חיפוש סגור

יורם אהרוני | כושר גופני | 15/10/2021

השפעת הסגר בשל הקורונה על כושר גופני של ילדים בקרואטיה

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

מהלך המחקר: החוקרים השוו תוצאות של שני מבחני כושר גופני בשתי שכבות של תלמידים מאותו בית ספר. תלמידי שתי השכבות ערכו את מבחני הכושר בתחילת שנת הלימודים ובסופה. תלמידי השכבה ששמשו כקבוצת בקרה, נבחנו בשנת הלימודים  2018/2019, לפני מגפת הקורונה. לעומתם התלמידים שלמדו בשנת הלימודים 2019/2020 איבדו ימי לימודים רבים בשל מגפת הקורונה החל מסוף חודש פברואר 2020. קבוצת הבקרה מנתה 48 תלמידים שהיו בגיל ממוצע 15.35 בתחילת שנת הלימודים וקבוצת תלמידי "שנת הקורונה" מנתה 66 תלמידים בגיל ממוצע 15.65 בתחילת שנת הלימודים. הבנות היוו 33% מהנבדקים.
המבחנים שנערכו היו: ריצת 600 מטר על מסלול בהיקף 300 מטר, "שכב-שב" ב-30 שניות ומדידות גובה ומשקל מהם חושב ה-BMI.

תוצאות 

ממוצעי תוצאות המבחנים מוצגים בטבלה מספר 1:

מבחן/שנה

תחילת 2018/2019

סוף 2018/2019

תחילת 2019/2020

סוף 2019/2020

גובה (מטר)

1.74

1.74

1.73

1.73

משקל (ק"ג)

64.7

66.0

64.2

64.9

BMI (ק"ג/מ"ר)

21.2

21.7

22.4

21.5

שכב-שב

36.5

44.0

42.8

33.9

600 מטר (דקות ושניות)

2:53

2:49

2:28

3:11

 

כפי שניתן לראות בטבלה מספר 1,  ההישגים של תלמידי "שנת הקורונה" בסוף שנת הלימודים במבחני הכושר היו פחות טובים מהישגיהם בתחילת שנת הלימודים בעוד אצל קבוצת הבקרה הייתה עלייה בהישגים בסוף שנת הלימודים יחסית להישגים בתחילתה. מאחר שלא נמצאו שינויים גדולים במשקל הגוף בתקופת הקורונה משערים החוקרים כי עיקר הירידה בכושר הייתה בשל קיום פחות פעילות גופנית. החוקרים מצאו גם שהירידה בהישגים בשנת הקורונה הייתה גדולה יותר אצל הבנים.  
 בטבלה מספר 2 מופיעים בנפרד  ממוצעי הבנות והבנים בשנת 2019/2020.

מבחן

בנות  תחילת 2019/2020

בנות סוף 2019/2020

בנים  תחילת 2019/2020

בנים סוף 2019/2020

שכב-שב

39.0

33.2

51.2

35.3

600

2:36

3:17

2:09

2:59

 

מהלך המחקר

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

אחת ההשערות של החוקרים לסיבה שהישגי הבנים ירדו יותר בהישגים בתקופת הסגר היא שבתקופת הסגר יצרו המורים קשר עם התלמידים והנחו אותם לגבי ביצוע פעילות גופנית. מחקרים אחרים מצאו כי בנות נטו יותר להשתתף בשיעורים המקוונים ולבצע את הוראות המורים לחנ"ג ולכן הפחיתו פחות את כמות הפעילות הגופנית שלהן.
את הסיבה לכך שלא נמצאה עלייה חריגה במשקל בתקופת הסגר תולים החוקרים בממצאי מחקרים אחרים שבהם נמצא כי בתקופת הסגר הקפידו התלמידים על ארוחות מסודרות יותר בבית וגם היה להם זמן להכין ארוחות ולבחור מזונות בריאים יותר.


מקור:


Sunda, M.; Gilic, B.; Peric, I.; Jurcev Savicevic, A.; Sekulic, D. Evidencing the Influence of the COVID-19 Pandemic and Imposed Lockdown Measures on Fitness Status in Adolescents: A Preliminary Report. Healthcare 2021, 9, 681. https://doi.org/10.3390/ healthcare9060681

 

יש לך שאלה למומחים של המכללה האקדמית בוינגייט? אין צורך להתבייש, רק ללחוץ כאן.