האם לוחמי קרב-10 הם אתלטים אמיתיים?

24/08/2013 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

סקירת מירוצים בעולם חורף ואביב 2013

21/08/2013 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ריצה למען הבריאות

30/03/2014 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

האם עבר זמנם של שעוני הדופק?

27/07/2013 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

קיצור תולדות הסימום באתלטיקה

15/07/2013 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

חקיקה, חבישת קסדות אופניים ופגיעות

24/05/2013 | רפואת ספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ריצת 10000 במסלול, מקצוע מקופח

11/05/2013 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

כושר גופני והישגים בלימודים

22/03/2013 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מרתון - מטרה לא ראויה

17/03/2013 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

חצי מרתון בגיל 14

30/03/2014 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מגמות בתחום הכושר לשנת 2013

21/01/2013 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הצלחת אלופי הנוער בלונדון 2012

11/01/2013 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק ל'

21/12/2012 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק כט'

16/12/2012 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק כח'

08/12/2012 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק כז'

01/12/2012 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק כו'

26/11/2012 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק כה'

19/11/2012 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק כד'

16/11/2012 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק כ"ג

20/10/2012 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק כ"ב

15/10/2012 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק כ"א

13/10/2012 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

טדסה מכתיב את הקצב

10/10/2012 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק כ'

09/10/2012 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק י"ח

02/10/2012 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ירידה במשקל ופעילות גופנית

27/09/2012 | תזונה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שעון קיץ ופעילות גופנית של מבוגרים

22/09/2012 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק ט"ז

20/09/2012 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק ט"ו

18/09/2012 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק י"ד

15/09/2012 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק י"ג

10/09/2012 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק יב'

03/09/2012 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק יא'

01/09/2012 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק י'

31/08/2012 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק ט'

29/08/2012 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק ח'

26/08/2012 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק ז'

25/08/2012 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק ו'

22/08/2012 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק ה'

20/08/2012 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק ד'

19/08/2012 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק ג'

15/08/2012 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק ב'

14/08/2012 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק א'

13/08/2012 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

8 חברי מועדון 8.8, חלק ב'

12/08/2012 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

8 חברי מועדון 8.8 חלק א'

11/08/2012 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הרהורי לונדון: סבסטיאן קו, תתפטר!

10/08/2012 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הרהורי לונדון: רוצים מדליה אולימפית?

09/08/2012 | ספורט הישגי | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הרהורי לונדון: רב קרב חלק ב'

08/08/2012 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הרהורי לונדון: רב קרב חלק א'

07/08/2012 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הרהורי לונדון: מרתון הנשים

06/08/2012 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הרהורי לונדון: ריצה בשלבים מוקדמים

05/08/2012 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הרהורי לונדון: קריטריונים

04/08/2012 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

צעדים לבניית טקטיקה בתחרויות ריצה

03/08/2012 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הרהורי לונדון: שערוריה בבדמינטון

02/08/2012 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הרהורי לונדון: אלופה לא אולימפית

01/08/2012 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הרהורי לונדון: נשים מסיימות מהר

31/07/2012 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הרהורי לונדון: מי קבע שיא?

30/07/2012 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הרהורי לונדון: ניצחון אפס אפס

29/07/2012 | ספורט הישגי | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

חידון: מה יקרה בתחרויות האתלטיקה?

14/07/2012 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

יום הולדת 89 להריסון דילארד

13/07/2012 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מרלין אוטי - חלק ג'

09/07/2012 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מרלין אוטי - חלק ב'

08/07/2012 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מרלין אוטי - חלק א

07/07/2012 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

לאסה וירן חלק ג'

06/07/2012 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

לאסה וירן - חלק ב'

05/07/2012 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

לאסה וירן - חלק א'

04/07/2012 | היסטוריה של הספורט | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

חוק החמש של ד"ר קופר

11/06/2012 | כושר גופני | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ירידה בפעילות של נערות בבריטניה

07/05/2012 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

לא פותחים מבערים

04/05/2012 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הילדים באירלנד משפרים כושרם

26/04/2012 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שיא ללא מאמץ?

09/04/2012 | אתלטיקה | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אדום עולה?

25/03/2012 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

כושר מצמצם סיכוני השמנה

17/03/2012 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

נפלאות ריצת 20 מטרים

04/03/2012 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שעורי תמותה של שחקני עבר

26/02/2012 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ירידת כושר של ילדים בבריטניה

19/02/2012 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פיטר סנל - יובל לשיאו

29/01/2012 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מיתוסים

01/01/2012 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

עליה במדרגות מהירה ממעלית

25/12/2011 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הדיוק של שעוני GPS

21/12/2011 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

משחקים אולימפיים ועיסוק בפעילות גופנית

11/12/2011 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

יעילות ריצה והזדקנות

04/12/2011 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

כל אחד יכול להיות אלוף?

27/11/2011 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שעון קיץ ופעילות גופנית

20/11/2011 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

פעילות ילדים בתנאי עומס חום

13/11/2011 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מרתוניסטים 2011

05/11/2011 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

הנחיות לפעילות גופנית

09/10/2011 | כושר גופני | יורם אהרוני

מטרת נייר העמדה הוא לעדכן את ההנחיות בעקבות מחקרים שנעשו מאז נייר העמדה הקודם משנת 1998.

קרא עוד>

מאמר

נושאי ספורט בשירי דילן

30/03/2014 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

קרב-חמש

30/03/2014 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

נעלי ריצה ופציעות

30/03/2014 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

עידוד הליכה

30/03/2014 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מבחנים להערכת תלמידים

30/03/2014 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מבחן ביפ

30/03/2014 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מדידת פעילות גופנית

30/03/2014 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מי היה הראשון שירד מ - 30 דקות

30/03/2014 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

עקרונות אימון

30/03/2014 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ריצה ואבולוציה

30/03/2014 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

מתיחות בחימום

30/03/2014 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

נשימה וסגנון בריצה

30/03/2014 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

אימון לפי זמן

30/03/2014 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

טבלאות ניקוד וציונים

30/03/2014 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

האם נשים ישיגו גברים?

30/03/2014 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

בר-אור

30/03/2014 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

ירידת כושר

30/03/2014 | | יורם אהרוני

קרא עוד>

מאמר

שיטת קופר

30/03/2014 | | יורם אהרוני

קרא עוד>