שחייה וכושר גופני במים - המרכז האקדמי לוינסקי-וינגייט (קמפוס וינגייט)

הרשמה מקוונת

שחייה וכושר גופני במים

רקע		שיפור הכושר הגופני האישי באמצעות פעילות במים, שיפור המיומנות האישית בשחייה על סגנונותיה השונים, הבנת מרכיבי הכושר הגופני והרחבת הידע דרך השחייה, בניית תכנית אימונים אישית. בקורס יודגשו שיפור סגנונות השחייה וסוגים של פעילויות שונות במים, כגון אימונים לפיתוח המהירות, הכוח והסבולת, צלילה חופשית, משחקי מים, אירוביקה מימית, מוזיקה וקצב כאמצעי עזר, מכשירי עזר, מניעה, קידום ושיקום דרך השחייה ועוד.
סגל		ד"ר בני כנען
הקורס מיועד		לשולטים בסגנונות החזה והחתירה
היקף הלימודים		56 שעות (2 ש"ש)
למה אצלנו		המרכז האקדמי לוינסקי-וינגייט (קמפוס וינגייט) הנו מוסד מוכר להשכלה גבוהה. הלימודים בקמפוס מעניקים הכשרה אקדמית המשולבת בהכשרות מקצועיות בתחומי התנועה, האימון, השיקום, הספורט וההוראה. הלימודים בקמפוס וינגייט הם חוויה אקדמית ומקצועית. פעולות חברה ותרבות, אירועים חגיגיים וטקסים בעלי אופי חינוכי ולאומי הם חלק בלתי נפרד מחיי הקמפוס.